الإفراط في الكافيين.. 5 علامات تحذرك لتقليل تناول القهوة
تُعد القهوة من المشروبات المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، إذ يحرصون على تناولها باستمرار على مدار اليوم، خاصة في فترة الصباح، إلا أن الإفراط في شربها قد يشكل خطرًا على الصحة، حيث يبدأ الجسم في إرسال إشارات واضحة تحذر من ضرورة التوقف عن تناولها أو التقليل منها، تجنبًا لحدوث أي مضاعفات صحية. وتستعرض «الأسبوع»، لقرائها.
المصدر: الأسبوع
0
مشاهدة
