رجوع مباشر الثلاثاء، 20 أكتوبر 2026
عاجل
محلياتالرئيس السيسي يوجه الحكومة وصندوق تحيا مصر بإنشاء 200 ألف وحدة سكنية للإيجارالشرق الأوسطنتنياهو لـ ترامب: نحن ملتزمون بالقضاء على النظام الإيرانيالشرق الأوسطهل يكسر أيزنكوت هيمنة الأشكنازية ويطيح بنتنياهو بأصوات المزراحيين؟الشرق الأوسط«اجتماع تامبا العسكري» يبحث تنفيذ الترتيبات الأمنية بين لبنان وإسرائيلمحلياتمؤكدا صعوبة مواجهة كافة التحديات، السيسي: الرسوم الحالية للمرور بالطرق لا تغطي تكلفة صيانتهامحلياتالسيسي يوجه بإنشاء 200 ألف وحدة سكنية للإيجارمحلياتالسيسي يطالب الإعلام بالعمل على تبصرة وتوعية الرأي العام بحقائق الأمورمحلياتبـ 11 تريليون جنيه.. الرئيس السيسي يشهد اتفاقًا لتنفيذ 4 مشروعات كبرىالشرق الأوسطوزير الشباب والرياضة: نحرص على تقديم كافة أوجه الدعم للأشقاء بالسودان في مجالات التعاونالشرق الأوسط«الحرس الثوري» يلوّح مجدداً باستهداف كابلات الإنترنت في «هرمز»محلياتموعد أذان العشاء اليوم الثلاثاء 20 -10 -2026 في القاهرة والمحافظاترياضة محليةنتيجة مباراة الزمالك وبترول أسيوط في الدوري المصري بعد مرور 60 دقيقة (صور)العالمتوافق روسي أمريكي.. إنهاء حرب أوكرانيا ببديل لزيلينسكيمحلياتالرئيس السيسي: أزمة الإسكان والعشوائيات نتاج عقود من الخلل في منظومة التمليك والإيجارفنون«أمير البهجة».. ندوة سينمائية بمكتبة الإسكندرية لإحياء ذكرى محمد فوزيرياضة عالميةمنصة الكرة الذهبية تطلق تصويتا لاختيار أعظم لاعب في تاريخ الجائزةالعالمتصويت ساحق في ألبرتا ضد الانفصال عن كنداالعالممالي.. مقتل 48 مدنيا على الأقل بهجوم نسب إلى تنظيم “داعش” في ميناكاصحةLily A-Lock وRetatrutide أبرزها.. هيئة الدواء تحذر من 4 منتجات تخسيس غير مسجلةمحلياتمنتدى مصر 2026..وزيرة الإسكان: 635.1 مليار جنيه لتطوير مياه الشرب والصرف الصحي خلال 12 عامامحلياتالرئيس السيسي يوجه الحكومة وصندوق تحيا مصر بإنشاء 200 ألف وحدة سكنية للإيجارالشرق الأوسطنتنياهو لـ ترامب: نحن ملتزمون بالقضاء على النظام الإيرانيالشرق الأوسطهل يكسر أيزنكوت هيمنة الأشكنازية ويطيح بنتنياهو بأصوات المزراحيين؟الشرق الأوسط«اجتماع تامبا العسكري» يبحث تنفيذ الترتيبات الأمنية بين لبنان وإسرائيلمحلياتمؤكدا صعوبة مواجهة كافة التحديات، السيسي: الرسوم الحالية للمرور بالطرق لا تغطي تكلفة صيانتهامحلياتالسيسي يوجه بإنشاء 200 ألف وحدة سكنية للإيجارمحلياتالسيسي يطالب الإعلام بالعمل على تبصرة وتوعية الرأي العام بحقائق الأمورمحلياتبـ 11 تريليون جنيه.. الرئيس السيسي يشهد اتفاقًا لتنفيذ 4 مشروعات كبرىالشرق الأوسطوزير الشباب والرياضة: نحرص على تقديم كافة أوجه الدعم للأشقاء بالسودان في مجالات التعاونالشرق الأوسط«الحرس الثوري» يلوّح مجدداً باستهداف كابلات الإنترنت في «هرمز»محلياتموعد أذان العشاء اليوم الثلاثاء 20 -10 -2026 في القاهرة والمحافظاترياضة محليةنتيجة مباراة الزمالك وبترول أسيوط في الدوري المصري بعد مرور 60 دقيقة (صور)العالمتوافق روسي أمريكي.. إنهاء حرب أوكرانيا ببديل لزيلينسكيمحلياتالرئيس السيسي: أزمة الإسكان والعشوائيات نتاج عقود من الخلل في منظومة التمليك والإيجارفنون«أمير البهجة».. ندوة سينمائية بمكتبة الإسكندرية لإحياء ذكرى محمد فوزيرياضة عالميةمنصة الكرة الذهبية تطلق تصويتا لاختيار أعظم لاعب في تاريخ الجائزةالعالمتصويت ساحق في ألبرتا ضد الانفصال عن كنداالعالممالي.. مقتل 48 مدنيا على الأقل بهجوم نسب إلى تنظيم “داعش” في ميناكاصحةLily A-Lock وRetatrutide أبرزها.. هيئة الدواء تحذر من 4 منتجات تخسيس غير مسجلةمحلياتمنتدى مصر 2026..وزيرة الإسكان: 635.1 مليار جنيه لتطوير مياه الشرب والصرف الصحي خلال 12 عاما
أسعار
دولار أمريكي53.91EGPيورو60.47EGPجنيه إسترليني71.77EGPريال سعودي14.38EGPدرهم إماراتي14.68EGPدينار كويتي173.67EGPدينار أردني76.03EGPريال قطري14.81EGPليرة تركية1.09EGPيوان صيني8.05EGPذهب 247,169.43EGP/جمذهب 216,273.25EGP/جمذهب 185,377.07EGP/جمفضة100.41EGP/جم
دولار أمريكي53.91EGPيورو60.47EGPجنيه إسترليني71.77EGPريال سعودي14.38EGPدرهم إماراتي14.68EGPدينار كويتي173.67EGPدينار أردني76.03EGPريال قطري14.81EGPليرة تركية1.09EGPيوان صيني8.05EGPذهب 247,169.43EGP/جمذهب 216,273.25EGP/جمذهب 185,377.07EGP/جمفضة100.41EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
وسم

