مباشر الجمعة، 26 يونيو 2026
عاجل
العالموزير الصناعة الإندونيسي: روسيا تبقى واحدة من أقرب شركاء بلادناسياسةكوت ديفوار تصنع التاريخ وتتأهل (صور)العالمإعلام: كمين بعبوة ناسفة يستهدف قوة إسرائيلية في بيت ياحون جنوب لبنانالشرق الأوسطتحليل.. لماذا اختلف موقف روبيو عن ترامب وفانس تجاه مذكرة التفاهم مع إيران؟رياضة محليةبسبب خلافات بينهما، مقتل شاب طعنا في الرقبة بعزبة سري بالخانكةسياسةمساعد ديشان: الفوز بصدارة المجموعة التاسعة مطلب المنتخب الفرنسيسياسةاضطرابات «هرمز» تقفز بإعادة التصدير السعوديرياضة محليةبحضور قيادات نقابية، “إعلام الإسكندرية” يناقش مشروعات تخرج طلاب شعبة الصحافةرياضة محليةطريقة عمل الرواني حلوى شرقية بطعم مميز وقوام هشرياضة محليةجواسيس بغرف النوم، خبير يحذر من مخاطر الابتزاز الإلكتروني باختراق الهواتفرياضة محليةتشكيل مباراة كوت ديفوار ضد كوراساو الحاسمة في كأس العالم 2026منوعاتكأس العالم 2026.. نيمار يتحدث عن لحظة عودته مع منتخب البرازيل:«لم أتمالك دموعي»رياضة محليةبالذكاء الاصطناعي، مصطفى قمر يفاجئ جمهوره بأحدث أعماله الغنائية “هتغيب”سياسةتشواميني: عازمون على تحقيق إنجاز لجعل ديشان فخوراً بناسياسةأميركا تعتزم إنشاء «مستودع» لحفظ جينات الأنواع المهددة بالانقراضرياضة محليةأسعار الجبس في سوق مواد البناء اليوم الخميسسياسة50 مليار دولار… مراهنات «المونديال»رياضة محليةالأمم المتحدة: تعليق إجلاء البحارة العالقين في الخليج بعد استهداف سفينة بمضيق هرمزرياضة محليةأخبار الفن اليوم: تعيين رضا الوكيل رئيسا لدار الأوبرا.. مها الصغير ترتدي الحجاب.. كل ما تريد معرفته عن “ست شباب 2” قبل انطلاق عرضهرياضة محليةللمسافرين على الطرق، الأرصاد تطالب بتوخي الحذر من هذه الظاهرة صباح الجمعةالعالموزير الصناعة الإندونيسي: روسيا تبقى واحدة من أقرب شركاء بلادناسياسةكوت ديفوار تصنع التاريخ وتتأهل (صور)العالمإعلام: كمين بعبوة ناسفة يستهدف قوة إسرائيلية في بيت ياحون جنوب لبنانالشرق الأوسطتحليل.. لماذا اختلف موقف روبيو عن ترامب وفانس تجاه مذكرة التفاهم مع إيران؟رياضة محليةبسبب خلافات بينهما، مقتل شاب طعنا في الرقبة بعزبة سري بالخانكةسياسةمساعد ديشان: الفوز بصدارة المجموعة التاسعة مطلب المنتخب الفرنسيسياسةاضطرابات «هرمز» تقفز بإعادة التصدير السعوديرياضة محليةبحضور قيادات نقابية، “إعلام الإسكندرية” يناقش مشروعات تخرج طلاب شعبة الصحافةرياضة محليةطريقة عمل الرواني حلوى شرقية بطعم مميز وقوام هشرياضة محليةجواسيس بغرف النوم، خبير يحذر من مخاطر الابتزاز الإلكتروني باختراق الهواتفرياضة محليةتشكيل مباراة كوت ديفوار ضد كوراساو الحاسمة في كأس العالم 2026منوعاتكأس العالم 2026.. نيمار يتحدث عن لحظة عودته مع منتخب البرازيل:«لم أتمالك دموعي»رياضة محليةبالذكاء الاصطناعي، مصطفى قمر يفاجئ جمهوره بأحدث أعماله الغنائية “هتغيب”سياسةتشواميني: عازمون على تحقيق إنجاز لجعل ديشان فخوراً بناسياسةأميركا تعتزم إنشاء «مستودع» لحفظ جينات الأنواع المهددة بالانقراضرياضة محليةأسعار الجبس في سوق مواد البناء اليوم الخميسسياسة50 مليار دولار… مراهنات «المونديال»رياضة محليةالأمم المتحدة: تعليق إجلاء البحارة العالقين في الخليج بعد استهداف سفينة بمضيق هرمزرياضة محليةأخبار الفن اليوم: تعيين رضا الوكيل رئيسا لدار الأوبرا.. مها الصغير ترتدي الحجاب.. كل ما تريد معرفته عن “ست شباب 2” قبل انطلاق عرضهرياضة محليةللمسافرين على الطرق، الأرصاد تطالب بتوخي الحذر من هذه الظاهرة صباح الجمعة
أسعار
دولار أمريكي49.60EGPيورو56.32EGPجنيه إسترليني65.29EGPريال سعودي13.23EGPدرهم إماراتي13.51EGPدينار كويتي160.56EGPدينار أردني69.96EGPريال قطري13.63EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.28EGPذهب 246,423.81EGP/جمذهب 215,620.83EGP/جمذهب 184,817.86EGP/جمفضة92.50EGP/جم
دولار أمريكي49.60EGPيورو56.32EGPجنيه إسترليني65.29EGPريال سعودي13.23EGPدرهم إماراتي13.51EGPدينار كويتي160.56EGPدينار أردني69.96EGPريال قطري13.63EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.28EGPذهب 246,423.81EGP/جمذهب 215,620.83EGP/جمذهب 184,817.86EGP/جمفضة92.50EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

اكتشف فوائد تناول العنب على صحة القلب

بقلم rivo_admin · قبل 4 ساعات · 1 دقيقة قراءة
اكتشف فوائد تناول العنب على صحة القلب

يُعد العنب من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية والمركبات النباتية المفيدة، ويحتل مكانة مميزة بين الأطعمة الداعمة لصحة القلب.

المصدر: الشرق الأوسط

#صحتك
0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *