مباشر الأحد، 9 أغسطس 2026
عاجل
صحةرئيس مياه القليوبية يتفقد أعمال تنفيذ منظومة صرف مياه الأمطار بأنفاق الطريق الدائري بالخصوصالعالم“نيويورك تايمز”: القوة النارية الأمريكية في أوروبا وآسيا تراجعت بسبب الصراع مع إيرانسياسة3 جوائز جديدة للفيلم اللبناني “آخر واحد”سياسة اعترافات جنود: المستوطنون يديرون الواقع العسكري في الضفة الغربيةرياضة محليةالنصر يعلن ضم البرتغالي الدولي سامو كوستاسياسةعبور 75 شاحنة مساعدات إماراتية إلى الفلسطينيين بقطاع غزة إنسانيةسياسةضبط طالب بالإسكندرية يدير صفحة لبيع المخدرات للنصب على راغبي الشراءسياسةرسميًا.. الشمال القطري يعلن التعاقد مع بن رمضان قادمًا من الأهليسياسةمحافظ الدقهلية يتفقد منظومة النقل الجماعي تصل لمدينة المنصورة الجديدةسياسةقتلى وجرحى وأضرار كبيرة بالبنية التحتية جراء هجوم “الحوثي” على ميناء “المخا” اليمنيسياسة6 أجانب في صفوف المصري البورسعيدي استعدادًا للموسم الجديدحوادثمصرع شاب سقط عليه لوح رخامي أثناء عمله داخل ورشة بالفيومسياسةلماذا لم تنخفض أسعار المانجو رغم ذروة الموسم؟.. شعبة الخضروات تكشف السببسياسةطرابزون سبور يحتفي بمحمد صلاح بطريقة مبتكرة.. «ابني أنت هنا» تشعل تفاعل المصرييناقتصادرحيل دياب اللوح بعد مسيرة حافلة في الدفاع عن القضية الفلسطينيةسياسةكوريا الجنوبية تحت وطأة موجة الحر.. وفاتان و35 إصابة جديدة في سولحوادثالداخلية تفتح باب التقديم لحج القرعة 2027.. الشروط والمواعيد بالتفصيلرياضة محليةصلاح يتناول الطعام مع أسرة ريفية في تركيا.. إليك التفاصيلسياسةمحافظ الأقصر يتفقد عددا من المشروعات الخدميةسياسةالوطنية للصحافة تقرر تكليف أحمد أيوب رئاسة تحرير الجمهوريةصحةرئيس مياه القليوبية يتفقد أعمال تنفيذ منظومة صرف مياه الأمطار بأنفاق الطريق الدائري بالخصوصالعالم“نيويورك تايمز”: القوة النارية الأمريكية في أوروبا وآسيا تراجعت بسبب الصراع مع إيرانسياسة3 جوائز جديدة للفيلم اللبناني “آخر واحد”سياسة اعترافات جنود: المستوطنون يديرون الواقع العسكري في الضفة الغربيةرياضة محليةالنصر يعلن ضم البرتغالي الدولي سامو كوستاسياسةعبور 75 شاحنة مساعدات إماراتية إلى الفلسطينيين بقطاع غزة إنسانيةسياسةضبط طالب بالإسكندرية يدير صفحة لبيع المخدرات للنصب على راغبي الشراءسياسةرسميًا.. الشمال القطري يعلن التعاقد مع بن رمضان قادمًا من الأهليسياسةمحافظ الدقهلية يتفقد منظومة النقل الجماعي تصل لمدينة المنصورة الجديدةسياسةقتلى وجرحى وأضرار كبيرة بالبنية التحتية جراء هجوم “الحوثي” على ميناء “المخا” اليمنيسياسة6 أجانب في صفوف المصري البورسعيدي استعدادًا للموسم الجديدحوادثمصرع شاب سقط عليه لوح رخامي أثناء عمله داخل ورشة بالفيومسياسةلماذا لم تنخفض أسعار المانجو رغم ذروة الموسم؟.. شعبة الخضروات تكشف السببسياسةطرابزون سبور يحتفي بمحمد صلاح بطريقة مبتكرة.. «ابني أنت هنا» تشعل تفاعل المصرييناقتصادرحيل دياب اللوح بعد مسيرة حافلة في الدفاع عن القضية الفلسطينيةسياسةكوريا الجنوبية تحت وطأة موجة الحر.. وفاتان و35 إصابة جديدة في سولحوادثالداخلية تفتح باب التقديم لحج القرعة 2027.. الشروط والمواعيد بالتفصيلرياضة محليةصلاح يتناول الطعام مع أسرة ريفية في تركيا.. إليك التفاصيلسياسةمحافظ الأقصر يتفقد عددا من المشروعات الخدميةسياسةالوطنية للصحافة تقرر تكليف أحمد أيوب رئاسة تحرير الجمهورية
أسعار
دولار أمريكي49.79EGPيورو57.50EGPجنيه إسترليني67.09EGPريال سعودي13.28EGPدرهم إماراتي13.56EGPدينار كويتي161.26EGPدينار أردني70.23EGPريال قطري13.68EGPليرة تركية1.04EGPيوان صيني7.36EGPذهب 246,953.21EGP/جمذهب 216,084.06EGP/جمذهب 185,214.91EGP/جمفضة101.99EGP/جم
دولار أمريكي49.79EGPيورو57.50EGPجنيه إسترليني67.09EGPريال سعودي13.28EGPدرهم إماراتي13.56EGPدينار كويتي161.26EGPدينار أردني70.23EGPريال قطري13.68EGPليرة تركية1.04EGPيوان صيني7.36EGPذهب 246,953.21EGP/جمذهب 216,084.06EGP/جمذهب 185,214.91EGP/جمفضة101.99EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
وسم

الوسم: أمراض مزمنة

بثّ مباشر

RIVO news استمع إلى عناوين هذا القسم بصوت الذكاء الاصطناعي

الآن: اضغط على زر التشغيل لبدء البث

هذا المتصفح لا يدعم القراءة الصوتية. جرّب Chrome أو Edge أو Safari لتجربة الاستماع.

فوائد لا تتخيلها.. ماذا يحدث لجسمك لو مارست المشي السريع 75 دقيقة أسبوعيا؟
منوعات

فوائد لا تتخيلها.. ماذا يحدث لجسمك لو مارست المشي السريع 75 دقيقة أسبوعيا؟

يشغل بال الكثيرين من الراغبين في تحسين صحتهم والبدء في ممارسة نشاط بدني بسيط دون الحاجة إلى تمارين شاقة، سؤال ماذا يحدث للجسم عند ممارسة المشي السريع 75 دقيقة أسبوعيا؟،…
قبل ساعتين · 1 دقيقة قراءة