مباشر الجمعة، 3 يوليو 2026
عاجل
منوعاتمحافظ سوهاج يوجه بإنشاء مطلع ومنزل لقرية «النغاميش» على محور دار السلامرياضة محليةحظر زواحف الذكاء الاصطناعي، كلاود فلير تطلق سياسة جديدة لحماية محتوى المواقعالعالمالحرس الثوري الإيراني: أي خطأ في حسابات العدو سيقابل برد أشدالعالممن الترحيل من أمريكا إلى الأنقاض بعدها بساعات.. رحلة قاسية لناجية من زلزال فنزويلاالعالمإكمال إجراءات عودة 100 لاجئ سوداني من أوغندا رياضة محليةالرعاية الصحية: تطوير شبكة خدمات طبية مبتكرة لعلاج الأورام في أسوان وجنوب سيناءرياضة محلية9 قرارات جمهورية مهمة وتكليفات حاسمة من السيسي لـ رئيسي هيئة قناة السويس وشركة ترسانة جنوب البحر الأحمرمنوعاترد غير متوقع.. أحمد السقا يتفاعل مع تهنئة مي عمر لفيلمه الجديدمنوعاتمحافظ الإسكندرية: متابعة لحظية للشواطئ وإشغال كامل في القطاع الشرقيرياضة محليةأول رد من محافظة القليوبية بعد تداول فيديو لرئيس مدينة طوخ يلقي بضاعة في الشارعمنوعاتقنا ترفع درجة الاستعداد لاستقبال الجماهير بمراكز الشباب لمشاهدة مباراة «مصر واستراليا»العالمرغم العقوبات…الاتحاد الأوروبي يرفع وارداته من الغاز الروسي المسالرياضة محليةبيطري أسيوط يختتم فعاليات الحملة الموسعة للتوعية بمخاطر مقاومة مضادات الميكروباتالعالمالجيش الإسرائيلي: هاجمنا بنى تحتية لحزب الله جنوبي لبنانرياضة محلية“جراما فن” تحيي أمسية غنائية في قبة الغوري الأحد المقبلالعالمسوريا.. إصابة 3 عناصر أمن في اعتداء على حاجزهم بريف دمشق (فيديو)رياضة محليةرسميًا، نابولي يعلن التعاقد مع أليجريمنوعاتبعد أزمة الإكوادور.. فيفا يتدخل لتأمين بعثة إنجلترا في المكسيك بـ كأس العالم 2026الشرق الأوسطالمراسم وتفاصيل الدفن.. مراسل CNN يشرح استعدادات إيران الضخمة لجنازة خامنئيسياسةالسودان: الحكومة منفتحة ومستعدة للانخراط في مبادرات صادقة لوقف الحربمنوعاتمحافظ سوهاج يوجه بإنشاء مطلع ومنزل لقرية «النغاميش» على محور دار السلامرياضة محليةحظر زواحف الذكاء الاصطناعي، كلاود فلير تطلق سياسة جديدة لحماية محتوى المواقعالعالمالحرس الثوري الإيراني: أي خطأ في حسابات العدو سيقابل برد أشدالعالممن الترحيل من أمريكا إلى الأنقاض بعدها بساعات.. رحلة قاسية لناجية من زلزال فنزويلاالعالمإكمال إجراءات عودة 100 لاجئ سوداني من أوغندا رياضة محليةالرعاية الصحية: تطوير شبكة خدمات طبية مبتكرة لعلاج الأورام في أسوان وجنوب سيناءرياضة محلية9 قرارات جمهورية مهمة وتكليفات حاسمة من السيسي لـ رئيسي هيئة قناة السويس وشركة ترسانة جنوب البحر الأحمرمنوعاترد غير متوقع.. أحمد السقا يتفاعل مع تهنئة مي عمر لفيلمه الجديدمنوعاتمحافظ الإسكندرية: متابعة لحظية للشواطئ وإشغال كامل في القطاع الشرقيرياضة محليةأول رد من محافظة القليوبية بعد تداول فيديو لرئيس مدينة طوخ يلقي بضاعة في الشارعمنوعاتقنا ترفع درجة الاستعداد لاستقبال الجماهير بمراكز الشباب لمشاهدة مباراة «مصر واستراليا»العالمرغم العقوبات…الاتحاد الأوروبي يرفع وارداته من الغاز الروسي المسالرياضة محليةبيطري أسيوط يختتم فعاليات الحملة الموسعة للتوعية بمخاطر مقاومة مضادات الميكروباتالعالمالجيش الإسرائيلي: هاجمنا بنى تحتية لحزب الله جنوبي لبنانرياضة محلية“جراما فن” تحيي أمسية غنائية في قبة الغوري الأحد المقبلالعالمسوريا.. إصابة 3 عناصر أمن في اعتداء على حاجزهم بريف دمشق (فيديو)رياضة محليةرسميًا، نابولي يعلن التعاقد مع أليجريمنوعاتبعد أزمة الإكوادور.. فيفا يتدخل لتأمين بعثة إنجلترا في المكسيك بـ كأس العالم 2026الشرق الأوسطالمراسم وتفاصيل الدفن.. مراسل CNN يشرح استعدادات إيران الضخمة لجنازة خامنئيسياسةالسودان: الحكومة منفتحة ومستعدة للانخراط في مبادرات صادقة لوقف الحرب
أسعار
دولار أمريكي49.11EGPيورو56.10EGPجنيه إسترليني65.49EGPريال سعودي13.09EGPدرهم إماراتي13.37EGPدينار كويتي158.51EGPدينار أردني69.26EGPريال قطري13.49EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.23EGPذهب 246,608.93EGP/جمذهب 215,782.82EGP/جمذهب 184,956.70EGP/جمفضة98.78EGP/جم
دولار أمريكي49.11EGPيورو56.10EGPجنيه إسترليني65.49EGPريال سعودي13.09EGPدرهم إماراتي13.37EGPدينار كويتي158.51EGPدينار أردني69.26EGPريال قطري13.49EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.23EGPذهب 246,608.93EGP/جمذهب 215,782.82EGP/جمذهب 184,956.70EGP/جمفضة98.78EGP/جم
خبر عاجل
رياضة محلية

احذر ضغوط الحياة اليومية، كيف يؤثر التوتر على القلب؟

أصبح التوتر جزءا من الحياة اليومية لدى كثير من الأشخاص، سواء بسبب ضغوط العمل أو المسؤوليات الأسرية أو الأعباء المالية. ورغم أن الشعور بالتوتر أمر طبيعي، فإن تجاهل استمراره لفترات طويلة قد يترك آثارًا سلبية على الصحة ، خاصة صحة القلب. وأوضح الدكتور ديبانشو غوبتا، أخصائي أمراض القلب، بالهند أن التوتر

المصدر: Veto (Sports)

0 مشاهدة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *