مباشر الأربعاء، 26 أغسطس 2026
عاجل
رياضة عالميةمانشستر سيتي يضم جوهرة المغرب في صفقة ضخمةحوادثمصرع شخص وإصابة آخر إثر وقوع حادث بالدقهليةاقتصادعاجل.. إصدار 37 ألف وثيقة تأمين للمصريين بالخارج منذ تطويرها وتوسيع تغطياتها بداية أغسطسمنوعاتمحافظ مطروح يعتمد قرار ترقيات العاملين بالتعليم الخاضعين لقانون الخدمة المدنيةمنوعاتتأهباً لطرح وحدات الإيجار المنتهي بالتملك.. نائب رئيس المجتمعات العمرانية يتفقد العبور الجديدةالشرق الأوسطللانتهازي نتنياهو: من أرسل سوكوت لاستفزاز الفلسطينيين وإشعال الضفة قبيل الانتخابات؟الشرق الأوسطبزشكيان: أميركا “لن تحقق شيئاً” بالضغوط الاقتصادية على إيرانالعالمرئيس وزراء بريطانيا يقر بصعوبة ارتفاع فواتير الطاقة في البلاد ويعول على إلغاء ضريبة الكهرباءالشرق الأوسطديمقراطيون في «الشيوخ» الأميركي يحثون إسرائيل على وقف العنف بالضفةاقتصادبريطانيا تعاقب مسؤولين بشركة لإدارة الثروات بسبب “التأشيرات الذهبية”اقتصادالأسهم الأوروبية ترتفع بدعم من تراجع أسعار النفط وترقب نتائج «إنفيديا»فنونشارع الفن يواصل إثراء الحركة الثقافية على كورنيش النيل ومحافظ المنيا: الفنون بوابة لترسيخ الوعيالشرق الأوسطالسعودية والسنغال تعززان التعاون في مكافحة الفساد والجرائم العابرة للحدودصحة“سلامة الغذاء” ترد على الأنباء المتداولة بشأن سالمونيلا البيضمنوعاتأهمها عدم التمثيل بجثث العدو.. شيخ الأزهر يكشف أبرز أخلاقيات الحروب في الإسلاممنوعاتتنسيق المرحلة الثالثة 2026.. الموعد الرسمي والحد الأدنى والكليات والمعاهد المتاحةرياضة محلية“اللهم اجعلْ في قلبي نورًا”، دعاء أول الأيام البيض لشهر ربيع الأولمنوعاتفي ذكرى مولده ﷺ.. شيخ الأزهر يستعرض مظاهر رحمة نبي الإنسانية في السلم والحربالعالمالاتحاد الأوروبي يحذّر مسؤوليه من محاولات اختراق عبر “واتساب”اقتصادشركات التعدين بجنوب إفريقيا تتجه بقوة إلى الطاقة المتجددة لخفض الاعتماد على “إسكوم”رياضة عالميةمانشستر سيتي يضم جوهرة المغرب في صفقة ضخمةحوادثمصرع شخص وإصابة آخر إثر وقوع حادث بالدقهليةاقتصادعاجل.. إصدار 37 ألف وثيقة تأمين للمصريين بالخارج منذ تطويرها وتوسيع تغطياتها بداية أغسطسمنوعاتمحافظ مطروح يعتمد قرار ترقيات العاملين بالتعليم الخاضعين لقانون الخدمة المدنيةمنوعاتتأهباً لطرح وحدات الإيجار المنتهي بالتملك.. نائب رئيس المجتمعات العمرانية يتفقد العبور الجديدةالشرق الأوسطللانتهازي نتنياهو: من أرسل سوكوت لاستفزاز الفلسطينيين وإشعال الضفة قبيل الانتخابات؟الشرق الأوسطبزشكيان: أميركا “لن تحقق شيئاً” بالضغوط الاقتصادية على إيرانالعالمرئيس وزراء بريطانيا يقر بصعوبة ارتفاع فواتير الطاقة في البلاد ويعول على إلغاء ضريبة الكهرباءالشرق الأوسطديمقراطيون في «الشيوخ» الأميركي يحثون إسرائيل على وقف العنف بالضفةاقتصادبريطانيا تعاقب مسؤولين بشركة لإدارة الثروات بسبب “التأشيرات الذهبية”اقتصادالأسهم الأوروبية ترتفع بدعم من تراجع أسعار النفط وترقب نتائج «إنفيديا»فنونشارع الفن يواصل إثراء الحركة الثقافية على كورنيش النيل ومحافظ المنيا: الفنون بوابة لترسيخ الوعيالشرق الأوسطالسعودية والسنغال تعززان التعاون في مكافحة الفساد والجرائم العابرة للحدودصحة“سلامة الغذاء” ترد على الأنباء المتداولة بشأن سالمونيلا البيضمنوعاتأهمها عدم التمثيل بجثث العدو.. شيخ الأزهر يكشف أبرز أخلاقيات الحروب في الإسلاممنوعاتتنسيق المرحلة الثالثة 2026.. الموعد الرسمي والحد الأدنى والكليات والمعاهد المتاحةرياضة محلية“اللهم اجعلْ في قلبي نورًا”، دعاء أول الأيام البيض لشهر ربيع الأولمنوعاتفي ذكرى مولده ﷺ.. شيخ الأزهر يستعرض مظاهر رحمة نبي الإنسانية في السلم والحربالعالمالاتحاد الأوروبي يحذّر مسؤوليه من محاولات اختراق عبر “واتساب”اقتصادشركات التعدين بجنوب إفريقيا تتجه بقوة إلى الطاقة المتجددة لخفض الاعتماد على “إسكوم”
أسعار
دولار أمريكي50.42EGPيورو58.84EGPجنيه إسترليني68.78EGPريال سعودي13.45EGPدرهم إماراتي13.73EGPدينار كويتي163.47EGPدينار أردني71.12EGPريال قطري13.85EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.48EGPذهب 247,488.55EGP/جمذهب 216,552.48EGP/جمذهب 185,616.41EGP/جمفضة111.23EGP/جم
دولار أمريكي50.42EGPيورو58.84EGPجنيه إسترليني68.78EGPريال سعودي13.45EGPدرهم إماراتي13.73EGPدينار كويتي163.47EGPدينار أردني71.12EGPريال قطري13.85EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.48EGPذهب 247,488.55EGP/جمذهب 216,552.48EGP/جمذهب 185,616.41EGP/جمفضة111.23EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
صحة

الطماطم وطول العمر.. كيف يساعد الليكوبين في دعم صحة الجسم؟

بقلم صدى البلد · قبل ساعة واحدة · 1 دقيقة قراءة صدى البلد ↗
الطماطم وطول العمر.. كيف يساعد الليكوبين في دعم صحة الجسم؟

الطماطم غنية بالليكوبين، أحد مضادات الأكسدة المهمة، لذا يجب التعرف على فوائد الليكوبين المحتملة للقلب والبروستاتا والبشرة، وأفضل طريقة لتحضير الطماطم لامتصاصه.
صدى البلد : المصدر
الطماطم وطول العمر.. كيف يساعد الليكوبين في دعم صحة الجسم؟

المصدر: صدى البلد

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *