رجوع مباشر السبت، 10 أكتوبر 2026
عاجل
محلياتمحافظ الدقهلية يتابع مستوى النظافة والصيانة بحديقة جزيرة الورد في المنصورةمحلياترسوم امتحانات الشهادة الإعدادية 2027علوم وتكنولوجيامنطقة القليوبية الأزهرية تطلق فعاليات تدريب المعلمين الجدد المرشحين لوظيفة «معلم مساعد قرآن كريم»محلياتمحافظ الدقهلية يتفقد جزيرة الورد بالمنصورة ويوجه باستدامة تطويرها والحفاظ عليها لخدمة المواطنينالشرق الأوسطترامب يراهن على الديزل الروسي لخفض الأسعار.. هل يحقق الاتفاق مع بوتين هدفه؟رياضة عالمية«البريميرليغ»: هندرسون يقود تشيلسي لاكتساح بورنموث بخماسيةرياضة عالميةروما يفقد حارسه الصربي سفيلار لمدة شهراقتصادمن الرياض إلى باب المندب.. لماذا تركت واشنطن الرياض لوحدها في مواجهة الحوثيين؟رياضة عالمية«البوندسليغا»: بايرن ينجو من فخ أوغسبورغ في مباراة «أسرع هدف في التاريخ»محلياتمنال عوض: التوسع في المبادرات المحلية لتوفير السلع بأسعار مخفضة وتخفيف الأعباء عن المواطنينرياضة عالميةمحمد صلاح يكتب التاريخ في الدوري التركي.. 10 مساهمات تهديفية خلال أول 7 مباريات مع طرابزون سبورالشرق الأوسطخمسة جرحى في انفجار قوي بمطار الملك خالد بالرياضرياضة محليةياسمين عز تتوقع فوز الأهلي على الزمالك بثلاثية: زيزو هيفضل يسرح شعره طول المباراةالشرق الأوسطمسؤول سابق بإدارة بايدن: نتنياهو عرقل صفقة الرهائن وأطال الحرب 6 أشهرمحلياتوضع حجر الأساس لمشروع تطوير بحيرة موط والغابة الشجرية بالداخلةمحلياتالخطوط الكويتية تلغي رحلتين من مطار الرياض وإليه بسبب الأوضاع الأمنيةالعالممقتل 9 أشخاص في حادث إطلاق نار بولاية بنسلفانيا الأمريكيةمحلياتموعد شهر رمضان 2027 والوقفة.. متى أول أيام عيد الفطر المبارك؟اقتصادالبنك المركزي: ارتفاع ودائع البنوك لـ17.14 تريليون جنيه في 5 شهورالشرق الأوسطالحرس الوطني الإماراتي يعلن إنقاذ 22 شخصا إثر حريق ناقلة نفط في الخليجمحلياتمحافظ الدقهلية يتابع مستوى النظافة والصيانة بحديقة جزيرة الورد في المنصورةمحلياترسوم امتحانات الشهادة الإعدادية 2027علوم وتكنولوجيامنطقة القليوبية الأزهرية تطلق فعاليات تدريب المعلمين الجدد المرشحين لوظيفة «معلم مساعد قرآن كريم»محلياتمحافظ الدقهلية يتفقد جزيرة الورد بالمنصورة ويوجه باستدامة تطويرها والحفاظ عليها لخدمة المواطنينالشرق الأوسطترامب يراهن على الديزل الروسي لخفض الأسعار.. هل يحقق الاتفاق مع بوتين هدفه؟رياضة عالمية«البريميرليغ»: هندرسون يقود تشيلسي لاكتساح بورنموث بخماسيةرياضة عالميةروما يفقد حارسه الصربي سفيلار لمدة شهراقتصادمن الرياض إلى باب المندب.. لماذا تركت واشنطن الرياض لوحدها في مواجهة الحوثيين؟رياضة عالمية«البوندسليغا»: بايرن ينجو من فخ أوغسبورغ في مباراة «أسرع هدف في التاريخ»محلياتمنال عوض: التوسع في المبادرات المحلية لتوفير السلع بأسعار مخفضة وتخفيف الأعباء عن المواطنينرياضة عالميةمحمد صلاح يكتب التاريخ في الدوري التركي.. 10 مساهمات تهديفية خلال أول 7 مباريات مع طرابزون سبورالشرق الأوسطخمسة جرحى في انفجار قوي بمطار الملك خالد بالرياضرياضة محليةياسمين عز تتوقع فوز الأهلي على الزمالك بثلاثية: زيزو هيفضل يسرح شعره طول المباراةالشرق الأوسطمسؤول سابق بإدارة بايدن: نتنياهو عرقل صفقة الرهائن وأطال الحرب 6 أشهرمحلياتوضع حجر الأساس لمشروع تطوير بحيرة موط والغابة الشجرية بالداخلةمحلياتالخطوط الكويتية تلغي رحلتين من مطار الرياض وإليه بسبب الأوضاع الأمنيةالعالممقتل 9 أشخاص في حادث إطلاق نار بولاية بنسلفانيا الأمريكيةمحلياتموعد شهر رمضان 2027 والوقفة.. متى أول أيام عيد الفطر المبارك؟اقتصادالبنك المركزي: ارتفاع ودائع البنوك لـ17.14 تريليون جنيه في 5 شهورالشرق الأوسطالحرس الوطني الإماراتي يعلن إنقاذ 22 شخصا إثر حريق ناقلة نفط في الخليج
أسعار
دولار أمريكي52.38EGPيورو58.70EGPجنيه إسترليني69.30EGPريال سعودي13.97EGPدرهم إماراتي14.26EGPدينار كويتي168.64EGPدينار أردني73.88EGPريال قطري14.39EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.81EGPذهب 247,065.67EGP/جمذهب 216,182.46EGP/جمذهب 185,299.26EGP/جمفضة102.64EGP/جم
دولار أمريكي52.38EGPيورو58.70EGPجنيه إسترليني69.30EGPريال سعودي13.97EGPدرهم إماراتي14.26EGPدينار كويتي168.64EGPدينار أردني73.88EGPريال قطري14.39EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.81EGPذهب 247,065.67EGP/جمذهب 216,182.46EGP/جمذهب 185,299.26EGP/جمفضة102.64EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
وسم

الوسم: البرغل

بثّ مباشر

RIVO news استمع إلى عناوين هذا القسم بصوت الذكاء الاصطناعي

الآن: اضغط على زر التشغيل لبدء البث

هذا المتصفح لا يدعم القراءة الصوتية. جرّب Chrome أو Edge أو Safari لتجربة الاستماع.

ماذا يحدث لجسمك عند تناول البرغل بانتظام ؟
صحة

ماذا يحدث لجسمك عند تناول البرغل بانتظام ؟

البرغل طعام قمح تقليدي مصنوع من حبوب القمح المسلوقة جزئيًا والمجففة والمكسرة، وهو غني بالألياف والعناصر الغذائية الموجودة في الحبوب الكاملة، ورغم صدى البلد : المصدر ماذا يحدث لجسمك عند…
قبل 6 ساعات · 1 دقيقة قراءة