استشاري: 10 نصائح مهمة لأصحاب الأمراض المزمنة في الحج

قدم استشاري الباطنة وطب الألم الدكتور ياسر خشيم، عدة صائح لأصحاب الأمراض المزمنة في الحج.

وأضاف الاستشاري، بمداخلة عبر أثير «العربية إف إم»، أن الأمراض المزمنة قد يحدث معها مضاعفات في موسم الحج مع ارتفاع درجات الحرارة، فضلا عن الإجهاد البدني أثناء أداء المناسك فقد يحدث إعياء شديد أو دوخة أو إجهاد حراري.

وأكمل، أن خطوة الوقاية الأولى تبدأ من الحاج حتى مع جاهزية الفريق الطبي، ولذلك يجب مرضى الأمراض المزمنة التأكد من توفر العلاج الذي يحتاجونه مع الحرص على اختيار أوقات مناسبة بشأن أداء المناسك والحصول على استشارة طبية لبعض الحالات قبل الشروع في المناسك وتجنب كبار السن للجهد البدني الزائد أو التعرض المباشر لأشعة الشمس.

وحول العلامات التحذيرية التي قد تظهر على أصحاب الأمراض المزمنة، أكد الاستشاري، أنها أعراض تشمل (الدوخة، إعياء، نقص الإدراك، أرتفاع أو هبوط مستوى السكر) وحال الشعور بضيق في التنفس يجب التوجه إلى أقرب فريق طبي، مع اتخاذ إجراءات الوقاية من الجفاف مع شرب كمية كافية من الماء حتى قبل الشعور بالعطش، وعدم التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر خصوصا وقت الظهيرة واستخدام المظلات، والالتزام بتناول الأغذية، والحصول على الأدوية في أوقتها.  

المصدر: عاجل