مباشر الأربعاء، 26 أغسطس 2026
عاجل
رياضة محليةمواجهة قانونية تكشف التفاصيل، فتاة تتعرف على مسن اتهمته بالتحرش داخل ميكروباص بالمرجاقتصادبريطانيا ترفع سقف أسعار الطاقة المنزلية 4% اعتبارا من أكتوبر مع ارتفاع أسعار الغازرياضة محليةخلاف على العمل ينتهي بمأساة، ابن يطعن والده في الشرقية ويعترف: “مكنتش أقصد أقتله”صحةمواعيد عمل مكاتب الشهر العقاري بالمحافظات.. ساعات العمل وكيفية حجز موعد أونلاينرياضة محليةانتوا الاثنين شبه بعض.. رد فعل صادم من أحمد الطيب بعد تمديد عقد إمام عاشوراقتصادأسعار الغاز الأوروبية تتراجع 7 % بدعم من حالة التفاؤل تجاه فتح مضيق هرمزمنوعاتفي ذكرى المولد النبوي.. اعرف منزلة الرسول وكيفية رفع الله ذكره بين الخلقالعالمرئيسة المحكمة الجنائية الدولية تتعهد بمقاومة الضغوط الأمريكية بعد فرض عقوبات ضدهارياضة محليةقمة مصرية صينية لتعزيز الشراكة الاستراتيجيةمنوعاتمحافظ أسوان يسلم 33 وسيلة مساعدة لذوي الهمممنوعاتالتعليم تحظر تدريس أي مقررات خارجية لرياض الأطفال وتحدد الفترات الدراسية وتوزيع المناهجفنون10 حلقات.. سوزان نجم الدين تكشف تفاصيل مسلسلها الرمضانيرياضة محليةرئيس غرفة الجيزة يبحث مع مجموعة صناعية صينية خطط التوسع بالسوق المصريةرياضة محليةبعد حسم ملف إمام عاشور.. بشرى سارة لجماهير الأهلي بشأن مصطفى شوبيرالشرق الأوسطنتنياهو لقادة المستوطنين: أنتم تُمهدون الطريق لهجرة كبيرة قادمةاقتصادانخفاض أسعار الغاز الأوروبي 3% مع تراجع مخاوف نقص الإمداداتاقتصادارتفاع الأسهم الصينية بدعم من شركات التكنولوجيااقتصاداليابان لدعم خطوط أنابيب نفط بديلة في الشرق الأوسطالشرق الأوسطالإعلام العبري يتساءل: لماذا تزيد مصر عدد دباباتها في عصر الطائرات المسيرة؟الشرق الأوسطرئيس الوزراء اليمني: لن نسمح بتحويل اليمن إلى ساحة لمشروع عابر للحدودرياضة محليةمواجهة قانونية تكشف التفاصيل، فتاة تتعرف على مسن اتهمته بالتحرش داخل ميكروباص بالمرجاقتصادبريطانيا ترفع سقف أسعار الطاقة المنزلية 4% اعتبارا من أكتوبر مع ارتفاع أسعار الغازرياضة محليةخلاف على العمل ينتهي بمأساة، ابن يطعن والده في الشرقية ويعترف: “مكنتش أقصد أقتله”صحةمواعيد عمل مكاتب الشهر العقاري بالمحافظات.. ساعات العمل وكيفية حجز موعد أونلاينرياضة محليةانتوا الاثنين شبه بعض.. رد فعل صادم من أحمد الطيب بعد تمديد عقد إمام عاشوراقتصادأسعار الغاز الأوروبية تتراجع 7 % بدعم من حالة التفاؤل تجاه فتح مضيق هرمزمنوعاتفي ذكرى المولد النبوي.. اعرف منزلة الرسول وكيفية رفع الله ذكره بين الخلقالعالمرئيسة المحكمة الجنائية الدولية تتعهد بمقاومة الضغوط الأمريكية بعد فرض عقوبات ضدهارياضة محليةقمة مصرية صينية لتعزيز الشراكة الاستراتيجيةمنوعاتمحافظ أسوان يسلم 33 وسيلة مساعدة لذوي الهمممنوعاتالتعليم تحظر تدريس أي مقررات خارجية لرياض الأطفال وتحدد الفترات الدراسية وتوزيع المناهجفنون10 حلقات.. سوزان نجم الدين تكشف تفاصيل مسلسلها الرمضانيرياضة محليةرئيس غرفة الجيزة يبحث مع مجموعة صناعية صينية خطط التوسع بالسوق المصريةرياضة محليةبعد حسم ملف إمام عاشور.. بشرى سارة لجماهير الأهلي بشأن مصطفى شوبيرالشرق الأوسطنتنياهو لقادة المستوطنين: أنتم تُمهدون الطريق لهجرة كبيرة قادمةاقتصادانخفاض أسعار الغاز الأوروبي 3% مع تراجع مخاوف نقص الإمداداتاقتصادارتفاع الأسهم الصينية بدعم من شركات التكنولوجيااقتصاداليابان لدعم خطوط أنابيب نفط بديلة في الشرق الأوسطالشرق الأوسطالإعلام العبري يتساءل: لماذا تزيد مصر عدد دباباتها في عصر الطائرات المسيرة؟الشرق الأوسطرئيس الوزراء اليمني: لن نسمح بتحويل اليمن إلى ساحة لمشروع عابر للحدود
أسعار
دولار أمريكي50.42EGPيورو58.84EGPجنيه إسترليني68.78EGPريال سعودي13.45EGPدرهم إماراتي13.73EGPدينار كويتي163.47EGPدينار أردني71.12EGPريال قطري13.85EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.48EGPذهب 247,489.36EGP/جمذهب 216,553.19EGP/جمذهب 185,617.02EGP/جمفضة111.32EGP/جم
دولار أمريكي50.42EGPيورو58.84EGPجنيه إسترليني68.78EGPريال سعودي13.45EGPدرهم إماراتي13.73EGPدينار كويتي163.47EGPدينار أردني71.12EGPريال قطري13.85EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.48EGPذهب 247,489.36EGP/جمذهب 216,553.19EGP/جمذهب 185,617.02EGP/جمفضة111.32EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
صحة

المكسرات وضغط الدم.. هل تساعد حفنة يومية على خفض الضغط أم ترفعه؟

بقلم صدى البلد · قبل ساعة واحدة · 1 دقيقة قراءة صدى البلد ↗
المكسرات وضغط الدم.. هل تساعد حفنة يومية على خفض الضغط أم ترفعه؟

يتساءل كثيرون عن تأثير تناول المكسرات على ضغط الدم، خاصة مع انتشار النصائح التي تشجع على إدخالها ضمن النظام الغذائي
صدى البلد : المصدر
المكسرات وضغط الدم.. هل تساعد حفنة يومية على خفض الضغط أم ترفعه؟

المصدر: صدى البلد

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *