مباشر الأحد، 2 أغسطس 2026
عاجل
حوادث«بأسلحة بيضاء ومادة كاوية».. كشف تفاصيل ادعاء سيدة بتعدي 3 أشخاص على شقيقها بالبحيرةرياضة محليةجهاد جريشة: ركلة جزاء الأهلي أمام سيراميكا كانت صحيحةسياسةمحافظة الجيزة تستجيب لشكاوى المواطنين.. إصلاح كسر ماسورة مياه وتطهير بالوعات الصرف الصحي بإمبابة والصفعلوم وتكنولوجياتنسيق المرحلة الأولى 2026.. الحد الأدنى لقبول طلاب الثانوية العامة النظام الجديد في الكلياتسياسةالنيابة الإدارية تعاين موقع عقار زفتى المنهار بالغربيةسياسةبنك ناصر يواصل دعم مبادرة “وظيفة تك” لتأهيل الشباب وربطهم بسوق العملالعالملإنجاز الخدمات القنصلية رقميا.. «الخارجية» تدشن موقعا إلكترونيا للمصريين بالخارجرياضة محليةالاتحاد السريلانكي يدعم إنفانتينوسياسة20 عاما للتملك .. وزارة الإسكان تعلن ضوابط الطرح الجديد للوحدات السكنيةسياسةزراعة قنا: صرف 414ألفًا و242 شكارة سماد يوريا ونترات بالموسم الصيفيمنوعاتحالة الطقس اليوم.. ذروة الارتفاع في الحرارة والمحسوسة بالقاهرة 42 درجةسياسةالخارجية: إطلاق منصة لتدريس المناهج المصرية بالعربية للمصريين بالخارج العام الدراسي المقبلسياسةضرب مثالًا في إنكار الذات.. عصام عبد الفتاح: جمال الغندور وافق على المنصب حبًا في التحكيمسياسةسارة سلامة تستعرض جمالها بفستان صيفي ملفت .. شاهدسياسةدعاء المولد النبوي الشريف.. تفتح لك أبواب الرحمةاقتصادعاجل| سعر الذهب في مصر اليوم الأحد 2 أغسطس 2026.. تحديث لحظي لـ عيار 21سياسةالهلال الأحمر يدفع بأكثر من 98 ألف سلة غذائية لدعم غزةسياسةإبراهيموفيتش يكشف كواليس صدامه مع جوارديولا: طلبت معاملة ميسي.. فكان مصيري البيعسياسةالمرور يضبط 119 الف مخالفة مرورية خلال 24 ساعةاقتصاد«وول ستريت» تترقب أسبوعاً حاسماً مع اختبار الوظائف وأرباح الشركاتحوادث«بأسلحة بيضاء ومادة كاوية».. كشف تفاصيل ادعاء سيدة بتعدي 3 أشخاص على شقيقها بالبحيرةرياضة محليةجهاد جريشة: ركلة جزاء الأهلي أمام سيراميكا كانت صحيحةسياسةمحافظة الجيزة تستجيب لشكاوى المواطنين.. إصلاح كسر ماسورة مياه وتطهير بالوعات الصرف الصحي بإمبابة والصفعلوم وتكنولوجياتنسيق المرحلة الأولى 2026.. الحد الأدنى لقبول طلاب الثانوية العامة النظام الجديد في الكلياتسياسةالنيابة الإدارية تعاين موقع عقار زفتى المنهار بالغربيةسياسةبنك ناصر يواصل دعم مبادرة “وظيفة تك” لتأهيل الشباب وربطهم بسوق العملالعالملإنجاز الخدمات القنصلية رقميا.. «الخارجية» تدشن موقعا إلكترونيا للمصريين بالخارجرياضة محليةالاتحاد السريلانكي يدعم إنفانتينوسياسة20 عاما للتملك .. وزارة الإسكان تعلن ضوابط الطرح الجديد للوحدات السكنيةسياسةزراعة قنا: صرف 414ألفًا و242 شكارة سماد يوريا ونترات بالموسم الصيفيمنوعاتحالة الطقس اليوم.. ذروة الارتفاع في الحرارة والمحسوسة بالقاهرة 42 درجةسياسةالخارجية: إطلاق منصة لتدريس المناهج المصرية بالعربية للمصريين بالخارج العام الدراسي المقبلسياسةضرب مثالًا في إنكار الذات.. عصام عبد الفتاح: جمال الغندور وافق على المنصب حبًا في التحكيمسياسةسارة سلامة تستعرض جمالها بفستان صيفي ملفت .. شاهدسياسةدعاء المولد النبوي الشريف.. تفتح لك أبواب الرحمةاقتصادعاجل| سعر الذهب في مصر اليوم الأحد 2 أغسطس 2026.. تحديث لحظي لـ عيار 21سياسةالهلال الأحمر يدفع بأكثر من 98 ألف سلة غذائية لدعم غزةسياسةإبراهيموفيتش يكشف كواليس صدامه مع جوارديولا: طلبت معاملة ميسي.. فكان مصيري البيعسياسةالمرور يضبط 119 الف مخالفة مرورية خلال 24 ساعةاقتصاد«وول ستريت» تترقب أسبوعاً حاسماً مع اختبار الوظائف وأرباح الشركات
أسعار
دولار أمريكي51.12EGPيورو58.86EGPجنيه إسترليني68.81EGPريال سعودي13.63EGPدرهم إماراتي13.92EGPدينار كويتي165.21EGPدينار أردني72.11EGPريال قطري14.04EGPليرة تركية1.08EGPيوان صيني7.55EGPذهب 246,646.42EGP/جمذهب 215,815.62EGP/جمذهب 184,984.82EGP/جمفضة94.82EGP/جم
دولار أمريكي51.12EGPيورو58.86EGPجنيه إسترليني68.81EGPريال سعودي13.63EGPدرهم إماراتي13.92EGPدينار كويتي165.21EGPدينار أردني72.11EGPريال قطري14.04EGPليرة تركية1.08EGPيوان صيني7.55EGPذهب 246,646.42EGP/جمذهب 215,815.62EGP/جمذهب 184,984.82EGP/جمفضة94.82EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
العالم

دراسة: تحسين النظام الغذائي بعد الأربعين يطيل العمر لسنوات

بقلم روسيا اليوم · قبل ساعة واحدة · 1 دقيقة قراءة روسيا اليوم ↗
دراسة: تحسين النظام الغذائي بعد الأربعين يطيل العمر لسنوات

أظهرت دراسة حديثة أن التحول من نظام غذائي غير صحي إلى نظام غذائي صحي بعد سن الأربعين يمكن أن يزيد متوسط العمر المتوقع للرجال والنساء.

المصدر: روسيا اليوم

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *