مباشر الأحد، 9 أغسطس 2026
عاجل
العالممخزن للكيماويات يتحول إلى جحيم في مصر ويوقع قتلى ومصابينسياسة«هل لاحظت وجودي؟!»… دعوة لاقتناص السعادة وسط هموم الحياةالشرق الأوسطالحوثيون يهاجمون مصفاة أرامكو السعودية والجيش اليمني يؤكد مقتل سبعة أشخاص في هجوم على ميناء المخاالعالمسلطات كوسوفو تزيل علما أوكرانيا كبيرا من وسط مدينة بريشتينا احتجاجا على تصرف زيلينسكيسياسةتسريبات تكشف عن لوني آيفون Ultra القابل للطي .. الفضي والأزرق الداكنسياسةياسر عثمان: إيران تعتقد أن لها اليد العليا في المفاوضات مع أمريكاسياسةما حكم الشراء الوهمي للمنتجات لزيادة رواج البضاعة وأخذ عمولة؟.. الإفتاء توضحسياسةموجة ضد الأطباء العرب في إسرائيل كسباً للأصوات الانتخابيةرياضة محليةموناكو يهزم ليفربول بثلاثية وديّاًاقتصادمشروع جديد في السودان يحول المنازل إلى محطات كهرباءالعالمتركيا تتمسك بحل الدولتين في قبرص وتعدّ وجود قواتها «ضمانة للاستقرار»رياضة محليةبديل رودري.. مانشستر سيتي يراقب موهبة برشلونة تمهيدًا لصفقة تبادليةرياضة محليةمدرب القادسية رودجرز مقتنع باستمرار أوتافيو وفايغلسياسةمدير تعليم الوادي الجديد في أول تصريحاته: المعلم والطالب يتصدران اهتماماتيسياسةسلسلة فعاليات متخصصة.. البنك العربى الأفريقى الدولي ينظم جلسة متخصصة حول تمويل التجارةعلوم وتكنولوجياأكثر من 200 ألف طالب يترقبون موعد تنسيق المرحلة الثانية 2026العالمسوريا.. الأمن الداخلي يعلن توقيف خلية مرتبطة بتنظيم “داعش” في القنيطرةرياضة محليةموناكو يُسقط ليفربول بثلاثية وديًا في أنفيلدالعالمالمحكمة الدستورية تعلن استقالة برلماني تجمعي من مجلس النواب سياسةعقوبة الاعتداء على سلامة البيانات والمعلومات والنظم المعلوماتية طبقا للقانونالعالممخزن للكيماويات يتحول إلى جحيم في مصر ويوقع قتلى ومصابينسياسة«هل لاحظت وجودي؟!»… دعوة لاقتناص السعادة وسط هموم الحياةالشرق الأوسطالحوثيون يهاجمون مصفاة أرامكو السعودية والجيش اليمني يؤكد مقتل سبعة أشخاص في هجوم على ميناء المخاالعالمسلطات كوسوفو تزيل علما أوكرانيا كبيرا من وسط مدينة بريشتينا احتجاجا على تصرف زيلينسكيسياسةتسريبات تكشف عن لوني آيفون Ultra القابل للطي .. الفضي والأزرق الداكنسياسةياسر عثمان: إيران تعتقد أن لها اليد العليا في المفاوضات مع أمريكاسياسةما حكم الشراء الوهمي للمنتجات لزيادة رواج البضاعة وأخذ عمولة؟.. الإفتاء توضحسياسةموجة ضد الأطباء العرب في إسرائيل كسباً للأصوات الانتخابيةرياضة محليةموناكو يهزم ليفربول بثلاثية وديّاًاقتصادمشروع جديد في السودان يحول المنازل إلى محطات كهرباءالعالمتركيا تتمسك بحل الدولتين في قبرص وتعدّ وجود قواتها «ضمانة للاستقرار»رياضة محليةبديل رودري.. مانشستر سيتي يراقب موهبة برشلونة تمهيدًا لصفقة تبادليةرياضة محليةمدرب القادسية رودجرز مقتنع باستمرار أوتافيو وفايغلسياسةمدير تعليم الوادي الجديد في أول تصريحاته: المعلم والطالب يتصدران اهتماماتيسياسةسلسلة فعاليات متخصصة.. البنك العربى الأفريقى الدولي ينظم جلسة متخصصة حول تمويل التجارةعلوم وتكنولوجياأكثر من 200 ألف طالب يترقبون موعد تنسيق المرحلة الثانية 2026العالمسوريا.. الأمن الداخلي يعلن توقيف خلية مرتبطة بتنظيم “داعش” في القنيطرةرياضة محليةموناكو يُسقط ليفربول بثلاثية وديًا في أنفيلدالعالمالمحكمة الدستورية تعلن استقالة برلماني تجمعي من مجلس النواب سياسةعقوبة الاعتداء على سلامة البيانات والمعلومات والنظم المعلوماتية طبقا للقانون
أسعار
دولار أمريكي49.79EGPيورو57.50EGPجنيه إسترليني67.09EGPريال سعودي13.28EGPدرهم إماراتي13.56EGPدينار كويتي161.26EGPدينار أردني70.23EGPريال قطري13.68EGPليرة تركية1.04EGPيوان صيني7.36EGPذهب 246,953.21EGP/جمذهب 216,084.06EGP/جمذهب 185,214.91EGP/جمفضة101.99EGP/جم
دولار أمريكي49.79EGPيورو57.50EGPجنيه إسترليني67.09EGPريال سعودي13.28EGPدرهم إماراتي13.56EGPدينار كويتي161.26EGPدينار أردني70.23EGPريال قطري13.68EGPليرة تركية1.04EGPيوان صيني7.36EGPذهب 246,953.21EGP/جمذهب 216,084.06EGP/جمذهب 185,214.91EGP/جمفضة101.99EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
وسم

الوسم: إنقاص الوزن

بثّ مباشر

RIVO news استمع إلى عناوين هذا القسم بصوت الذكاء الاصطناعي

الآن: اضغط على زر التشغيل لبدء البث

هذا المتصفح لا يدعم القراءة الصوتية. جرّب Chrome أو Edge أو Safari لتجربة الاستماع.

فوائد لا تتخيلها.. ماذا يحدث لجسمك لو مارست المشي السريع 75 دقيقة أسبوعيا؟
منوعات

فوائد لا تتخيلها.. ماذا يحدث لجسمك لو مارست المشي السريع 75 دقيقة أسبوعيا؟

يشغل بال الكثيرين من الراغبين في تحسين صحتهم والبدء في ممارسة نشاط بدني بسيط دون الحاجة إلى تمارين شاقة، سؤال ماذا يحدث للجسم عند ممارسة المشي السريع 75 دقيقة أسبوعيا؟،…
قبل 3 ساعات · 1 دقيقة قراءة