الوسم: إنقاص الوزن

بثّ مباشر

RIVO news استمع إلى عناوين هذا القسم بصوت الذكاء الاصطناعي

الآن: اضغط على زر التشغيل لبدء البث

هذا المتصفح لا يدعم القراءة الصوتية. جرّب Chrome أو Edge أو Safari لتجربة الاستماع.

الشاي الأخضر وعلاقته بالتخسيس.. فوائد وأضرار يجب معرفتها قبل تناوله يوميًا
صحة

الشاي الأخضر وعلاقته بالتخسيس.. فوائد وأضرار يجب معرفتها قبل تناوله يوميًا

يُعد الشاي الأخضر من المشروبات الشائعة لدى الراغبين في إنقاص الوزن، إذ ارتبط لسنوات بفكرة تعزيز حرق الدهون وتسريع عملية التمثيل الغذائي، لكن هل يساعد الشاي الأخضر على التخسيس؟ وهل…
18 سبتمبر 2026 · 1 دقيقة قراءة
استشاري التغذية العلاجية: استخدام حقن التخسيس لا بد أن يتم وفق تقييم الطبيب للحالة
محليات

استشاري التغذية العلاجية: استخدام حقن التخسيس لا بد أن يتم وفق تقييم الطبيب للحالة

يتجه عدد كبير من الأشخاص، خاصة السيدات، لاستخدام حقن التخسيس، اعتقادًا منهم أنها تساهم في إنقاص الوزن والتخلص من السمنة، مع الحفاظ على الوزن المراد، ومنع زيادة وزن الجسم مرة…
20 أغسطس 2026 · 1 دقيقة قراءة
فوائد لا تتخيلها.. ماذا يحدث لجسمك لو مارست المشي السريع 75 دقيقة أسبوعيا؟
محليات

فوائد لا تتخيلها.. ماذا يحدث لجسمك لو مارست المشي السريع 75 دقيقة أسبوعيا؟

يشغل بال الكثيرين من الراغبين في تحسين صحتهم والبدء في ممارسة نشاط بدني بسيط دون الحاجة إلى تمارين شاقة، سؤال ماذا يحدث للجسم عند ممارسة المشي السريع 75 دقيقة أسبوعيا؟،…
9 أغسطس 2026 · 1 دقيقة قراءة