مباشر الأربعاء، 29 يوليو 2026
عاجل
سياسةهل تتغير منظومة دعم الخبز؟ وماذا سيحدث اعتبارًا من أول أغسطس؟سياسةمحافظ المنوفية يقدم التهنئة للخامس على الجمهورية بالثانوية العامة شعبة “علمي رياضة”منوعاترئيس جامعة عين شمس في جولته بـ «EDUGATE 2026»: نتبنى رؤية متكاملة لتطوير التعليمسياسةمحافظ البحر الأحمر يوجه بتسريع إجراءات تقنين أراضي الدولة وحسم الملفات العالقةالعالمالوليد بن طلال يقتنص 5% من “لوسيد”سياسةثنائي الأرجنتين يستعينا بشركة تأمين لحراسة منازلهم في إنجلترا بعد أحداث كأس العالمالعالمالجيش الإسرائيلي: ضبط عشرات الأسلحة لـ”حزب الله” في المنطقة الأمنية في جنوب لبنانمنوعاتنتيجة الثانوية الأزهرية 2026 الدور الأول.. رابط تقديم التظلمات وخطوات التسجيلسياسةوزيرة التضامن توجه بتوفير منح دراسية بالجامعات لأوائل الثانوية العامة والأزهرية من ذوي الإعاقةسياسةنادي الأسير الفلسطيني: قوات الاحتلال تعتقل أكثر من 20 شخصا بالضفة الغربيةسياسةهجوم على «نيسان» يُشعل الإنترنت .. 1.4 مليون تعليق سلبيالعالمإعصار يضرب ويسكونسن ويتسبب في أضرار للمنازل وتراكم الحطام في الشوارعمنوعاتوزير التعليم العالي يهنئ الناجحين في الثانوية العامة 2026 ويوجه رسائل مهمةاقتصادموجة بيع لأسهم الرقائق تهوي بـ«كوسبي» 7 % وتربك الأسواق الآسيويةسياسةأسعار الدولار والعملات الأجنبية مقابل الجنيه اليوم الأربعاءسياسةالحشد الشعبي يعلن استشهاد 20 شخصا وإصابة 32 في الهجمات السعودية الأمريكيةالعالمالسودان.. الجيش يحكم سيطرته على محاور شمال كردفان وتقارير أممية عن نقل أسلحة للدعم السريعسياسةأحمد شوبير يتحمس لحقبة المدربين الجدد مع المنتخبات بعد كأس العالمالعالمزيلينسكي: عودة القرم ليست مدرجة على جدول أعمال أوكرانياسياسةوزيرة التنمية المحلية: تذليل أي عقبات تواجه تنفيذ مشروعات هيئة تنمية الصعيدسياسةهل تتغير منظومة دعم الخبز؟ وماذا سيحدث اعتبارًا من أول أغسطس؟سياسةمحافظ المنوفية يقدم التهنئة للخامس على الجمهورية بالثانوية العامة شعبة “علمي رياضة”منوعاترئيس جامعة عين شمس في جولته بـ «EDUGATE 2026»: نتبنى رؤية متكاملة لتطوير التعليمسياسةمحافظ البحر الأحمر يوجه بتسريع إجراءات تقنين أراضي الدولة وحسم الملفات العالقةالعالمالوليد بن طلال يقتنص 5% من “لوسيد”سياسةثنائي الأرجنتين يستعينا بشركة تأمين لحراسة منازلهم في إنجلترا بعد أحداث كأس العالمالعالمالجيش الإسرائيلي: ضبط عشرات الأسلحة لـ”حزب الله” في المنطقة الأمنية في جنوب لبنانمنوعاتنتيجة الثانوية الأزهرية 2026 الدور الأول.. رابط تقديم التظلمات وخطوات التسجيلسياسةوزيرة التضامن توجه بتوفير منح دراسية بالجامعات لأوائل الثانوية العامة والأزهرية من ذوي الإعاقةسياسةنادي الأسير الفلسطيني: قوات الاحتلال تعتقل أكثر من 20 شخصا بالضفة الغربيةسياسةهجوم على «نيسان» يُشعل الإنترنت .. 1.4 مليون تعليق سلبيالعالمإعصار يضرب ويسكونسن ويتسبب في أضرار للمنازل وتراكم الحطام في الشوارعمنوعاتوزير التعليم العالي يهنئ الناجحين في الثانوية العامة 2026 ويوجه رسائل مهمةاقتصادموجة بيع لأسهم الرقائق تهوي بـ«كوسبي» 7 % وتربك الأسواق الآسيويةسياسةأسعار الدولار والعملات الأجنبية مقابل الجنيه اليوم الأربعاءسياسةالحشد الشعبي يعلن استشهاد 20 شخصا وإصابة 32 في الهجمات السعودية الأمريكيةالعالمالسودان.. الجيش يحكم سيطرته على محاور شمال كردفان وتقارير أممية عن نقل أسلحة للدعم السريعسياسةأحمد شوبير يتحمس لحقبة المدربين الجدد مع المنتخبات بعد كأس العالمالعالمزيلينسكي: عودة القرم ليست مدرجة على جدول أعمال أوكرانياسياسةوزيرة التنمية المحلية: تذليل أي عقبات تواجه تنفيذ مشروعات هيئة تنمية الصعيد
أسعار
دولار أمريكي50.53EGPيورو57.50EGPجنيه إسترليني67.15EGPريال سعودي13.47EGPدرهم إماراتي13.76EGPدينار كويتي162.90EGPدينار أردني71.26EGPريال قطري13.88EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.45EGPذهب 246,573.55EGP/جمذهب 215,751.86EGP/جمذهب 184,930.16EGP/جمفضة94.65EGP/جم
دولار أمريكي50.53EGPيورو57.50EGPجنيه إسترليني67.15EGPريال سعودي13.47EGPدرهم إماراتي13.76EGPدينار كويتي162.90EGPدينار أردني71.26EGPريال قطري13.88EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.45EGPذهب 246,573.55EGP/جمذهب 215,751.86EGP/جمذهب 184,930.16EGP/جمفضة94.65EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

أطعمة تمنع العطش في الصيف .. استشاري تغذية يكشف أفضل الخيارات لترطيب الجسم

بقلم صدى البلد · قبل 35 دقيقة · 1 دقيقة قراءة صدى البلد ↗
أطعمة تمنع العطش في الصيف .. استشاري تغذية يكشف أفضل الخيارات لترطيب الجسم

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد فقدان الجسم للسوائل بسبب التعرق،
صدى البلد : المصدر
أطعمة تمنع العطش في الصيف .. استشاري تغذية يكشف أفضل الخيارات لترطيب الجسم

المصدر: صدى البلد

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *