مباشر الأحد، 23 أغسطس 2026
عاجل
منوعاتمحافظ الفيوم يهنئ رئيس الجمهورية بذكرى المولد النبوي الشريفمنوعاتالإذاعة المصرية تحتفي بالمولد النبوي الشريف بخطة برامجية ودينية شاملةمنوعاتجامعة بنها تستعد للكشف الطبي على الطلاب الجدداقتصادارتفاع أسعار الغاز الأمريكي بالتزامن مع إعلان إيران عن اكتشافات جديدةرياضة محليةاحتفالا بذكرى المولد النبوي الشريف، الطرق الصوفية تنظم موكبا بالطبول والأعلام الخضراء يوم الثلاثاءالشرق الأوسطمحافظ سوهاج يقود حملة مكبرة لضبط الأسواق ورفع الإشغالات بشوارع البليناالشرق الأوسطسوريا: الشيباني يتوقّع استئناف المفاوضات مع إسرائيل ويتمسّك بالدعم التركيمنوعاتوزير التعليم يوجه بوضع مدرسة «جلوبال براديم» تحت الإشراف المالي والإداريرياضة محليةبعد انتشار تريند “قاع الهامور”.. حكاية أشهر أسماك محافظة البحر الأحمرمنوعاتوزير الخارجية يلتقى مع وزير الاستثمار والتجارة الخارجيةالعالمالفلبين: 6.9 مليون شخص تضرروا من الرياح الموسمية والـ 3 أعاصيرالعالم«نسور الحضارة»… دفعة جديدة للعلاقات العسكرية بين مصر والصينالشرق الأوسطبدلا من حفل الزفاف.. شهيد تحت القصف.. مأساة عريس فلسطيني في الزوايدةاقتصاد“حديد وطني” تجدد تسهيلات بنكية بـ6.7 مليون دولار من “مصرف الإنماء”العالمرئيس تايوان في ذكرى معركة مع الصين: لا سلام إلا بالقوةاقتصادإعدام 10 مدانين بـ«جرائم إرهابية» في شرق ليبيارياضة محليةبتهمة نشر فيديوهات خادشة للحياء، تجديد حبس البلوجر آلاء أمينالشرق الأوسطبعد قصف أبو الظهور.. اجتماع سوري إسرائيلي لخفض حدة التوتر بين البلدينفنونهل يعود فضل شاكر إلى سوريا؟.. نقيب الفنانين يوجه دعوة رسمية لإحياء حفل في دمشقرياضة عالميةمُدعماً بأسلحته الجديدة… برشلونة يبدأ رحلة الدفاع عن عرشه بمواجهة إلتشيمنوعاتمحافظ الفيوم يهنئ رئيس الجمهورية بذكرى المولد النبوي الشريفمنوعاتالإذاعة المصرية تحتفي بالمولد النبوي الشريف بخطة برامجية ودينية شاملةمنوعاتجامعة بنها تستعد للكشف الطبي على الطلاب الجدداقتصادارتفاع أسعار الغاز الأمريكي بالتزامن مع إعلان إيران عن اكتشافات جديدةرياضة محليةاحتفالا بذكرى المولد النبوي الشريف، الطرق الصوفية تنظم موكبا بالطبول والأعلام الخضراء يوم الثلاثاءالشرق الأوسطمحافظ سوهاج يقود حملة مكبرة لضبط الأسواق ورفع الإشغالات بشوارع البليناالشرق الأوسطسوريا: الشيباني يتوقّع استئناف المفاوضات مع إسرائيل ويتمسّك بالدعم التركيمنوعاتوزير التعليم يوجه بوضع مدرسة «جلوبال براديم» تحت الإشراف المالي والإداريرياضة محليةبعد انتشار تريند “قاع الهامور”.. حكاية أشهر أسماك محافظة البحر الأحمرمنوعاتوزير الخارجية يلتقى مع وزير الاستثمار والتجارة الخارجيةالعالمالفلبين: 6.9 مليون شخص تضرروا من الرياح الموسمية والـ 3 أعاصيرالعالم«نسور الحضارة»… دفعة جديدة للعلاقات العسكرية بين مصر والصينالشرق الأوسطبدلا من حفل الزفاف.. شهيد تحت القصف.. مأساة عريس فلسطيني في الزوايدةاقتصاد“حديد وطني” تجدد تسهيلات بنكية بـ6.7 مليون دولار من “مصرف الإنماء”العالمرئيس تايوان في ذكرى معركة مع الصين: لا سلام إلا بالقوةاقتصادإعدام 10 مدانين بـ«جرائم إرهابية» في شرق ليبيارياضة محليةبتهمة نشر فيديوهات خادشة للحياء، تجديد حبس البلوجر آلاء أمينالشرق الأوسطبعد قصف أبو الظهور.. اجتماع سوري إسرائيلي لخفض حدة التوتر بين البلدينفنونهل يعود فضل شاكر إلى سوريا؟.. نقيب الفنانين يوجه دعوة رسمية لإحياء حفل في دمشقرياضة عالميةمُدعماً بأسلحته الجديدة… برشلونة يبدأ رحلة الدفاع عن عرشه بمواجهة إلتشي
أسعار
دولار أمريكي50.88EGPيورو59.44EGPجنيه إسترليني69.41EGPريال سعودي13.57EGPدرهم إماراتي13.85EGPدينار كويتي166.29EGPدينار أردني71.76EGPريال قطري13.98EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.55EGPذهب 247,532.13EGP/جمذهب 216,590.62EGP/جمذهب 185,649.10EGP/جمفضة113.05EGP/جم
دولار أمريكي50.88EGPيورو59.44EGPجنيه إسترليني69.41EGPريال سعودي13.57EGPدرهم إماراتي13.85EGPدينار كويتي166.29EGPدينار أردني71.76EGPريال قطري13.98EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.55EGPذهب 247,532.13EGP/جمذهب 216,590.62EGP/جمذهب 185,649.10EGP/جمفضة113.05EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
صحة

إيمان عز الدين: الحديث مع النفس يدعم تنظيم الأفكار وحل المشاكل

بقلم صدى البلد · قبل 52 دقيقة · 1 دقيقة قراءة صدى البلد ↗
إيمان عز الدين: الحديث مع النفس يدعم تنظيم الأفكار وحل المشاكل

يساعد على تنظيم الأفكار وحل المشكلات والتخطيط والتعامل مع التوتر وإدارة المشاعر
صدى البلد : المصدر
إيمان عز الدين: الحديث مع النفس يدعم تنظيم الأفكار وحل المشاكل

المصدر: صدى البلد

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *