مباشر الخميس، 12 نوفمبر 2026
عاجل
محلياتنتيجة الامتحان الإلكتروني للمتقدمين بمسابقة 4517 معلم وفتح باب التظلماتالعالمقاض فيدرالي: والد ميغان ماركل سيبقى محتجزا حتى انتهاء محاكمتهاقتصادالرقابة المالية تمنح 10 شركات موافقات لمزاولة أنشطتها باستخدام التكنولوجيا الماليةحوادثشرز كهربائي يوقف قطار «أسوان ـ القاهرة» بمحطة طما في سوهاج.. وعودة الحركة بعد دقائقعلوم وتكنولوجياوداعا للتصميم التقليدي.. واتساب بمظهر جديد كليا| إليك التفاصيل كامبةمحلياتسوق العتبة يتغير بالكامل، انتهاء 95% من التطوير وافتتاح المرحلة الجديدة قريبامحلياتمحافظ أسوان يوجه بتكثيف حملات رفع الإشغالات بالسوق السياحي القديمرياضة عالميةموعد مباراة إسبانيا والتشيك في دوري الأمم الأوروبية والقناة الناقلةحوادثالسيطرة على حريق نشب داخل مخزن خردة في منشأة ناصرالعالم“صحيفة قبرصية “: جوتيريش يسعى لاستئناف مفاوضات قبرص “قبل نهاية ولايته”علوم وتكنولوجياالولايات المتحدة تبني منشأة لإنتاج الذبابالشرق الأوسطموسكو: المفاوضات في أبوظبي بحثت آفاق تشكيل بنية أمنية مستدامةرياضة عالمية«إن بي إيه»: ويمبانياما يقود سبيرز إلى فوزه العاشر توالياًمحلياتحماية المستهلك: حق الاستبدال والاسترجاع مكفول خلال موسم الجمعة البيضاءفنونأشاد به طه حسين وصافحه عبد الناصر.. أسرار في حياة محمد طه صاحب الـ10 آلاف موالمحلياتتحويلها لأعلاف وأسمدة، تحرك برلماني لتعظيم الاستفادة من المخلفات الزراعيةرياضة محلية5 تصريحات مثيرة من حسين لبيب رئيس الزمالك ..تعرف عليهااقتصادالنفط الكويتي يرتفع بمقدار 1.06 دولار ليسجل 82.37 دولار للبرميلالشرق الأوسطبضوء أخضر من ترامب وحسابات سياسية معقدة.. فانس يدرس لقاءً مباشراً مع رضائي لاحتواء التصعيد مع إيرانرياضة محليةمشوار مؤمن سليمان التدريبي قبل قيادة سيراميكا.. الزمالك أبرز محطاتهمحلياتنتيجة الامتحان الإلكتروني للمتقدمين بمسابقة 4517 معلم وفتح باب التظلماتالعالمقاض فيدرالي: والد ميغان ماركل سيبقى محتجزا حتى انتهاء محاكمتهاقتصادالرقابة المالية تمنح 10 شركات موافقات لمزاولة أنشطتها باستخدام التكنولوجيا الماليةحوادثشرز كهربائي يوقف قطار «أسوان ـ القاهرة» بمحطة طما في سوهاج.. وعودة الحركة بعد دقائقعلوم وتكنولوجياوداعا للتصميم التقليدي.. واتساب بمظهر جديد كليا| إليك التفاصيل كامبةمحلياتسوق العتبة يتغير بالكامل، انتهاء 95% من التطوير وافتتاح المرحلة الجديدة قريبامحلياتمحافظ أسوان يوجه بتكثيف حملات رفع الإشغالات بالسوق السياحي القديمرياضة عالميةموعد مباراة إسبانيا والتشيك في دوري الأمم الأوروبية والقناة الناقلةحوادثالسيطرة على حريق نشب داخل مخزن خردة في منشأة ناصرالعالم“صحيفة قبرصية “: جوتيريش يسعى لاستئناف مفاوضات قبرص “قبل نهاية ولايته”علوم وتكنولوجياالولايات المتحدة تبني منشأة لإنتاج الذبابالشرق الأوسطموسكو: المفاوضات في أبوظبي بحثت آفاق تشكيل بنية أمنية مستدامةرياضة عالمية«إن بي إيه»: ويمبانياما يقود سبيرز إلى فوزه العاشر توالياًمحلياتحماية المستهلك: حق الاستبدال والاسترجاع مكفول خلال موسم الجمعة البيضاءفنونأشاد به طه حسين وصافحه عبد الناصر.. أسرار في حياة محمد طه صاحب الـ10 آلاف موالمحلياتتحويلها لأعلاف وأسمدة، تحرك برلماني لتعظيم الاستفادة من المخلفات الزراعيةرياضة محلية5 تصريحات مثيرة من حسين لبيب رئيس الزمالك ..تعرف عليهااقتصادالنفط الكويتي يرتفع بمقدار 1.06 دولار ليسجل 82.37 دولار للبرميلالشرق الأوسطبضوء أخضر من ترامب وحسابات سياسية معقدة.. فانس يدرس لقاءً مباشراً مع رضائي لاحتواء التصعيد مع إيرانرياضة محليةمشوار مؤمن سليمان التدريبي قبل قيادة سيراميكا.. الزمالك أبرز محطاته
أسعار
دولار أمريكي53.55EGPيورو59.51EGPجنيه إسترليني71.17EGPريال سعودي14.28EGPدرهم إماراتي14.58EGPدينار كويتي172.29EGPدينار أردني75.53EGPريال قطري14.71EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني8.01EGPذهب 246,773.77EGP/جمذهب 215,927.05EGP/جمذهب 185,080.33EGP/جمفضة88.11EGP/جم
دولار أمريكي53.55EGPيورو59.51EGPجنيه إسترليني71.17EGPريال سعودي14.28EGPدرهم إماراتي14.58EGPدينار كويتي172.29EGPدينار أردني75.53EGPريال قطري14.71EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني8.01EGPذهب 246,773.77EGP/جمذهب 215,927.05EGP/جمذهب 185,080.33EGP/جمفضة88.11EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
UK News

The Egyptian method that experts say can help you sleep during heatwave

رجوع
بقلم Manchester Evening News · 24 مايو 2026 · 1 دقيقة قراءة Manchester Evening News ↗
The Egyptian method that experts say can help you sleep during heatwave

A sleep expert has shared some unusual hacks to help you sleep in the heat without using a fan

المصدر: Manchester Evening News

#UK news
5 مشاهدة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *