مباشر السبت، 8 أغسطس 2026
عاجل
العالمموسكو: الغرب وكييف والمتطرفون الجورجيون يسعون لجر تبليسي لمغامرات دموية في منطقة ما وراء القوقازاقتصادسعر الريال السعودي مقابل الجنيه المصري السبت 8 أغسطس 2026سياسةمنح وتمويلات وحملات تفتيش.. «الزراعة» تكشف حصاد أنشطة أسبوع كاملحوادثبعد قليل.. استكمال محاكمة «مستريح السيارات» في قضية الاستيلاء على أموال المواطنينسياسةالإبل كلمة السر لإنقاذ اللحوم الحمراء؟.. نقيب الفلاحين يكشف التفاصيلمنوعاتسعر اليورو اليوم مقابل الجنيه المصري في تعاملات السبت 8 أغسطس 2026سياسة“السرطان” يفتك بإسرائيل .. أكثر من 100 ألف مصاب وآلاف الوفياتالعالمواشنطن تتعهد برفع الحصار عن الموانئ الإيرانية فور الإعلان عن اتفاق حول هرمزسياسةلشهر أغسطس .. زراعة قنا تعلن خطة شحن الأسمدة للإصلاح الزراعي والأراضي المستصلحةسياسةمصدر بالأهلي يكشف حقيقة ترشيح لاعب كاميروني للانضمام إلى الفريقسياسةالدفاع اليمنية: نفذنا عملا عسكريا ضد العناصر الحوثية وعتادها العسكريالشرق الأوسطصباح السبت.. أين تقف الأمور بملف الخليج والحوثي والحرب الأمريكية على إيرانالعالمأميركا تتعهد بتقديم مساعدات للرئيس الكولومبي الجديد بمليار دولارسياسةلعبة كبيرة ضدي.. شمس البارودي تهاجم مروجي الشائعات: بتقولوني كلام ضد بلديسياسةإزالة تعديات بمساحة 4 أفدنة أراضي أملاك دولة وزراعة بمركز قناسياسة«الأرصاد» تحذر من نشاط الرياح اليوم.. وارتفاع الأمواج يضرب الشواطئ الساحليةسياسةحريق شقة في الدرب الأحمر.. والحماية المدنية تسيطر على الموقفسياسةطريقة عمل كباب حلة بالخطواتسياسةإعادة إجراءات محاكمة 4 متهمين بـ«فض اعتصام النهضة».. بعد قليلسياسةكلاودفلير تطلق متصفحا سحابيا مخصصا لوكلاء الذكاء الاصطناعيالعالمموسكو: الغرب وكييف والمتطرفون الجورجيون يسعون لجر تبليسي لمغامرات دموية في منطقة ما وراء القوقازاقتصادسعر الريال السعودي مقابل الجنيه المصري السبت 8 أغسطس 2026سياسةمنح وتمويلات وحملات تفتيش.. «الزراعة» تكشف حصاد أنشطة أسبوع كاملحوادثبعد قليل.. استكمال محاكمة «مستريح السيارات» في قضية الاستيلاء على أموال المواطنينسياسةالإبل كلمة السر لإنقاذ اللحوم الحمراء؟.. نقيب الفلاحين يكشف التفاصيلمنوعاتسعر اليورو اليوم مقابل الجنيه المصري في تعاملات السبت 8 أغسطس 2026سياسة“السرطان” يفتك بإسرائيل .. أكثر من 100 ألف مصاب وآلاف الوفياتالعالمواشنطن تتعهد برفع الحصار عن الموانئ الإيرانية فور الإعلان عن اتفاق حول هرمزسياسةلشهر أغسطس .. زراعة قنا تعلن خطة شحن الأسمدة للإصلاح الزراعي والأراضي المستصلحةسياسةمصدر بالأهلي يكشف حقيقة ترشيح لاعب كاميروني للانضمام إلى الفريقسياسةالدفاع اليمنية: نفذنا عملا عسكريا ضد العناصر الحوثية وعتادها العسكريالشرق الأوسطصباح السبت.. أين تقف الأمور بملف الخليج والحوثي والحرب الأمريكية على إيرانالعالمأميركا تتعهد بتقديم مساعدات للرئيس الكولومبي الجديد بمليار دولارسياسةلعبة كبيرة ضدي.. شمس البارودي تهاجم مروجي الشائعات: بتقولوني كلام ضد بلديسياسةإزالة تعديات بمساحة 4 أفدنة أراضي أملاك دولة وزراعة بمركز قناسياسة«الأرصاد» تحذر من نشاط الرياح اليوم.. وارتفاع الأمواج يضرب الشواطئ الساحليةسياسةحريق شقة في الدرب الأحمر.. والحماية المدنية تسيطر على الموقفسياسةطريقة عمل كباب حلة بالخطواتسياسةإعادة إجراءات محاكمة 4 متهمين بـ«فض اعتصام النهضة».. بعد قليلسياسةكلاودفلير تطلق متصفحا سحابيا مخصصا لوكلاء الذكاء الاصطناعي
أسعار
دولار أمريكي49.79EGPيورو57.52EGPجنيه إسترليني67.10EGPريال سعودي13.28EGPدرهم إماراتي13.56EGPدينار كويتي161.22EGPدينار أردني70.23EGPريال قطري13.68EGPليرة تركية1.04EGPيوان صيني7.37EGPذهب 246,953.19EGP/جمذهب 216,084.04EGP/جمذهب 185,214.89EGP/جمفضة101.99EGP/جم
دولار أمريكي49.79EGPيورو57.52EGPجنيه إسترليني67.10EGPريال سعودي13.28EGPدرهم إماراتي13.56EGPدينار كويتي161.22EGPدينار أردني70.23EGPريال قطري13.68EGPليرة تركية1.04EGPيوان صيني7.37EGPذهب 246,953.19EGP/جمذهب 216,084.04EGP/جمذهب 185,214.89EGP/جمفضة101.99EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

هل المشي بعد الأكل يحسن الهضم؟.. كنز من الفوائد الصحية بشرط

بقلم صدى البلد · قبل ساعتين · 1 دقيقة قراءة صدى البلد ↗
هل المشي بعد الأكل يحسن الهضم؟.. كنز من الفوائد الصحية بشرط

يعتقد كثير من الأشخاص أن المشي بعد تناول الطعام يساعد على تحسين عملية الهضم والتخلص من الشعور بالامتلاء، لكن هل هذا
صدى البلد : المصدر
هل المشي بعد الأكل يحسن الهضم؟.. كنز من الفوائد الصحية بشرط

المصدر: صدى البلد

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *