مباشر الجمعة، 14 أغسطس 2026
عاجل
سياسةعضو كنيست حول أحداث بلدة قصرة بالضفة: هذا فصل عنصري واحتلالرياضة محليةانفجار خط مياه بمحيط استاد الإسماعيلية وتدخل عاجل لإنقاذ الموقفرياضة محليةبسبب سباق السرعة، إصابة شابين في تصادم دراجات نارية بطريق “السنطة – زفتي” الجديدسياسةبإطلالة مبهجة.. جميلة عوض تخطف الأنظارالعالمالمفتي الجعفري في لبنان يتهم السلطة بـ”الإبادة السيادية”سياسةصحة الغربية: بنوك الدم تواصل جهودها لتوفير الاحتياجات العلاجية ودعم المستشفيات .. صورسياسةفرنسا توجه نداء عاجلا إلى سلطات الاحتلال يخص الضفة الغربيةسياسةتحرير 28 مخالفة تموينية متنوعة بمراكز ومدن الغربية وغرامات فورية للمخالفينسياسةأبرزها مصر والسعودية.. وجهات تاريخية تشهد كسوف القرن العام المقبلمنوعات8 لمشروب الشاي الأخضر.. أبرزها تعزيز صحة القلب والبشرة والشعررياضة محليةرئيس “مياه وصرف صحي الغربية” يتفقد محطات طنطااقتصادطفرة الذكاء الاصطناعي تدفع العوائد الحقيقية للسندات لأعلى مستوى في أكثر من عقدالشرق الأوسطبعد تقارير عن قفز بحارة منها.. ما الذي يحدث على متن “أبراهام لينكولن”؟سياسةحين يتحول العمل إلى روتين: كيف تعرف أنك تعاني من «الصدأ» الوظيفي؟سياسةالدقهلية .. المعرض الدائم بالمنصورة يوفر السلع والمنتجات بأسعار مناسبةسياسةمن بنها.. أطباء القليوبية والمنوفية يضعون مطالبهم أمام نقيب البيطريينالعالممخاوف من موجة نزوح جماعي غدا السبت وتعزيز قوات الأمن بين إسبانيا والمغربصحة«صحة الغربية» تُعزز مخزون الدم بالمستشفيات وتكثف حملات التبرعرياضة محليةليلة استثنائية لـ«الملك لير» على المسرح القومي (صور)رياضة محليةتدريب على ريادة الأعمال والتمويل بأسيوط، فرصة جديدة لمستفيدي «تكافل وكرامة»سياسةعضو كنيست حول أحداث بلدة قصرة بالضفة: هذا فصل عنصري واحتلالرياضة محليةانفجار خط مياه بمحيط استاد الإسماعيلية وتدخل عاجل لإنقاذ الموقفرياضة محليةبسبب سباق السرعة، إصابة شابين في تصادم دراجات نارية بطريق “السنطة – زفتي” الجديدسياسةبإطلالة مبهجة.. جميلة عوض تخطف الأنظارالعالمالمفتي الجعفري في لبنان يتهم السلطة بـ”الإبادة السيادية”سياسةصحة الغربية: بنوك الدم تواصل جهودها لتوفير الاحتياجات العلاجية ودعم المستشفيات .. صورسياسةفرنسا توجه نداء عاجلا إلى سلطات الاحتلال يخص الضفة الغربيةسياسةتحرير 28 مخالفة تموينية متنوعة بمراكز ومدن الغربية وغرامات فورية للمخالفينسياسةأبرزها مصر والسعودية.. وجهات تاريخية تشهد كسوف القرن العام المقبلمنوعات8 لمشروب الشاي الأخضر.. أبرزها تعزيز صحة القلب والبشرة والشعررياضة محليةرئيس “مياه وصرف صحي الغربية” يتفقد محطات طنطااقتصادطفرة الذكاء الاصطناعي تدفع العوائد الحقيقية للسندات لأعلى مستوى في أكثر من عقدالشرق الأوسطبعد تقارير عن قفز بحارة منها.. ما الذي يحدث على متن “أبراهام لينكولن”؟سياسةحين يتحول العمل إلى روتين: كيف تعرف أنك تعاني من «الصدأ» الوظيفي؟سياسةالدقهلية .. المعرض الدائم بالمنصورة يوفر السلع والمنتجات بأسعار مناسبةسياسةمن بنها.. أطباء القليوبية والمنوفية يضعون مطالبهم أمام نقيب البيطريينالعالممخاوف من موجة نزوح جماعي غدا السبت وتعزيز قوات الأمن بين إسبانيا والمغربصحة«صحة الغربية» تُعزز مخزون الدم بالمستشفيات وتكثف حملات التبرعرياضة محليةليلة استثنائية لـ«الملك لير» على المسرح القومي (صور)رياضة محليةتدريب على ريادة الأعمال والتمويل بأسيوط، فرصة جديدة لمستفيدي «تكافل وكرامة»
أسعار
دولار أمريكي50.27EGPيورو57.97EGPجنيه إسترليني67.82EGPريال سعودي13.41EGPدرهم إماراتي13.69EGPدينار كويتي162.95EGPدينار أردني70.90EGPريال قطري13.81EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.44EGPذهب 247,034.91EGP/جمذهب 216,155.54EGP/جمذهب 185,276.18EGP/جمفضة104.74EGP/جم
دولار أمريكي50.27EGPيورو57.97EGPجنيه إسترليني67.82EGPريال سعودي13.41EGPدرهم إماراتي13.69EGPدينار كويتي162.95EGPدينار أردني70.90EGPريال قطري13.81EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.44EGPذهب 247,034.91EGP/جمذهب 216,155.54EGP/جمذهب 185,276.18EGP/جمفضة104.74EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

أخصائية نفسية تحذر من فخ المقارنة على السوشيال ميديا: قارن نفسك بنفسك| فيديو

بقلم صدى البلد · قبل ساعتين · 1 دقيقة قراءة صدى البلد ↗
أخصائية نفسية تحذر من فخ المقارنة على السوشيال ميديا: قارن نفسك بنفسك| فيديو

حذرت الدكتورة سنا سليمان، أخصائي الطب النفسي بقصر العيني، من تأثير الانتقادات والتنمر عبر مواقع التواصل الاجتماعي على ثقة الإنسان بنفسه
صدى البلد : المصدر
أخصائية نفسية تحذر من فخ المقارنة على السوشيال ميديا: قارن نفسك بنفسك| فيديو

المصدر: صدى البلد

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *