رجوع مباشر الخميس، 15 أكتوبر 2026
عاجل
فنونيسرا: مهرجان الجونة بيلمّنا لأننا مش بنشوف بعض كتير في مصرمحلياتوزير الري الأسبق: كفاءة استخدام المياه في مصر تصل إلى 70%.. وإعادة الاستخدام تعزز الموارد المتاحةفنونمحمد عامر: مهرجان الجونة بقى جزء من هوية المكانالعالم19 جريحاً في تصادم بين حافلة وعربة قطار في نفق المانشالشرق الأوسطروبيو يحث الرئيس اللبناني على عدم إعادة شحنة المتفجرات المصادرة لحزب اللهالشرق الأوسطحذّر من إعادتها.. روبيو يطالب عون بمحاسبة المسؤولين عن متفجرات حزب اللهمحلياتوزير الري الأسبق يحذر من التوسع الزراعي دون جدوى اقتصاديةرياضة محليةتغييرات بالجملة في تشكيل الأهلي أمام كيتارا الأوغنديرياضة محليةأيمن عبدالعزيز: مودرن سبورت يخوض المباريات بشعار لا بديل عن الفوزرياضة محليةالمريخ السوداني: الزمالك نادٍ كبير يمتلك تاريخًا ومكانة مميزةاقتصادسعر الذهب اليوم الخميس 15 أكتوبر 2026 بختام التعاملات المسائيةفنوننقابة السينمائيين تكرّم محمد حفظي بعد فوزه بجائزة “لوميناري للتأثير الثقافي “الشرق الأوسطعناصر من مكتب التحقيقات مفصولون يرفعون دعاوى للعودة إلى عملهممحليات14 يومًا للتراجع عن التعاقد.. تعرف على حقوقك في قانون حماية المستهلكمحليات5 حلول برلمانية لضبط أسعار اللحوم والخضروات.. دعم الإنتاج وتقليص الوسطاء| خاصفنونمبروك يا حبيبتي.. أحمد حلمي يساند منى زكي برسالة خاصة بعد تكريمها في مهرجان الجونةمحلياتوزير الري الأسبق: كفاءة استخدام الموارد المائية في مصر تصل إلى 70%اقتصادحالة الطقس غدًا الجمعة 16 أكتوبر 2026.. تحذير من درجات الحرارة والأمطار والشبورةفنونكبرت البنوتة .. محمد صلاح يحتفل بعيد ميلاد أبنته مكةصحةالصحة: علاج فيروس سي انخفض لـ 900 جنيه بدلا من آلاف الدولاراتفنونيسرا: مهرجان الجونة بيلمّنا لأننا مش بنشوف بعض كتير في مصرمحلياتوزير الري الأسبق: كفاءة استخدام المياه في مصر تصل إلى 70%.. وإعادة الاستخدام تعزز الموارد المتاحةفنونمحمد عامر: مهرجان الجونة بقى جزء من هوية المكانالعالم19 جريحاً في تصادم بين حافلة وعربة قطار في نفق المانشالشرق الأوسطروبيو يحث الرئيس اللبناني على عدم إعادة شحنة المتفجرات المصادرة لحزب اللهالشرق الأوسطحذّر من إعادتها.. روبيو يطالب عون بمحاسبة المسؤولين عن متفجرات حزب اللهمحلياتوزير الري الأسبق يحذر من التوسع الزراعي دون جدوى اقتصاديةرياضة محليةتغييرات بالجملة في تشكيل الأهلي أمام كيتارا الأوغنديرياضة محليةأيمن عبدالعزيز: مودرن سبورت يخوض المباريات بشعار لا بديل عن الفوزرياضة محليةالمريخ السوداني: الزمالك نادٍ كبير يمتلك تاريخًا ومكانة مميزةاقتصادسعر الذهب اليوم الخميس 15 أكتوبر 2026 بختام التعاملات المسائيةفنوننقابة السينمائيين تكرّم محمد حفظي بعد فوزه بجائزة “لوميناري للتأثير الثقافي “الشرق الأوسطعناصر من مكتب التحقيقات مفصولون يرفعون دعاوى للعودة إلى عملهممحليات14 يومًا للتراجع عن التعاقد.. تعرف على حقوقك في قانون حماية المستهلكمحليات5 حلول برلمانية لضبط أسعار اللحوم والخضروات.. دعم الإنتاج وتقليص الوسطاء| خاصفنونمبروك يا حبيبتي.. أحمد حلمي يساند منى زكي برسالة خاصة بعد تكريمها في مهرجان الجونةمحلياتوزير الري الأسبق: كفاءة استخدام الموارد المائية في مصر تصل إلى 70%اقتصادحالة الطقس غدًا الجمعة 16 أكتوبر 2026.. تحذير من درجات الحرارة والأمطار والشبورةفنونكبرت البنوتة .. محمد صلاح يحتفل بعيد ميلاد أبنته مكةصحةالصحة: علاج فيروس سي انخفض لـ 900 جنيه بدلا من آلاف الدولارات
أسعار
دولار أمريكي53.10EGPيورو59.36EGPجنيه إسترليني70.22EGPريال سعودي14.16EGPدرهم إماراتي14.46EGPدينار كويتي170.85EGPدينار أردني74.89EGPريال قطري14.59EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.92EGPذهب 247,120.13EGP/جمذهب 216,230.12EGP/جمذهب 185,340.10EGP/جمفضة98.19EGP/جم
دولار أمريكي53.10EGPيورو59.36EGPجنيه إسترليني70.22EGPريال سعودي14.16EGPدرهم إماراتي14.46EGPدينار كويتي170.85EGPدينار أردني74.89EGPريال قطري14.59EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.92EGPذهب 247,120.13EGP/جمذهب 216,230.12EGP/جمذهب 185,340.10EGP/جمفضة98.19EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
وسم

الوسم: القرنبيط

بثّ مباشر

RIVO news استمع إلى عناوين هذا القسم بصوت الذكاء الاصطناعي

الآن: اضغط على زر التشغيل لبدء البث

هذا المتصفح لا يدعم القراءة الصوتية. جرّب Chrome أو Edge أو Safari لتجربة الاستماع.

فوائد القرنبيط، لصحة الجسم والوقاية من الأمراض
صحة

فوائد القرنبيط، لصحة الجسم والوقاية من الأمراض

القرنبيط، من الخضراوات الشتوية الغنية بالعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، إذ يجمع بين الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية ومضادات الأكسدة التي تساعد على دعم المناعة، وتحسين عملية الهضم.
قبل 4 ساعات · 1 دقيقة قراءة