استشاري تغذية: عيش الحبة الكاملة أكثر فائدة من البلدي.. والكشري وجبة متكاملة وليس عدوًا للصحة
أكد الدكتور أحمد نوير، استشاري التغذية العلاجية، أن عيش الحبة الكاملة يحتوي على نفس السعرات الحرارية الموجودة في العيش البلدي، لكنه يتميز بقيمة غذائية أعلى، لاحتوائه على نسبة أكبر من الألياف والعناصر الغذائية المهمة للجسم. وأوضح نوير، خلال ورشة عمل بعنوان “التوعية ضد مرض السمنة” التي نظمتها شعبة محرري الصحة بنقابة الصحفيين بالتعاون مع إحدى.
المصدر: الأسبوع
0
Views



