مباشر الجمعة، 6 نوفمبر 2026
عاجل
الشرق الأوسطإيران تضع 7 شروط أمام واشنطن.. مقترح نووي جديد يصل أمريكا عبر قطرصحةليبيا تحذر من تفشي “إيبولا” وتؤكد لا إصابات في البلاد حتى الآنرياضة عالميةمواعيد مباريات الجولة العاشرة من الدوري الإنجليزي الممتازمحلياتخلال أيام.. موعد صرف تكافل وكرامة عن شهر نوفمبر 2026 وطرق الاستعلامرياضة محليةتعرف على غيابات الزمالك أمام مصر للتأمين في كأس مصرالشرق الأوسطهل أثرت حرب إيران على نتائج الانتخابات الأمريكية؟رياضة محليةوليد صلاح عبداللطيف: كيف يؤسس مجلس الزمالك شركة الكرة قبل رحيله بعام؟العالمبعد اكتساح الانتخابات النصفية… أبرز المرشحين الديمقراطيين المحتملين لخلافة ترمبالشرق الأوسطإسرائيل: آيزنكوت يتقدم على نتانياهو وهرتسوغ يحسم الأحد التكليف بتشكيل الحكومةمحلياتميار عثمان تلقي قصيدة لـ”الخنساء” وتتحدث عن لويس برايل وتكشف تفاصيل لقائها السيسي (فيديو)محلياتأعضاء هيئة التدريس يرفضون الزيادات الجديدة ويرفعون راية العصيان: الزيادة غير مقنعةرياضة عالميةإمام عاشور يجدد رغبته في الانتقال لاتحاد جدة خلال ينايراقتصادأسعار الذهب في مصر اليوم الجمعة 6 نوفمبر 2026.. عيار 21 يرتفع 40 جنيهًاالشرق الأوسطالداخلية تكشف حقيقة تدهور صحة عنصر إرهابي بمركز إصلاح وتأهيل وترد على مزاعم الإخوانرياضة عالميةعمدة طرابزون: محمد صلاح أصبح أحد أبناء مدينتنا.. ونسعى لتعزيز التعاون مع مصر (صور)الشرق الأوسطأمير الكويت يغادر البلاد متوجها إلى الولايات المتحدة لإجراء فحوصات طبيةمحليات5 حالات لا يحق فيها للمستهلك استرداد مشترياته.. ضوابط العدول عن التعاقدمحلياتمطلوب سائقين ومناديب مبيعات.. فرص عمل بمرتبات تصل لـ15 ألف جنيهالشرق الأوسطنائب رئيس هيئة أركان الجيش الأردني السابق: حرب إيران وراء خسارة حزب ترامب في انتخابات الكونجرسمحلياتفضل التبكير لحضور صلاة الجمعة.. اغتنم الأجر والثوابالشرق الأوسطإيران تضع 7 شروط أمام واشنطن.. مقترح نووي جديد يصل أمريكا عبر قطرصحةليبيا تحذر من تفشي “إيبولا” وتؤكد لا إصابات في البلاد حتى الآنرياضة عالميةمواعيد مباريات الجولة العاشرة من الدوري الإنجليزي الممتازمحلياتخلال أيام.. موعد صرف تكافل وكرامة عن شهر نوفمبر 2026 وطرق الاستعلامرياضة محليةتعرف على غيابات الزمالك أمام مصر للتأمين في كأس مصرالشرق الأوسطهل أثرت حرب إيران على نتائج الانتخابات الأمريكية؟رياضة محليةوليد صلاح عبداللطيف: كيف يؤسس مجلس الزمالك شركة الكرة قبل رحيله بعام؟العالمبعد اكتساح الانتخابات النصفية… أبرز المرشحين الديمقراطيين المحتملين لخلافة ترمبالشرق الأوسطإسرائيل: آيزنكوت يتقدم على نتانياهو وهرتسوغ يحسم الأحد التكليف بتشكيل الحكومةمحلياتميار عثمان تلقي قصيدة لـ”الخنساء” وتتحدث عن لويس برايل وتكشف تفاصيل لقائها السيسي (فيديو)محلياتأعضاء هيئة التدريس يرفضون الزيادات الجديدة ويرفعون راية العصيان: الزيادة غير مقنعةرياضة عالميةإمام عاشور يجدد رغبته في الانتقال لاتحاد جدة خلال ينايراقتصادأسعار الذهب في مصر اليوم الجمعة 6 نوفمبر 2026.. عيار 21 يرتفع 40 جنيهًاالشرق الأوسطالداخلية تكشف حقيقة تدهور صحة عنصر إرهابي بمركز إصلاح وتأهيل وترد على مزاعم الإخوانرياضة عالميةعمدة طرابزون: محمد صلاح أصبح أحد أبناء مدينتنا.. ونسعى لتعزيز التعاون مع مصر (صور)الشرق الأوسطأمير الكويت يغادر البلاد متوجها إلى الولايات المتحدة لإجراء فحوصات طبيةمحليات5 حالات لا يحق فيها للمستهلك استرداد مشترياته.. ضوابط العدول عن التعاقدمحلياتمطلوب سائقين ومناديب مبيعات.. فرص عمل بمرتبات تصل لـ15 ألف جنيهالشرق الأوسطنائب رئيس هيئة أركان الجيش الأردني السابق: حرب إيران وراء خسارة حزب ترامب في انتخابات الكونجرسمحلياتفضل التبكير لحضور صلاة الجمعة.. اغتنم الأجر والثواب
أسعار
دولار أمريكي53.90EGPيورو60.53EGPجنيه إسترليني72.55EGPريال سعودي14.37EGPدرهم إماراتي14.68EGPدينار كويتي173.72EGPدينار أردني76.02EGPريال قطري14.81EGPليرة تركية1.08EGPيوان صيني8.07EGPذهب 247,049.63EGP/جمذهب 216,168.43EGP/جمذهب 185,287.22EGP/جمفضة89.94EGP/جم
دولار أمريكي53.90EGPيورو60.53EGPجنيه إسترليني72.55EGPريال سعودي14.37EGPدرهم إماراتي14.68EGPدينار كويتي173.72EGPدينار أردني76.02EGPريال قطري14.81EGPليرة تركية1.08EGPيوان صيني8.07EGPذهب 247,049.63EGP/جمذهب 216,168.43EGP/جمذهب 185,287.22EGP/جمفضة89.94EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
صحة

للعب بلا حدود… كيف تهدد ألعاب الفيديو صحة الشباب!

رجوع
بقلم دويتشه فيله · 23 يناير 2026 · 1 دقيقة قراءة دويتشه فيله ↗
للعب بلا حدود… كيف تهدد ألعاب الفيديو صحة الشباب!

الاعتدال في ألعاب الفيديو آمن، لكن الإفراط فيها يضر بصحة الشباب، فقد يؤدي اللعب أكثر من 10 ساعات أسبوعيًا إلى سوء التغذية وزيادة الوزن وقلة النوم.

المصدر: دويتشه فيله

#صحة
1 مشاهدة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *