مباشر السبت، 4 يوليو 2026
عاجل
منوعاتخلافات أسرية انتهت بـ«ضرب وبلطجة».. الداخلية تضبط طرفي مشاجرة الإسكندريةرياضة محليةأكلات تحسن الدورة الدموية في الصيف وتنشط الجسم وتقلل الشعور بالإرهاقمنوعاتأبطال فيلم «محمود التاني» يحتفلون بفوز منتخب مصر على أستراليا بصور جديدةالعالمممداني يوجه انتقادات لاذعة لسياسات ترامب في خطاب الذكرى 250 لتأسيس أمريكامنوعاتتوقعات الأبراج وحظك اليوم لـ برج الجدي.. تميل إلى الإنجاز الهادئ القائم على التركيزرياضة محليةمعرض “الخطوة الأولى” ينطلق بالأوبرا، أعمال تجمع بين الفن اليدوي والتصميم الرقميالعالمالدفاعات الروسية أحبطت هجوم زيلينسكي الذي حاول فيه صرف الانتباه عن فشل قواته في كونستانتينوفكا -عاجلرياضة محليةانطلاق الدبلوم المهني للإعلام الصحي بالتعاون بين “المستشفيات التعليمية” و”الوطنية للإعلام”العالموزير الخارجية المصري: خسائر قناة السويس بلغت 10.5 مليار دولار بسبب اضطرابات الملاحة الدوليةمنوعاتبدء محاكمة 39 متهمًا في قضية «خلية مدينة نصر»منوعاتلماذا سُمي مقر القيادة الاستراتيجية للدولة بـ «الأوكتاجون»؟.. أسرار التصميم الهندسي للرقم 8سياسةمصر تتوقع تلقي 1.7 مليار دولار من الاتحاد الأوروبي خلال أياممنوعاتمحافظ البحيرة: تكثيف الحملات وإحكام الرقابة على المخابز لضمان جودة رغيف الخبزالعالمعامل توصيل يسرق الأضواء في احتفالات تأهل مصر لثمن نهائي المونديال (فيديو)سياسة«اتفاق الإطار» محاصَر بإصرار إسرائيل و«حزب الله» على شراء الوقتالعالمصبا مبارك على رأس القائمة.. نقابة الفنانين الأردنيين تطرد 21 فنانامنوعاتإسرائيل تستشيط غضبًا بعد احتفال حسام حسن بعلم فلسطينرياضة محليةالنفط يواصل الثبات، مؤشر الأسعار يستقر عند 71.70 دولارا للبرميلالعالمالرأس الأخضر: من مفاجأة المونديال إلى نموذج دولة صغيرة تفرض حضورها على العالمسياسةعون يدعو ترامب لمواصلة الوقوف إلى جانب لبنانمنوعاتخلافات أسرية انتهت بـ«ضرب وبلطجة».. الداخلية تضبط طرفي مشاجرة الإسكندريةرياضة محليةأكلات تحسن الدورة الدموية في الصيف وتنشط الجسم وتقلل الشعور بالإرهاقمنوعاتأبطال فيلم «محمود التاني» يحتفلون بفوز منتخب مصر على أستراليا بصور جديدةالعالمممداني يوجه انتقادات لاذعة لسياسات ترامب في خطاب الذكرى 250 لتأسيس أمريكامنوعاتتوقعات الأبراج وحظك اليوم لـ برج الجدي.. تميل إلى الإنجاز الهادئ القائم على التركيزرياضة محليةمعرض “الخطوة الأولى” ينطلق بالأوبرا، أعمال تجمع بين الفن اليدوي والتصميم الرقميالعالمالدفاعات الروسية أحبطت هجوم زيلينسكي الذي حاول فيه صرف الانتباه عن فشل قواته في كونستانتينوفكا -عاجلرياضة محليةانطلاق الدبلوم المهني للإعلام الصحي بالتعاون بين “المستشفيات التعليمية” و”الوطنية للإعلام”العالموزير الخارجية المصري: خسائر قناة السويس بلغت 10.5 مليار دولار بسبب اضطرابات الملاحة الدوليةمنوعاتبدء محاكمة 39 متهمًا في قضية «خلية مدينة نصر»منوعاتلماذا سُمي مقر القيادة الاستراتيجية للدولة بـ «الأوكتاجون»؟.. أسرار التصميم الهندسي للرقم 8سياسةمصر تتوقع تلقي 1.7 مليار دولار من الاتحاد الأوروبي خلال أياممنوعاتمحافظ البحيرة: تكثيف الحملات وإحكام الرقابة على المخابز لضمان جودة رغيف الخبزالعالمعامل توصيل يسرق الأضواء في احتفالات تأهل مصر لثمن نهائي المونديال (فيديو)سياسة«اتفاق الإطار» محاصَر بإصرار إسرائيل و«حزب الله» على شراء الوقتالعالمصبا مبارك على رأس القائمة.. نقابة الفنانين الأردنيين تطرد 21 فنانامنوعاتإسرائيل تستشيط غضبًا بعد احتفال حسام حسن بعلم فلسطينرياضة محليةالنفط يواصل الثبات، مؤشر الأسعار يستقر عند 71.70 دولارا للبرميلالعالمالرأس الأخضر: من مفاجأة المونديال إلى نموذج دولة صغيرة تفرض حضورها على العالمسياسةعون يدعو ترامب لمواصلة الوقوف إلى جانب لبنان
أسعار
دولار أمريكي49.13EGPيورو56.20EGPجنيه إسترليني65.59EGPريال سعودي13.10EGPدرهم إماراتي13.38EGPدينار كويتي158.46EGPدينار أردني69.30EGPريال قطري13.50EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.24EGPذهب 246,596.74EGP/جمذهب 215,772.15EGP/جمذهب 184,947.56EGP/جمفضة98.75EGP/جم
دولار أمريكي49.13EGPيورو56.20EGPجنيه إسترليني65.59EGPريال سعودي13.10EGPدرهم إماراتي13.38EGPدينار كويتي158.46EGPدينار أردني69.30EGPريال قطري13.50EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.24EGPذهب 246,596.74EGP/جمذهب 215,772.15EGP/جمذهب 184,947.56EGP/جمفضة98.75EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
وسم

الوسم: أفضل الأنظمة الغذائية لخسارة الوزن

بثّ مباشر

RIVO news استمع إلى عناوين هذا القسم بصوت الذكاء الاصطناعي

الآن: اضغط على زر التشغيل لبدء البث

هذا المتصفح لا يدعم القراءة الصوتية. جرّب Chrome أو Edge أو Safari لتجربة الاستماع.

الريجيم الكوري.. «موضة غذائية» أم نظام يعتمد على أسس علمية؟
منوعات

الريجيم الكوري.. «موضة غذائية» أم نظام يعتمد على أسس علمية؟

تصدر «الريجيم الكوري» محركات البحث على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث يبحث العديد من الأشخاص عن كيفية تطبيقه بطريقة صحيحة تساعد على خسارة الوزن بشكل صحي. الريجيم الكوري وأوضح الدكتور أسامة…
قبل 4 ساعات · 1 دقيقة قراءة