مباشر الأربعاء، 19 أغسطس 2026
عاجل
سياسةحملات مكثفة في بورسعيد وبورفؤاد.. مواجهة فارزي المخلفات رفع الإشغالاتسياسةالإمارات تعلن نجاح وساطتها في إنجاز عملية تبادل جديدة بين روسيا وأوكرانياسياسةحبس التوربيني بتهمة استغلال صغيرتين في أعمال التسول بـ بسيونرياضة محليةربط الصعيد بالساحل الشمالي، النقل تعلن إطلاق خطوط جديدة للسوبرجيت بالمحافظاتاقتصادالسيسي يؤكد لحفتر دعم مصر الثابت لأمن واستقرار ليبيارياضة محليةرئيس برلمانية الجبهة الوطنية يطالب بتطبيق مبدأ “الموافقة الصامتة” للمستثمرينسياسةشاهد ببلاش.. تردد القناة الناقلة لمباراة الأهلي وبرشلونةرياضة محليةأول تحرك من طرابزون سبور لضم كريم بنزيمارياضة محلية8 تخصصات تكنولوجية بمدارس مستقبل مصر المصرية الإيطالية لتأهيل طلاب التعليم الفني لسوق العملمنوعاتآداب أسيوط تبرز تميزها بـ14 قسمًا علميًا و3 برامج خاصة تواكب التطورات العلميةرياضة محليةهيئة الدواء تحذر من تناول المسكنات المضادة للالتهابات على معدة فارغةفنونلطيفة بعد طرح «شبهي بالملي»: «مبسوطة بكل الكلام الحلو»سياسةالخارجية الباكستانية تدين الهجوم الإسرائيلي على مطار أبو الظهور العسكري في سوريارياضة محلية“المستثمر الصغير”.. ورشة مجانية للأطفال في بيت العيني الجمعة المقبلمنوعاتوزيرتا التنمية المحلية والبيئة تتابعان تنفيذ مشروع تطهير مصرف كيتشنر بالمحافظات الثلاثرياضة محليةإيقاف لاعب التنس الأسترالي كيريوس بسبب تعاطي “الكوكايين”رياضة محليةارتفاع ضحايا بيارة مصنع المخللات بالمنيا إلى 3 وفياترياضة محليةحجار يغيب عن سباق فورمولا 1 الهولنديرياضة محليةأستون فيلا يعلن عن صفقتي المدافع والحارسمنوعاتموعد عرض فيلم أسد على المنصات الرقمية بعد نجاحه في السينماتسياسةحملات مكثفة في بورسعيد وبورفؤاد.. مواجهة فارزي المخلفات رفع الإشغالاتسياسةالإمارات تعلن نجاح وساطتها في إنجاز عملية تبادل جديدة بين روسيا وأوكرانياسياسةحبس التوربيني بتهمة استغلال صغيرتين في أعمال التسول بـ بسيونرياضة محليةربط الصعيد بالساحل الشمالي، النقل تعلن إطلاق خطوط جديدة للسوبرجيت بالمحافظاتاقتصادالسيسي يؤكد لحفتر دعم مصر الثابت لأمن واستقرار ليبيارياضة محليةرئيس برلمانية الجبهة الوطنية يطالب بتطبيق مبدأ “الموافقة الصامتة” للمستثمرينسياسةشاهد ببلاش.. تردد القناة الناقلة لمباراة الأهلي وبرشلونةرياضة محليةأول تحرك من طرابزون سبور لضم كريم بنزيمارياضة محلية8 تخصصات تكنولوجية بمدارس مستقبل مصر المصرية الإيطالية لتأهيل طلاب التعليم الفني لسوق العملمنوعاتآداب أسيوط تبرز تميزها بـ14 قسمًا علميًا و3 برامج خاصة تواكب التطورات العلميةرياضة محليةهيئة الدواء تحذر من تناول المسكنات المضادة للالتهابات على معدة فارغةفنونلطيفة بعد طرح «شبهي بالملي»: «مبسوطة بكل الكلام الحلو»سياسةالخارجية الباكستانية تدين الهجوم الإسرائيلي على مطار أبو الظهور العسكري في سوريارياضة محلية“المستثمر الصغير”.. ورشة مجانية للأطفال في بيت العيني الجمعة المقبلمنوعاتوزيرتا التنمية المحلية والبيئة تتابعان تنفيذ مشروع تطهير مصرف كيتشنر بالمحافظات الثلاثرياضة محليةإيقاف لاعب التنس الأسترالي كيريوس بسبب تعاطي “الكوكايين”رياضة محليةارتفاع ضحايا بيارة مصنع المخللات بالمنيا إلى 3 وفياترياضة محليةحجار يغيب عن سباق فورمولا 1 الهولنديرياضة محليةأستون فيلا يعلن عن صفقتي المدافع والحارسمنوعاتموعد عرض فيلم أسد على المنصات الرقمية بعد نجاحه في السينمات
أسعار
دولار أمريكي50.52EGPيورو58.48EGPجنيه إسترليني68.38EGPريال سعودي13.47EGPدرهم إماراتي13.76EGPدينار كويتي163.69EGPدينار أردني71.25EGPريال قطري13.88EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.48EGPذهب 247,104.10EGP/جمذهب 216,216.09EGP/جمذهب 185,328.08EGP/جمفضة103.20EGP/جم
دولار أمريكي50.52EGPيورو58.48EGPجنيه إسترليني68.38EGPريال سعودي13.47EGPدرهم إماراتي13.76EGPدينار كويتي163.69EGPدينار أردني71.25EGPريال قطري13.88EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.48EGPذهب 247,104.10EGP/جمذهب 216,216.09EGP/جمذهب 185,328.08EGP/جمفضة103.20EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

أهمها صحة القلب .. فوائد غير متوقعة لتناول عصير البنجر

بقلم صدى البلد · قبل ساعتين · 1 دقيقة قراءة صدى البلد ↗
أهمها صحة القلب .. فوائد غير متوقعة لتناول عصير البنجر

يحتوي البنجر على العديد من الفوائد الصحية ، بما في ذلك دعم صحة القلب، وتحسين الأداء الرياضي،
صدى البلد : المصدر
أهمها صحة القلب .. فوائد غير متوقعة لتناول عصير البنجر

المصدر: صدى البلد

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *