مباشر الإثنين، 31 أغسطس 2026

عاجل

رياضة محليةالساحل الشمالي.. مليارات تنام 9 أشهر في السنةالعالماستطلاع رأي: 35% من الشباب الياباني لا يعتزمون الزواجمنوعاتلـ لم شمل الأسرة| إعادة تسكين المعلمين المساعدين المتعاقد معهم ضمن مسابقة 30 ألف معلمالشرق الأوسطفيدان: اتفاق مكة صار اسمه “حلف مكة الدفاعي” ويستند إلى القانون الدولي وغير موجه ضد أي دولةرياضة محليةالحقيبة كشفت المستور، تأييد سجن عاطل 10 سنوات بتهمة الاتجار في الحشيش بالساحلرياضة محليةلجنة الحكام تحسم الجدل بشأن واقعة محمد معروف ووائل جمعة في مباراة الأهلي وزداقتصادرئيس هيئة الاستثمار: نولي اهتماما خاصا ببورسعيد لدورها الفعال في دعم الاقتصاد المصريرياضة محليةارتفاع سعر الدولار مقابل الجنيه في بنك مصر بمنتصف تعاملات اليوماقتصادمفاجأة سارة للمواطنين.. 900 جنيه دعم خبز لأسرة من 4 أفرادرياضة محليةغرفة الصناعات النسيجية تبحث تحديث المواصفات والرقابة على الوارداتمنوعاتأخر ساعتك 60 دقيقة.. موعد انتهاء التوقيت الصيفي في مصر 2026اقتصاد«هيوماين» و«إيه إم دي» تطوران بنية للذكاء الاصطناعي بـ250 ميغاواط في السعوديةمنوعاتمحافظ المنيا يعلن دخول 315 فصلاً جديداً والتوسع في معارض أهلا مدارسرياضة عالميةمارتينيز يكشف سبب ارتداء قميص أسطورة تشيلسيرياضة عالميةجماهير كورينثيانز تستهدف طفلاً وعائلته بعد حصوله على قميص نيمارالشرق الأوسطحوار مثير للجدل بين وزير النقل المصري ومهندسةاقتصادمؤشر البورصة الرئيسي يتراجع 0.13% والسبعيني ينخفض أكثر من 2%العالمفيضانات نيبال: جهود مضنية لإنقاذ عمال عالقين داخل أنفاق منشآت للطاقة الكهرومائيةمنوعاتوزير السياحة يتفقد مشروع البالون الثابت بمنطقة الأهرامات.. ونائبة: مصر تمتلك قطاعا متنوعاالشرق الأوسطدار الإفتاء تكشف تفاصيل مؤتمرها الدولي الـ11 حول حماية الأسرة وصيانة الهويةرياضة محليةالساحل الشمالي.. مليارات تنام 9 أشهر في السنةالعالماستطلاع رأي: 35% من الشباب الياباني لا يعتزمون الزواجمنوعاتلـ لم شمل الأسرة| إعادة تسكين المعلمين المساعدين المتعاقد معهم ضمن مسابقة 30 ألف معلمالشرق الأوسطفيدان: اتفاق مكة صار اسمه “حلف مكة الدفاعي” ويستند إلى القانون الدولي وغير موجه ضد أي دولةرياضة محليةالحقيبة كشفت المستور، تأييد سجن عاطل 10 سنوات بتهمة الاتجار في الحشيش بالساحلرياضة محليةلجنة الحكام تحسم الجدل بشأن واقعة محمد معروف ووائل جمعة في مباراة الأهلي وزداقتصادرئيس هيئة الاستثمار: نولي اهتماما خاصا ببورسعيد لدورها الفعال في دعم الاقتصاد المصريرياضة محليةارتفاع سعر الدولار مقابل الجنيه في بنك مصر بمنتصف تعاملات اليوماقتصادمفاجأة سارة للمواطنين.. 900 جنيه دعم خبز لأسرة من 4 أفرادرياضة محليةغرفة الصناعات النسيجية تبحث تحديث المواصفات والرقابة على الوارداتمنوعاتأخر ساعتك 60 دقيقة.. موعد انتهاء التوقيت الصيفي في مصر 2026اقتصاد«هيوماين» و«إيه إم دي» تطوران بنية للذكاء الاصطناعي بـ250 ميغاواط في السعوديةمنوعاتمحافظ المنيا يعلن دخول 315 فصلاً جديداً والتوسع في معارض أهلا مدارسرياضة عالميةمارتينيز يكشف سبب ارتداء قميص أسطورة تشيلسيرياضة عالميةجماهير كورينثيانز تستهدف طفلاً وعائلته بعد حصوله على قميص نيمارالشرق الأوسطحوار مثير للجدل بين وزير النقل المصري ومهندسةاقتصادمؤشر البورصة الرئيسي يتراجع 0.13% والسبعيني ينخفض أكثر من 2%العالمفيضانات نيبال: جهود مضنية لإنقاذ عمال عالقين داخل أنفاق منشآت للطاقة الكهرومائيةمنوعاتوزير السياحة يتفقد مشروع البالون الثابت بمنطقة الأهرامات.. ونائبة: مصر تمتلك قطاعا متنوعاالشرق الأوسطدار الإفتاء تكشف تفاصيل مؤتمرها الدولي الـ11 حول حماية الأسرة وصيانة الهوية

أسعار

دولار أمريكي50.35EGPيورو58.40EGPجنيه إسترليني68.21EGPريال سعودي13.43EGPدرهم إماراتي13.71EGPدينار كويتي163.37EGPدينار أردني71.02EGPريال قطري13.83EGPليرة تركية1.04EGPيوان صيني7.48EGPذهب 247,205.30EGP/جمذهب 216,304.64EGP/جمذهب 185,403.97EGP/جمفضة108.88EGP/جم

دولار أمريكي50.35EGPيورو58.40EGPجنيه إسترليني68.21EGPريال سعودي13.43EGPدرهم إماراتي13.71EGPدينار كويتي163.37EGPدينار أردني71.02EGPريال قطري13.83EGPليرة تركية1.04EGPيوان صيني7.48EGPذهب 247,205.30EGP/جمذهب 216,304.64EGP/جمذهب 185,403.97EGP/جمفضة108.88EGP/جم

رياضة محلية

أعراض الشوكة العظمية وأسباب الإصابة بها وطرق العلاج

بقلم Veto (Sports) · قبل ساعة واحدة · 1 دقيقة قراءة Veto (Sports) ↗

أعراض الشوكة العظمية وأسباب الإصابة بها وطرق العلاج

الشوكة العظمية من الإصابات المزعجة التى تسبب آلام صعبة عند المشي، خاصة فى الصباح الباكر مايعوق حركة الجسم.

المصدر: Veto (Sports)

0 مشاهدة

أضف تعليقاً إلغاء الرد