مباشر الخميس، 13 أغسطس 2026
عاجل
رياضة محلية58 ألف سلة غذائية ومئات الأطنان الإغاثية، قافلة مصرية جديدة تحمل الخير لغزةرياضة محليةتأكيدًا لـ فيتو، عبد الله السعيد يعلن استمراره مع الزمالكمنوعاتسعر الذهب اليوم الخميس 13 أغسطس 2026.. عيار 21 يسجل 6310 جنيهات بعد تراجع 5 جنيهاتسياسةبعد سن الأربعين.. 8 أطعمة يُنصح بتقليلها لحماية القلب والوزن والصحة العامةسياسةشاهد| بايك BJ40 برو 2027 الجديدةسياسةتوك شو| استقرار الطقس الذهب والعملات.. قوات الاحتلال تُخلي منازل الفلسطينيين في قصرة تمهيدا للاستيلاء عليهاسياسةنشرة المرأة والمنوعات | 5 طرق للوقاية من الرطوبة في المنزل.. هل الكبد الدهني يتحول إلى ورم.. ثمرة أفوكادو يوميا تقلل مخاطر أمراض القلب؟سياسةلنقل البيانات بسهولة.. إليك كيفية نقل البيانات بين أندرويد وحاسوبك الشخصيسياسةغدا.. الأهلي يواجه يوروبا الإسباني وديًاسياسةهل شرب الينسون النجمي ينشط سرطان الثدي والرحم والأورام الحساسة؟سياسةالوزراء : تأسيس صندوق استثمار لإعادة هيكلة وتمويل المصانع المتعثرةرياضة محليةهل المشهد الإعلامي يليق بمصر؟رياضة محليةموتسيبي: مستقبل إنفانتينو يجب أن يُحسم عبر الانتخاباتاقتصادشركات البتروكيماويات السعودية تقلّص خسائرها بأكثر من 50 % في النصف الأولمنوعاتالداخلية: عودة طفلة المنيا المتغيبة عن أسرتهامنوعاتمصر للمعلوماتية: 100 مشروع تقني بالذكاء الاصطناعي وتطوير برامج الهندسة والدراسات العلياسياسةصاحبة المكان ليسانس آداب .. الصحة تغلق مركز تجميل شهير بالقاهرةسياسةعمالة الأطفال في مصر.. خطر يهدد المستقبل وحوادث الطرق تكشف الوجه الأكثر قسوةسياسةأمر ملكي.. إعادة تشكيل مجلس الوزراء السعودي برئاسة الأمير محمد بن سلمانسياسةبورصة عمان تغلق تداولاتها على ارتفاع.. و القطاع المالي يتصدررياضة محلية58 ألف سلة غذائية ومئات الأطنان الإغاثية، قافلة مصرية جديدة تحمل الخير لغزةرياضة محليةتأكيدًا لـ فيتو، عبد الله السعيد يعلن استمراره مع الزمالكمنوعاتسعر الذهب اليوم الخميس 13 أغسطس 2026.. عيار 21 يسجل 6310 جنيهات بعد تراجع 5 جنيهاتسياسةبعد سن الأربعين.. 8 أطعمة يُنصح بتقليلها لحماية القلب والوزن والصحة العامةسياسةشاهد| بايك BJ40 برو 2027 الجديدةسياسةتوك شو| استقرار الطقس الذهب والعملات.. قوات الاحتلال تُخلي منازل الفلسطينيين في قصرة تمهيدا للاستيلاء عليهاسياسةنشرة المرأة والمنوعات | 5 طرق للوقاية من الرطوبة في المنزل.. هل الكبد الدهني يتحول إلى ورم.. ثمرة أفوكادو يوميا تقلل مخاطر أمراض القلب؟سياسةلنقل البيانات بسهولة.. إليك كيفية نقل البيانات بين أندرويد وحاسوبك الشخصيسياسةغدا.. الأهلي يواجه يوروبا الإسباني وديًاسياسةهل شرب الينسون النجمي ينشط سرطان الثدي والرحم والأورام الحساسة؟سياسةالوزراء : تأسيس صندوق استثمار لإعادة هيكلة وتمويل المصانع المتعثرةرياضة محليةهل المشهد الإعلامي يليق بمصر؟رياضة محليةموتسيبي: مستقبل إنفانتينو يجب أن يُحسم عبر الانتخاباتاقتصادشركات البتروكيماويات السعودية تقلّص خسائرها بأكثر من 50 % في النصف الأولمنوعاتالداخلية: عودة طفلة المنيا المتغيبة عن أسرتهامنوعاتمصر للمعلوماتية: 100 مشروع تقني بالذكاء الاصطناعي وتطوير برامج الهندسة والدراسات العلياسياسةصاحبة المكان ليسانس آداب .. الصحة تغلق مركز تجميل شهير بالقاهرةسياسةعمالة الأطفال في مصر.. خطر يهدد المستقبل وحوادث الطرق تكشف الوجه الأكثر قسوةسياسةأمر ملكي.. إعادة تشكيل مجلس الوزراء السعودي برئاسة الأمير محمد بن سلمانسياسةبورصة عمان تغلق تداولاتها على ارتفاع.. و القطاع المالي يتصدر
أسعار
دولار أمريكي50.21EGPيورو57.91EGPجنيه إسترليني67.81EGPريال سعودي13.39EGPدرهم إماراتي13.67EGPدينار كويتي162.77EGPدينار أردني70.82EGPريال قطري13.79EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.43EGPذهب 247,096.49EGP/جمذهب 216,209.43EGP/جمذهب 185,322.37EGP/جمفضة105.46EGP/جم
دولار أمريكي50.21EGPيورو57.91EGPجنيه إسترليني67.81EGPريال سعودي13.39EGPدرهم إماراتي13.67EGPدينار كويتي162.77EGPدينار أردني70.82EGPريال قطري13.79EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.43EGPذهب 247,096.49EGP/جمذهب 216,209.43EGP/جمذهب 185,322.37EGP/جمفضة105.46EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

قبل ظهور أعراض المرض .. خطوات بسيطة تحميك من الأمراض المزمنة

بقلم صدى البلد · قبل ساعتين · 1 دقيقة قراءة صدى البلد ↗
قبل ظهور أعراض المرض .. خطوات بسيطة تحميك من الأمراض المزمنة

مع ضغوط الحياة اليومية وقلة الحركة والعادات الغذائية غير الصحية، أصبحت الوقاية من الأمراض المزمنة ضرورة وليست رفاهية، خاصة أن
صدى البلد : المصدر
قبل ظهور أعراض المرض .. خطوات بسيطة تحميك من الأمراض المزمنة

المصدر: صدى البلد

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *