مباشر السبت، 12 سبتمبر 2026
عاجل
رياضة محليةالدولار يسجل 131.80 ليرة للشراء في مصرف سوريا المركزي اليومرياضة محليةموعد مباراة ليفربول القادمة بعد التعادل أمام فولهام في الدوري الإنجليزيحوادثبيع المحررات الرسمية المقلدة.. سقوط المتهم بالنصب على المواطنين بالفيومرياضة محليةإزالة 31 حالة تعدٍ بمساحة 110 أفدنة بمركزي قنا وقفط (صور)حوادثلـ 29 سبتمبر.. تأجيل محاكمة 5 متهمين في قضية «خلية أطفيح»العالمهل يدخل ناد سعودي موسوعة “غينيس”؟اقتصادالرئيس السيسي يشارك في عشاء عمل مع قادة وزعماء ورؤساء الدول بقمة البريكسرياضة محليةلماذا يحتفل المصريون بمولد الإمام الحسين في ربيع الآخر؟ القصة وراء الاحتفالرياضة محليةبعد فيديو “حد ماشي ورايا”، أبرز توقعات الجمهور لفيديو أحمد السعدني الغامضالعالمسبتة المحتلة.. حريق ليلي يحول 42 مأوى عشوائيا إلى رمادسياسة1.8 مليار دولار.. السعودية تتصدر مستوردي السلع المصرية من دول البريكسسياسةبرلمانية: كلمة الرئيس في بريكس تعكس رؤية مصر لتعزيز التمويل والتجارةمنوعاتأستاذة علوم سياسية: قمة “بريكس” تعزز الحوكمة العالمية وتدعم التوازن الاستراتيجيسياسةنصائح ذهبية للحفاظ على ناقل الحركة الأوتوماتيكسياسةمحافظ أسوان يتفقد مستشفى الحميات بإدفوسياسةمبادرة خفض الأسعار تمتد 6 أشهر.. و284 مجمعًا استهلاكيًا لتعزيز المنافسةالعالممن العراق إلى باب المندب.. تصاعد الضغوط على الطاقة والملاحةسياسةكندة علوش تتعاقد على بطولة حكاية «المتاهة» ضمن مسلسل «القصة الكاملة»سياسةتحذيرات متصاعدة داخل معقل عمالقة التكنولوجيا من خطر الذكاء الاصطناعي على البشريةرياضة محليةتشيلسي ينجو من ثنائية بلومي بتعادله مع هال سيتيرياضة محليةالدولار يسجل 131.80 ليرة للشراء في مصرف سوريا المركزي اليومرياضة محليةموعد مباراة ليفربول القادمة بعد التعادل أمام فولهام في الدوري الإنجليزيحوادثبيع المحررات الرسمية المقلدة.. سقوط المتهم بالنصب على المواطنين بالفيومرياضة محليةإزالة 31 حالة تعدٍ بمساحة 110 أفدنة بمركزي قنا وقفط (صور)حوادثلـ 29 سبتمبر.. تأجيل محاكمة 5 متهمين في قضية «خلية أطفيح»العالمهل يدخل ناد سعودي موسوعة “غينيس”؟اقتصادالرئيس السيسي يشارك في عشاء عمل مع قادة وزعماء ورؤساء الدول بقمة البريكسرياضة محليةلماذا يحتفل المصريون بمولد الإمام الحسين في ربيع الآخر؟ القصة وراء الاحتفالرياضة محليةبعد فيديو “حد ماشي ورايا”، أبرز توقعات الجمهور لفيديو أحمد السعدني الغامضالعالمسبتة المحتلة.. حريق ليلي يحول 42 مأوى عشوائيا إلى رمادسياسة1.8 مليار دولار.. السعودية تتصدر مستوردي السلع المصرية من دول البريكسسياسةبرلمانية: كلمة الرئيس في بريكس تعكس رؤية مصر لتعزيز التمويل والتجارةمنوعاتأستاذة علوم سياسية: قمة “بريكس” تعزز الحوكمة العالمية وتدعم التوازن الاستراتيجيسياسةنصائح ذهبية للحفاظ على ناقل الحركة الأوتوماتيكسياسةمحافظ أسوان يتفقد مستشفى الحميات بإدفوسياسةمبادرة خفض الأسعار تمتد 6 أشهر.. و284 مجمعًا استهلاكيًا لتعزيز المنافسةالعالممن العراق إلى باب المندب.. تصاعد الضغوط على الطاقة والملاحةسياسةكندة علوش تتعاقد على بطولة حكاية «المتاهة» ضمن مسلسل «القصة الكاملة»سياسةتحذيرات متصاعدة داخل معقل عمالقة التكنولوجيا من خطر الذكاء الاصطناعي على البشريةرياضة محليةتشيلسي ينجو من ثنائية بلومي بتعادله مع هال سيتي
أسعار
دولار أمريكي51.35EGPيورو59.57EGPجنيه إسترليني69.44EGPريال سعودي13.69EGPدرهم إماراتي13.98EGPدينار كويتي166.60EGPدينار أردني72.43EGPريال قطري14.11EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.64EGPذهب 247,181.25EGP/جمذهب 216,283.60EGP/جمذهب 185,385.94EGP/جمفضة106.69EGP/جم
دولار أمريكي51.35EGPيورو59.57EGPجنيه إسترليني69.44EGPريال سعودي13.69EGPدرهم إماراتي13.98EGPدينار كويتي166.60EGPدينار أردني72.43EGPريال قطري14.11EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.64EGPذهب 247,181.25EGP/جمذهب 216,283.60EGP/جمذهب 185,385.94EGP/جمفضة106.69EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

لتحسين صحة العينين والمعدة.. تناول هذا الخضار

بقلم صدى البلد · قبل ساعتين · 1 دقيقة قراءة صدى البلد ↗
لتحسين صحة العينين والمعدة.. تناول هذا الخضار

تعد الكوسة من الخضراوات الشهية التي يمكن تناولها بطرق متعددة في نفس الوقت تمنح الجسم فوائد عديدة.
صدى البلد : المصدر
لتحسين صحة العينين والمعدة.. تناول هذا الخضار

المصدر: صدى البلد

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *