مباشر الأربعاء، 17 يونيو 2026
عاجل
رياضة محليةجيش الاحتلال يطلق صاروخا على مسيرة بجنوب لبنانرياضة محليةإنجازات «السيسي» في عيون الطلاب، مدارس الحسام تختتم أنشطتها بـ «ملحمة فنية» توثق مواقف مصر التاريخيةرياضة محليةمفاجأة مدوية، اعتقال لاعب أفريقي مشارك في كأس العالم 2026 بسبب شبهات المراهناتالعالمقاسم: سقف المفاوضات هو الأمن المتبادلمنوعاتإعلام الغربية يناقش جهود الدولة في تنظيم الأسرة والصحة الإنجابية بالسنطةمنوعاتأفضل شركة استضافة مواقع في مصر.. كيف تختار استضافة تناسب السوق المصري؟منوعاتمصطفى بكري يستعرض أخطر الملفات في «حقائق وأسرار».. المنطقة بعد حرب إيران وكواليس سقوط الإخوانالعالم“بموجب ترخيص”… دول في مجموعة السبع تسعى لإنتاج صواريخ بعيدة المدى في أوكرانيارياضة محليةترامب: أرسلنا نسخة الاتفاق مع إيران إلى إسرائيل وسنجد حلا لأزمة اليورانيومالعالمتفاصيل مذكرة التفاهم الأمريكية ـ الإيرانية إلى العلن.. وترامب: التوقيع خلال 48 ساعةالعالمهولندا تخطط للتخلي عن الاعتماد على الولايات المتحدة في مجال الدفاعسياسةبيلينغهام يصبح أصغر لاعب أوروبي يشارك في 4 بطولات كبرىالعالمدميترييف: أوروبا وبريطانيا في “حالة غضب” وتحاولان تعطيل الحوار الروسي الأمريكيالعالمترامب: اتفاق إيران سيوقع خلال الـ48 ساعة المقبلةرياضة محليةالقبض على طرفي مشاجرة بسبب خلاف حول البيع والشراء داخل كشك بالقاهرةسياسة رونالدو أكبر لاعب ميداني يبدأ مباراة في تاريخ كأس العالمرياضة محليةأحمد العوضي يروج لفيلم شمشون ودليلة بهذه الطريقةسياسةالكونغو تفاجئ العالم وتحبط برتغال رونالدو بالتعادلسياسةدورة برلين: سابالينكا تحقق الفوز رقم 400 في مسيرتهارياضة محلية“الأجمل”.. فرنسيتان تخطفان الأضواء من مشجعي كأس العالمرياضة محليةجيش الاحتلال يطلق صاروخا على مسيرة بجنوب لبنانرياضة محليةإنجازات «السيسي» في عيون الطلاب، مدارس الحسام تختتم أنشطتها بـ «ملحمة فنية» توثق مواقف مصر التاريخيةرياضة محليةمفاجأة مدوية، اعتقال لاعب أفريقي مشارك في كأس العالم 2026 بسبب شبهات المراهناتالعالمقاسم: سقف المفاوضات هو الأمن المتبادلمنوعاتإعلام الغربية يناقش جهود الدولة في تنظيم الأسرة والصحة الإنجابية بالسنطةمنوعاتأفضل شركة استضافة مواقع في مصر.. كيف تختار استضافة تناسب السوق المصري؟منوعاتمصطفى بكري يستعرض أخطر الملفات في «حقائق وأسرار».. المنطقة بعد حرب إيران وكواليس سقوط الإخوانالعالم“بموجب ترخيص”… دول في مجموعة السبع تسعى لإنتاج صواريخ بعيدة المدى في أوكرانيارياضة محليةترامب: أرسلنا نسخة الاتفاق مع إيران إلى إسرائيل وسنجد حلا لأزمة اليورانيومالعالمتفاصيل مذكرة التفاهم الأمريكية ـ الإيرانية إلى العلن.. وترامب: التوقيع خلال 48 ساعةالعالمهولندا تخطط للتخلي عن الاعتماد على الولايات المتحدة في مجال الدفاعسياسةبيلينغهام يصبح أصغر لاعب أوروبي يشارك في 4 بطولات كبرىالعالمدميترييف: أوروبا وبريطانيا في “حالة غضب” وتحاولان تعطيل الحوار الروسي الأمريكيالعالمترامب: اتفاق إيران سيوقع خلال الـ48 ساعة المقبلةرياضة محليةالقبض على طرفي مشاجرة بسبب خلاف حول البيع والشراء داخل كشك بالقاهرةسياسة رونالدو أكبر لاعب ميداني يبدأ مباراة في تاريخ كأس العالمرياضة محليةأحمد العوضي يروج لفيلم شمشون ودليلة بهذه الطريقةسياسةالكونغو تفاجئ العالم وتحبط برتغال رونالدو بالتعادلسياسةدورة برلين: سابالينكا تحقق الفوز رقم 400 في مسيرتهارياضة محلية“الأجمل”.. فرنسيتان تخطفان الأضواء من مشجعي كأس العالم
أسعار
دولار أمريكي50.20EGPيورو58.29EGPجنيه إسترليني67.40EGPريال سعودي13.39EGPدرهم إماراتي13.67EGPدينار كويتي162.83EGPدينار أردني70.81EGPريال قطري13.79EGPليرة تركية1.08EGPيوان صيني7.42EGPذهب 246,841.83EGP/جمذهب 215,986.60EGP/جمذهب 185,131.37EGP/جمفضة108.56EGP/جم
دولار أمريكي50.20EGPيورو58.29EGPجنيه إسترليني67.40EGPريال سعودي13.39EGPدرهم إماراتي13.67EGPدينار كويتي162.83EGPدينار أردني70.81EGPريال قطري13.79EGPليرة تركية1.08EGPيوان صيني7.42EGPذهب 246,841.83EGP/جمذهب 215,986.60EGP/جمذهب 185,131.37EGP/جمفضة108.56EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
وسم

الوسم: أكسدة الفيتامينات

بثّ مباشر

RIVO news استمع إلى عناوين هذا القسم بصوت الذكاء الاصطناعي

الآن: اضغط على زر التشغيل لبدء البث

هذا المتصفح لا يدعم القراءة الصوتية. جرّب Chrome أو Edge أو Safari لتجربة الاستماع.

استشاري تغذية يفجر مفاجأة: أنظمة المنع المطلق في الرجيم مميتة
منوعات

استشاري تغذية يفجر مفاجأة: أنظمة المنع المطلق في الرجيم مميتة

كشف الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، عن الأخطاء الشائعة في المطبخ المصري التي تحوّل الأكل الصحي إلى وجبات عديمة الفائدة، محذرًا من أن إهمال صحة الأمعاء لا يدمر…
قبل 4 أيام · 1 دقيقة قراءة