مباشر الثلاثاء، 15 سبتمبر 2026

عاجل

العالممع بداية العام الدراسي.. مطالب بتشديد الرقابة على مداخل مترو الأنفاقسياسةاليابان تجري أول تدريب لإجلاء السكان بالسيارات تحسبًا لتسونامي مدمر في “هوكايدو”رياضة محليةانخفاض العنب الرومي، أسعار الفاكهة اليوم الثلاثاء 15 سبتبمبر 2026سياسةضبط 3 من المتهمين في واقعة قطع الأشجار بمحيط مدرسة المحلةالعالمالشرطة الصينية توقف رجلاً هاجم أشخاصاً بسكينرياضة محليةالمنشاوي لـ”المرتل” و”رفعت والبنا وشعيشع” للمجود، خريطة التلاوات اليوم بإذاعة القرآن الكريماقتصاد«الفيدرالي» يستعد لرفع الفائدة متحدياً ضغوط ترمبسياسةالأنبا دميان والأنبا أغابيوس يزوران دير السريان بألمانيا | صوررياضة محليةحيل ذكية للاستفادة من بقايا الدجاج والخضراوات في وصفات جديدةالعالمزعيم كوريا الشمالية لبوتين: واثق من انتصار روسيا في “الحرب المقدسة”العالمالسعودية تعلن إصابة 13 مدنيا جراء هجمات “أنصار الله” على مناطق عدة في المملكةسياسةالدولة منعت «الحزب» من تسليم النبطية إلى إسرائيلرياضة محليةطريقة عمل الشيش طاووق في الطاسة لغداء شهي وسريع التحضيرالعالممأساة في الكونغو.. جنازة جماعية لـ27 طالبا ضحايا حريق مدرستين في بوكافوسياسةإيران تعلن إسقاط مسيّرة أمريكية من طراز “إم كيو1” فوق مضيق هرمزرياضة محليةتخفيضات تصل إلى 86 %، السكة الحديد تبدأ اليوم تطبيق اشتراكات جديدة للجمهور والطلابسياسةالحيرة والتساؤلات فى عالم السياسةالعالمتقرير يحصي خسائر أمريكية في الخليج جراء الضربات الإيرانيةالعالمتقرير رقابي: 184 مليون دولار خسائر المنشآت الأمريكية في الخليج جراء الضربات الإيرانيةالعالم‌بعد إصدار تحذيرات.. الدفاع المدني السعودي يعلن زوال الخطر في 6 مدن منها ينبعالعالممع بداية العام الدراسي.. مطالب بتشديد الرقابة على مداخل مترو الأنفاقسياسةاليابان تجري أول تدريب لإجلاء السكان بالسيارات تحسبًا لتسونامي مدمر في “هوكايدو”رياضة محليةانخفاض العنب الرومي، أسعار الفاكهة اليوم الثلاثاء 15 سبتبمبر 2026سياسةضبط 3 من المتهمين في واقعة قطع الأشجار بمحيط مدرسة المحلةالعالمالشرطة الصينية توقف رجلاً هاجم أشخاصاً بسكينرياضة محليةالمنشاوي لـ”المرتل” و”رفعت والبنا وشعيشع” للمجود، خريطة التلاوات اليوم بإذاعة القرآن الكريماقتصاد«الفيدرالي» يستعد لرفع الفائدة متحدياً ضغوط ترمبسياسةالأنبا دميان والأنبا أغابيوس يزوران دير السريان بألمانيا | صوررياضة محليةحيل ذكية للاستفادة من بقايا الدجاج والخضراوات في وصفات جديدةالعالمزعيم كوريا الشمالية لبوتين: واثق من انتصار روسيا في “الحرب المقدسة”العالمالسعودية تعلن إصابة 13 مدنيا جراء هجمات “أنصار الله” على مناطق عدة في المملكةسياسةالدولة منعت «الحزب» من تسليم النبطية إلى إسرائيلرياضة محليةطريقة عمل الشيش طاووق في الطاسة لغداء شهي وسريع التحضيرالعالممأساة في الكونغو.. جنازة جماعية لـ27 طالبا ضحايا حريق مدرستين في بوكافوسياسةإيران تعلن إسقاط مسيّرة أمريكية من طراز “إم كيو1” فوق مضيق هرمزرياضة محليةتخفيضات تصل إلى 86 %، السكة الحديد تبدأ اليوم تطبيق اشتراكات جديدة للجمهور والطلابسياسةالحيرة والتساؤلات فى عالم السياسةالعالمتقرير يحصي خسائر أمريكية في الخليج جراء الضربات الإيرانيةالعالمتقرير رقابي: 184 مليون دولار خسائر المنشآت الأمريكية في الخليج جراء الضربات الإيرانيةالعالم‌بعد إصدار تحذيرات.. الدفاع المدني السعودي يعلن زوال الخطر في 6 مدن منها ينبع

أسعار

دولار أمريكي51.83EGPيورو59.87EGPجنيه إسترليني69.95EGPريال سعودي13.82EGPدرهم إماراتي14.11EGPدينار كويتي168.01EGPدينار أردني73.10EGPريال قطري14.24EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.71EGPذهب 247,150.99EGP/جمذهب 216,257.12EGP/جمذهب 185,363.25EGP/جمفضة105.46EGP/جم

دولار أمريكي51.83EGPيورو59.87EGPجنيه إسترليني69.95EGPريال سعودي13.82EGPدرهم إماراتي14.11EGPدينار كويتي168.01EGPدينار أردني73.10EGPريال قطري14.24EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.71EGPذهب 247,150.99EGP/جمذهب 216,257.12EGP/جمذهب 185,363.25EGP/جمفضة105.46EGP/جم

العالم

صيدلية الطبيعة في سبتمبر.. فواكه يجب تناولها قبل حلول الخريف

بقلم روسيا اليوم · قبل ساعة واحدة · 1 دقيقة قراءة روسيا اليوم ↗

صيدلية الطبيعة في سبتمبر.. فواكه يجب تناولها قبل حلول الخريف

مع اقتراب نهاية سبتمبر تمنحنا الطبيعة فرصة أخيرة للاستمتاع بفواكه وثمار لا تعوّض، تجمع بين المذاق الرائع والفوائد الصحية الكبيرة.

المصدر: روسيا اليوم

0 مشاهدة

أضف تعليقاً إلغاء الرد