مباشر الأربعاء، 19 أغسطس 2026
عاجل
العالمبعد ساعات من اعتقاله.. شرطة الاحتلال تفرج عن وزير شؤون القدس الفلسطينيسياسةاستمرار جهود الإنقاذ النهري لانتشال جثمان شاب غرق في مياه النيل بمسطردسياسةمحافظ قنا يبحث مع أعضاء مجلسي النواب والشيوخ دعم جهود التنمية وخدمة المواطنينرياضة محلية100 قتيل بانهيار منجم للذهب في أفريقيا الوسطىمنوعاتحالة الطقس غدا.. أجواء شديدة الحرارة على هذه المناطق والمحسوسة 42 درجةرياضة محليةالحدود الدنيا للمرحلة الثانية بالشعبة الأدبية بالنظام القديمسياسةقبل انطلاق الدوري.. محمد يوسف ييشرح للاعبي سيراميكا كليوباترا تعديلات قانون التحكيماقتصادنزوح 200 ألف سوداني منذ انطلاق معارك النيل الأزرقفنوننجاح متواصل للهضبة.. «لولا البنات» تتصدر قائمة «MENA» الرسمية في مصررياضة محليةعبد الخالق شوشة يتابع رصف وتطوير الشوارع بعدد من المناطق بأبو المطاميررياضة محلية‫مدرب الفيحاء: الهلال لن يتأثر بغياب الدوسري ومالكومسياسةفي لفتة إنسانية.. محافظ الإسكندرية يستجيب لمطلب سيدة من ذوي الإعاقةسياسةمفاجآت فلوريدا تُنذر بمعركة طاحنة للسيطرة على الكونغرسسياسةوكيلة صحة الغربية تقود جولة موسعة بمستشفى قطور المركزي والمنشآت الصحية التابعةرياضة محليةبيتينكور مدرباً جديداً لمنتخب الرأس الأخضر خلفاً لبوبيستاسياسةممدوح عيد أفضل رئيس نادي.. ونجوم بيراميدز يسيطرون على جوائز الأفضل في موسم 2025-26رياضة محليةنتيجة المرحلة الثانية لتنسيق الجامعات 2026 بالدرجات.. تعرف على الحد الأدنى للكلياتسياسةجمال الغندور يحاضر لاعبي بيراميدز لشرح تعديلات قانون التحكيم قبل انطلاق الدوريسياسةوزير الخارجية السعودي يشدد على أهمية حماية حرية الملاحة في الممرات الدوليةسياسةالقبض على شخص تعاطى مخدرات أسفل منزل بالجيزةالعالمبعد ساعات من اعتقاله.. شرطة الاحتلال تفرج عن وزير شؤون القدس الفلسطينيسياسةاستمرار جهود الإنقاذ النهري لانتشال جثمان شاب غرق في مياه النيل بمسطردسياسةمحافظ قنا يبحث مع أعضاء مجلسي النواب والشيوخ دعم جهود التنمية وخدمة المواطنينرياضة محلية100 قتيل بانهيار منجم للذهب في أفريقيا الوسطىمنوعاتحالة الطقس غدا.. أجواء شديدة الحرارة على هذه المناطق والمحسوسة 42 درجةرياضة محليةالحدود الدنيا للمرحلة الثانية بالشعبة الأدبية بالنظام القديمسياسةقبل انطلاق الدوري.. محمد يوسف ييشرح للاعبي سيراميكا كليوباترا تعديلات قانون التحكيماقتصادنزوح 200 ألف سوداني منذ انطلاق معارك النيل الأزرقفنوننجاح متواصل للهضبة.. «لولا البنات» تتصدر قائمة «MENA» الرسمية في مصررياضة محليةعبد الخالق شوشة يتابع رصف وتطوير الشوارع بعدد من المناطق بأبو المطاميررياضة محلية‫مدرب الفيحاء: الهلال لن يتأثر بغياب الدوسري ومالكومسياسةفي لفتة إنسانية.. محافظ الإسكندرية يستجيب لمطلب سيدة من ذوي الإعاقةسياسةمفاجآت فلوريدا تُنذر بمعركة طاحنة للسيطرة على الكونغرسسياسةوكيلة صحة الغربية تقود جولة موسعة بمستشفى قطور المركزي والمنشآت الصحية التابعةرياضة محليةبيتينكور مدرباً جديداً لمنتخب الرأس الأخضر خلفاً لبوبيستاسياسةممدوح عيد أفضل رئيس نادي.. ونجوم بيراميدز يسيطرون على جوائز الأفضل في موسم 2025-26رياضة محليةنتيجة المرحلة الثانية لتنسيق الجامعات 2026 بالدرجات.. تعرف على الحد الأدنى للكلياتسياسةجمال الغندور يحاضر لاعبي بيراميدز لشرح تعديلات قانون التحكيم قبل انطلاق الدوريسياسةوزير الخارجية السعودي يشدد على أهمية حماية حرية الملاحة في الممرات الدوليةسياسةالقبض على شخص تعاطى مخدرات أسفل منزل بالجيزة
أسعار
دولار أمريكي50.52EGPيورو58.48EGPجنيه إسترليني68.38EGPريال سعودي13.47EGPدرهم إماراتي13.76EGPدينار كويتي163.69EGPدينار أردني71.25EGPريال قطري13.88EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.48EGPذهب 247,293.48EGP/جمذهب 216,381.80EGP/جمذهب 185,470.11EGP/جمفضة106.96EGP/جم
دولار أمريكي50.52EGPيورو58.48EGPجنيه إسترليني68.38EGPريال سعودي13.47EGPدرهم إماراتي13.76EGPدينار كويتي163.69EGPدينار أردني71.25EGPريال قطري13.88EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.48EGPذهب 247,293.48EGP/جمذهب 216,381.80EGP/جمذهب 185,470.11EGP/جمفضة106.96EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

3 عادات تضع القلب في مرمى الخطر.. وسمنة البطن كلمة السر

بقلم صدى البلد · قبل ساعتين · 1 دقيقة قراءة صدى البلد ↗
3 عادات تضع القلب في مرمى الخطر.. وسمنة البطن كلمة السر

لم تعد صحة القلب مرتبطة فقط بالعوامل الوراثية أو التقدم في العمر، إذ أصبح نمط الحياة اليومي من العوامل المؤثرة بشكل كبير في صحة الإنسان،
صدى البلد : المصدر
3 عادات تضع القلب في مرمى الخطر.. وسمنة البطن كلمة السر

المصدر: صدى البلد

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *