رجوع مباشر الجمعة، 13 نوفمبر 2026
عاجل
رياضة عالميةإيقاف لاعبة «السباعية» الفرنسية أوريانا لزرق 22 شهراًمحلياتغدًا السبت نقل جوازات الإسماعيلية من شامبليون إلى جاردن سيتيفنونوفاة والدة المايسترو أمير عبد المجيد، ومصطفى كامل ينعي الراحلةرياضة عالميةالعراق ولبنان يتعادلان سلباً في افتتاح بطولة البصرة الدوليةرياضة محليةطارق حسانين رئيسا لنادي الترسانة الرياضي لفترة جديدةرياضة عالميةأخضر دونيس ينهي عقدة 21 عاماً بثلاثية في «الشمشون الكوري»رياضة محليةانطلاق المرحلة الأخيرة من بطولة الجمهورية للشراع بالإسماعيليةفنونإليسا تطرح “ما تلاقيناش” ضمن ألبومها الأخيررياضة عالميةكيف أتى صبر بورنموث بثماره الآن؟الشرق الأوسطوزير الخارجية يبحث مع نظيره السوري مستجدات الأوضاع في سوريا والتطورات الإقليميةاقتصاد“ماكينزي”: 23% من الواردات العالمية تواجه مخاطر مركبةرياضة محليةغلق باب التصويت في انتخابات الترسانة.. 26 مرشحًا يتنافسون على مقاعد مجلس الإدارةمحلياتالأرصاد: طقس السبت معتدل نهارا مائل للبرودة ليلاحوادثجهود أمنية لكشف ملابسات العثور على جثة شاب داخل شقته بالدقهليةحوادثالمؤبد للمتهمين بإنهاء حياة طالب الأكاديمية العربية في النزهة.. تفاصيلاقتصادمستقبل وطن: توجيهات الرئيس السيسي بتقنين التنقيب عن الذهب يحقق حماية ثروات الدولةرياضة محليةسمير عثمان يلقي محاضرة تحكيمية على منتخب مصر للناشئين قبل مونديال قطرالعالمكوب 31| كندا وبريطانيا والنرويج تقود مبادرة لتوفير 10 مليارات دولار لمشروعات المناخالعالمجوتيريش يطالب بخفض فوري وكبير في انبعاثات الغازات المسببة للاحتباس الحراريالعالمهتافات ضد إسرائيل تُشعل شوارع العاصمة الأيرلندية في احتجاجات مُؤيدة لفلسطين (فيديو)رياضة عالميةإيقاف لاعبة «السباعية» الفرنسية أوريانا لزرق 22 شهراًمحلياتغدًا السبت نقل جوازات الإسماعيلية من شامبليون إلى جاردن سيتيفنونوفاة والدة المايسترو أمير عبد المجيد، ومصطفى كامل ينعي الراحلةرياضة عالميةالعراق ولبنان يتعادلان سلباً في افتتاح بطولة البصرة الدوليةرياضة محليةطارق حسانين رئيسا لنادي الترسانة الرياضي لفترة جديدةرياضة عالميةأخضر دونيس ينهي عقدة 21 عاماً بثلاثية في «الشمشون الكوري»رياضة محليةانطلاق المرحلة الأخيرة من بطولة الجمهورية للشراع بالإسماعيليةفنونإليسا تطرح “ما تلاقيناش” ضمن ألبومها الأخيررياضة عالميةكيف أتى صبر بورنموث بثماره الآن؟الشرق الأوسطوزير الخارجية يبحث مع نظيره السوري مستجدات الأوضاع في سوريا والتطورات الإقليميةاقتصاد“ماكينزي”: 23% من الواردات العالمية تواجه مخاطر مركبةرياضة محليةغلق باب التصويت في انتخابات الترسانة.. 26 مرشحًا يتنافسون على مقاعد مجلس الإدارةمحلياتالأرصاد: طقس السبت معتدل نهارا مائل للبرودة ليلاحوادثجهود أمنية لكشف ملابسات العثور على جثة شاب داخل شقته بالدقهليةحوادثالمؤبد للمتهمين بإنهاء حياة طالب الأكاديمية العربية في النزهة.. تفاصيلاقتصادمستقبل وطن: توجيهات الرئيس السيسي بتقنين التنقيب عن الذهب يحقق حماية ثروات الدولةرياضة محليةسمير عثمان يلقي محاضرة تحكيمية على منتخب مصر للناشئين قبل مونديال قطرالعالمكوب 31| كندا وبريطانيا والنرويج تقود مبادرة لتوفير 10 مليارات دولار لمشروعات المناخالعالمجوتيريش يطالب بخفض فوري وكبير في انبعاثات الغازات المسببة للاحتباس الحراريالعالمهتافات ضد إسرائيل تُشعل شوارع العاصمة الأيرلندية في احتجاجات مُؤيدة لفلسطين (فيديو)
أسعار
دولار أمريكي53.45EGPيورو59.16EGPجنيه إسترليني70.78EGPريال سعودي14.25EGPدرهم إماراتي14.55EGPدينار كويتي171.87EGPدينار أردني75.39EGPريال قطري14.68EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني8.00EGPذهب 246,691.43EGP/جمذهب 215,855.00EGP/جمذهب 185,018.57EGP/جمفضة84.25EGP/جم
دولار أمريكي53.45EGPيورو59.16EGPجنيه إسترليني70.78EGPريال سعودي14.25EGPدرهم إماراتي14.55EGPدينار كويتي171.87EGPدينار أردني75.39EGPريال قطري14.68EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني8.00EGPذهب 246,691.43EGP/جمذهب 215,855.00EGP/جمذهب 185,018.57EGP/جمفضة84.25EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
وسم

الوسم: تحذيرات حمامات الثلج

بثّ مباشر

RIVO news استمع إلى عناوين هذا القسم بصوت الذكاء الاصطناعي

الآن: اضغط على زر التشغيل لبدء البث

هذا المتصفح لا يدعم القراءة الصوتية. جرّب Chrome أو Edge أو Safari لتجربة الاستماع.

دراسة جديدة تحذر من حمامات الثلج بعد التمارين
صحة

دراسة جديدة تحذر من حمامات الثلج بعد التمارين

يعتقد الكثيرون أن حمامات الثلج أو الاستحمام بالماء البارد طريقة فعالة لتسريع التعافي بعد التمرين، لكن دراسة وجدت أن العلاج بالتبريد قد يكون له تأثير صدى البلد : المصدر دراسة…
قبل 39 دقيقة · 1 دقيقة قراءة