مباشر الثلاثاء، 13 أكتوبر 2026
عاجل
حوادث«يوسف».. رحلة علاج مكلفة انتهت بفاجعة.. وعودة الأب من الغربة لوداع نجلهرياضة محليةالنقاد الرياضيين تتضامن مع «أبوالمعاطي» و«عبد الباسط» و«المهدي» ضد بلاغات التوأم حسنحوادثنصب عليهم في 25 كيلو ذهب.. القبض على مستريح الصاغة عقب عودته من الخارجرياضة عالميةالفائزون والخاسرون في معسكر المنتخب الإنجليزي الأخيررياضة محليةأفشة يدخل حسابات عموتة لقيادة الأهلي أمام كيتارا الأوغندي في الكونفدراليةمحلياتموعد تغيير الساعة للتوقيت الشتوي 2026 في مصرعلوم وتكنولوجياوداعا للغلاء.. شاومي تطرح ساعة ذكية جديدة ببطارية تدوم 21 يوماالشرق الأوسطرئيس مجلس القيادة اليمني: أمن السعودية واستقرارها يرتبطان ارتباطا وثيقا بأمن اليمن ومصالحهصحةأسعار الغاز الأوروبية تسجل أعلى مستوياتها منذ 4 سنواتالشرق الأوسطرئيس مجلس القيادة اليمني: عملية فجر اليمن ماضية نحو هدفها لإنهاء انقلاب الميليشيات الحوثيةاقتصادوزير الخارجية المصري: خسائر تراجع الملاحة بقناة السويس 20 مليار دولارالعالمعاجل | انخفاض سعر الذهب اليوم الثلاثاء 13 أكتوبر 2026.. وعيار 21 يسجل هذا الرقمحوادثعلى طريقة واقعة الواحات..سياره ملاكي فاميه يقودها 4 شباب تطارد فتاة بالطريق العام بالمحلةرياضة محليةعبدالله السعيد: كنت أسعى لتحقيق هدف جديد خلال انتقالي للزمالكاقتصادد. ليال منصور: ليس هناك أزمة في النفط ولكن في الطلب عليهالعالمالاتحاد الأوروبي وكوسوفو يبحثان تعزيز التعاون في التعليم والتوظيف والتحول الرقمي والحماية الاجتماعيةالعالمموسكو ترفض مزاعم بلجيكا بوجود تهديدات عسكرية مصدرها روسيا ضد أوروباالشرق الأوسطقطر تجدد تضامنها الكامل مع السعوديةمحلياتتمهيدا لبدء التشغيل التجريبى.. محافظ قنا يتابع موقف تنفيذ مشروعات حياة كريمةالشرق الأوسطإلغاء قرارات فصل سابقة وعلاج الإدمان.. أبرز مقترحات تعديل تعديل قانون 73حوادث«يوسف».. رحلة علاج مكلفة انتهت بفاجعة.. وعودة الأب من الغربة لوداع نجلهرياضة محليةالنقاد الرياضيين تتضامن مع «أبوالمعاطي» و«عبد الباسط» و«المهدي» ضد بلاغات التوأم حسنحوادثنصب عليهم في 25 كيلو ذهب.. القبض على مستريح الصاغة عقب عودته من الخارجرياضة عالميةالفائزون والخاسرون في معسكر المنتخب الإنجليزي الأخيررياضة محليةأفشة يدخل حسابات عموتة لقيادة الأهلي أمام كيتارا الأوغندي في الكونفدراليةمحلياتموعد تغيير الساعة للتوقيت الشتوي 2026 في مصرعلوم وتكنولوجياوداعا للغلاء.. شاومي تطرح ساعة ذكية جديدة ببطارية تدوم 21 يوماالشرق الأوسطرئيس مجلس القيادة اليمني: أمن السعودية واستقرارها يرتبطان ارتباطا وثيقا بأمن اليمن ومصالحهصحةأسعار الغاز الأوروبية تسجل أعلى مستوياتها منذ 4 سنواتالشرق الأوسطرئيس مجلس القيادة اليمني: عملية فجر اليمن ماضية نحو هدفها لإنهاء انقلاب الميليشيات الحوثيةاقتصادوزير الخارجية المصري: خسائر تراجع الملاحة بقناة السويس 20 مليار دولارالعالمعاجل | انخفاض سعر الذهب اليوم الثلاثاء 13 أكتوبر 2026.. وعيار 21 يسجل هذا الرقمحوادثعلى طريقة واقعة الواحات..سياره ملاكي فاميه يقودها 4 شباب تطارد فتاة بالطريق العام بالمحلةرياضة محليةعبدالله السعيد: كنت أسعى لتحقيق هدف جديد خلال انتقالي للزمالكاقتصادد. ليال منصور: ليس هناك أزمة في النفط ولكن في الطلب عليهالعالمالاتحاد الأوروبي وكوسوفو يبحثان تعزيز التعاون في التعليم والتوظيف والتحول الرقمي والحماية الاجتماعيةالعالمموسكو ترفض مزاعم بلجيكا بوجود تهديدات عسكرية مصدرها روسيا ضد أوروباالشرق الأوسطقطر تجدد تضامنها الكامل مع السعوديةمحلياتتمهيدا لبدء التشغيل التجريبى.. محافظ قنا يتابع موقف تنفيذ مشروعات حياة كريمةالشرق الأوسطإلغاء قرارات فصل سابقة وعلاج الإدمان.. أبرز مقترحات تعديل تعديل قانون 73
أسعار
دولار أمريكي52.66EGPيورو58.83EGPجنيه إسترليني69.60EGPريال سعودي14.04EGPدرهم إماراتي14.34EGPدينار كويتي169.31EGPدينار أردني74.27EGPريال قطري14.47EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.85EGPذهب 247,024.84EGP/جمذهب 216,146.73EGP/جمذهب 185,268.63EGP/جمفضة99.93EGP/جم
دولار أمريكي52.66EGPيورو58.83EGPجنيه إسترليني69.60EGPريال سعودي14.04EGPدرهم إماراتي14.34EGPدينار كويتي169.31EGPدينار أردني74.27EGPريال قطري14.47EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.85EGPذهب 247,024.84EGP/جمذهب 216,146.73EGP/جمذهب 185,268.63EGP/جمفضة99.93EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
وطنية

أخصائية تغذية: هذه قواعد الأكل الصحي في عيد الأضحى

رجوع
بقلم موزاييك إف إم · 27 مايو 2026 · 1 دقيقة قراءة موزاييك إف إم ↗

أخصائية تغذية: هذه قواعد الأكل الصحي في عيد الأضحى

المصدر: موزاييك إف إم

#وطنية
2 مشاهدة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *