بثّ مباشر
راديو أسلوب حياة استمع إلى عناوين هذا القسم بصوت الذكاء الاصطناعي
الآن:
اضغط على زر التشغيل لبدء البث
هذا المتصفح لا يدعم القراءة الصوتية. جرّب Chrome أو Edge أو Safari لتجربة الاستماع.
أسلوب حياة
تناولت حلقة جديدة من برنامج (الدحيح)، الذي يقدمه صانع المحتوى المصري أحمد الغندور، اضطراب القلق الاجتماعي أو "الرهاب الاجتماعي"، عبر مزيج من السرد العلمي والكوميديا.
25 مايو 2026
· 1 دقيقة قراءة
أسلوب حياة
زبدة الفستق الحلبي لم تعد مجرد إضافة إلى الحلويات، بل أصبحت مكونا أساسيا في المعمول والكنافة والبقلاوة. تقرير يستعرض طريقة تحضيرها واستخداماتها وقيمتها الغذائية في حلويات العيد.
25 مايو 2026
· 1 دقيقة قراءة
أسلوب حياة
الجلوس الطويل لا يسبب آلام الظهر بسبب الوضعية فقط، بل بسبب قلة الحركة أيضا، وينصح خبراء بتغيير وضعية الجلوس باستمرار والوقوف والمشي وتمارين التمدد لتخفيف الألم وحماية العمود الفقري.
25 مايو 2026
· 1 دقيقة قراءة
أسلوب حياة
خلف صلابة قوامك، تجري عملية هدم وبناء لا تتوقف، فهل تمد جسدك بما يحتاجه للصمود، أم أنك تشاهد "انهياره الصامت" وأنت لا تدري؟
24 مايو 2026
· 1 دقيقة قراءة
أسلوب حياة
في موقف سيارات مهجور شرقي بيروت، حوّل المخرج والمصور اللبناني إلياس دياب شغفه بالعدسات إلى متحف يضم أكثر من 1465 كاميرا توثق رحلة الإنسان الطويلة مع الصورة، في محاولة لتأسيس…
24 مايو 2026
· 1 دقيقة قراءة
أسلوب حياة
تكشف موائد عيد الأضحى حول العالم عن تنوع واسع في أطباق اللحم وطرق الطهي، من الكبسة والمنسف في الخليج وبلاد الشام إلى الفتة المصرية و"بوزلوف" المغاربي، في انعكاس للثقافات المحلية…
24 مايو 2026
· 1 دقيقة قراءة
أسلوب حياة
في ركن من المذبح القديم، تمتد الأيادي في الماء المغلي ساعات طويلة بينما تعلو فوقها أغاني عدوية، من هؤلاء الرجال الذين يجعلون الكوارع بيضاء من غير سوء، ويدفعون ثمن السمط…
23 مايو 2026
· 1 دقيقة قراءة
أسلوب حياة
تشير الدراسات إلى محدودية فعالية نسبة عالية من الواقيات الشمسية إذ لا تحقق جميعها معايير الأمان، على الرغم من التحسن الملحوظ الذي طرأ على سوق منتجات الحماية من الشمس
22 مايو 2026
· 1 دقيقة قراءة
أسلوب حياة
رغم الجدل حولها، تُعد الأحشاء من أكثر أجزاء الذبيحة غنى بالعناصر الغذائية، ما يفسر حضورها القوي في مطابخ وثقافات عديدة، مع ضرورة تناولها باعتدال بسبب ارتفاع الكوليسترول فيها.
22 مايو 2026
· 1 دقيقة قراءة
أسلوب حياة
اللغة المرتبطة بالشيخوخة قد تؤثر على الصحة، فالعبارات اليومية السلبية عن العمر قد تعزز التراجع، بينما النظرة الإيجابية ترتبط بصحة أفضل وعمر أطول.
22 مايو 2026
· 1 دقيقة قراءة
أسلوب حياة
في عالم يفيض بالمشتتات، يصبح الانضباط الذاتي تحديا رغم معرفة ما ينبغي فعله، ما يثير سؤالا: هل هو ضعف إرادة أم مهارة قابلة للتعلم والتحول إلى سلوك تلقائي؟
21 مايو 2026
· 1 دقيقة قراءة
أسلوب حياة
يظل دهن الضأن، المستخرج من "لية" الخروف، أحد أبرز أسرار المطبخ التقليدي في أطباق عيد الأضحى، بفضل نكهته الغنية وقدرته على تعزيز الطهي والحفظ لفترات طويلة.
21 مايو 2026
· 1 دقيقة قراءة