مباشر الجمعة، 10 يوليو 2026
عاجل
العالمصورة من كأس العالم 1962 تثير جدلا حول “مسافر عبر الزمن”رياضة محليةسعر صرف الدولار في البنوك المصرية (آخر تحديث)العالمالرئاسة المصرية تصدر بيانا بخصوص المنتخب الوطني لكرة القدمالعالمعلماء روس يطورون 3 مقاييس لتقييم مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدمويةالعالمبسبب ستارمر لم يطلق اسم كير على أي مولود بريطاني خلال عامينرياضة محلية5000 جنيه لهذا العيار، أسعار الذهب صباح اليوم الجمعة 10 يوليو 2026سياسةمحمد صلاح: ما حدث في كأس العالم بداية جديدة للكرة المصريةرياضة محليةوزير الإنتاج الحربي: الاستثمار في العنصر البشري يمثل الركيزة الأساسية لتطوير الصناعةمنوعاتكيف أقول “آسف” بطريقة جميلة؟رياضة محليةرسوم دراسة الطب بقصر العيني للوافدين والحد الأدنى للقبولسياسةاستقبال شعبي لمنتخب مصر العائد من المونديالمنوعاتالعدو الخفي للرشاقة.. كيف تؤدي قلة النوم إلى زيادة الوزن؟رياضة محليةشعار “100 مليون شكرًا” في انتظار طائرة المنتخبسياسةوفاة شابة فرنسية أثناء الاحتفال بالفوز على المغربسياسةعبد الله العليمي يحشد في لندن دعماً للحكومة اليمنية ويعزز حضورها الدوليمنوعاتضبط صانعة محتوى بتهمة نشر فيديوهات رقص بملابس خادشة للحياء بالإسكندريةمنوعاتالجديد والقديم.. تعرف على المادة المقبلة في جدول امتحانات الثانوية العامة 2026العالمالخارجية الصينية: الادعاءات بشأن ممارسة الصين ضغوطا على دول الجنوب العالمي لا أساس لهاالعالمجريمة مروعة تهز وجدان السوريين.. مقتل شقيقتين وطفلة طعنا داخل منزلهن في داريامنوعاتوكالة الطاقة الدولية تحذر: التصعيد الأمريكي الإيراني يهدد توازن سوق النفطالعالمصورة من كأس العالم 1962 تثير جدلا حول “مسافر عبر الزمن”رياضة محليةسعر صرف الدولار في البنوك المصرية (آخر تحديث)العالمالرئاسة المصرية تصدر بيانا بخصوص المنتخب الوطني لكرة القدمالعالمعلماء روس يطورون 3 مقاييس لتقييم مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدمويةالعالمبسبب ستارمر لم يطلق اسم كير على أي مولود بريطاني خلال عامينرياضة محلية5000 جنيه لهذا العيار، أسعار الذهب صباح اليوم الجمعة 10 يوليو 2026سياسةمحمد صلاح: ما حدث في كأس العالم بداية جديدة للكرة المصريةرياضة محليةوزير الإنتاج الحربي: الاستثمار في العنصر البشري يمثل الركيزة الأساسية لتطوير الصناعةمنوعاتكيف أقول “آسف” بطريقة جميلة؟رياضة محليةرسوم دراسة الطب بقصر العيني للوافدين والحد الأدنى للقبولسياسةاستقبال شعبي لمنتخب مصر العائد من المونديالمنوعاتالعدو الخفي للرشاقة.. كيف تؤدي قلة النوم إلى زيادة الوزن؟رياضة محليةشعار “100 مليون شكرًا” في انتظار طائرة المنتخبسياسةوفاة شابة فرنسية أثناء الاحتفال بالفوز على المغربسياسةعبد الله العليمي يحشد في لندن دعماً للحكومة اليمنية ويعزز حضورها الدوليمنوعاتضبط صانعة محتوى بتهمة نشر فيديوهات رقص بملابس خادشة للحياء بالإسكندريةمنوعاتالجديد والقديم.. تعرف على المادة المقبلة في جدول امتحانات الثانوية العامة 2026العالمالخارجية الصينية: الادعاءات بشأن ممارسة الصين ضغوطا على دول الجنوب العالمي لا أساس لهاالعالمجريمة مروعة تهز وجدان السوريين.. مقتل شقيقتين وطفلة طعنا داخل منزلهن في داريامنوعاتوكالة الطاقة الدولية تحذر: التصعيد الأمريكي الإيراني يهدد توازن سوق النفط
أسعار
دولار أمريكي49.65EGPيورو56.75EGPجنيه إسترليني66.55EGPريال سعودي13.24EGPدرهم إماراتي13.52EGPدينار كويتي160.52EGPدينار أردني70.02EGPريال قطري13.64EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.30EGPذهب 246,558.22EGP/جمذهب 215,738.44EGP/جمذهب 184,918.66EGP/جمفضة95.12EGP/جم
دولار أمريكي49.65EGPيورو56.75EGPجنيه إسترليني66.55EGPريال سعودي13.24EGPدرهم إماراتي13.52EGPدينار كويتي160.52EGPدينار أردني70.02EGPريال قطري13.64EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.30EGPذهب 246,558.22EGP/جمذهب 215,738.44EGP/جمذهب 184,918.66EGP/جمفضة95.12EGP/جم
خبر عاجل
صحة

التكنولوجيا القابلة للارتداء تعيد النظر في أساليب تدريب الرياضيين.. فهل حان دورك؟

(CNN) — يرتدي ملايين الأشخاص حول العالم أجهزة ذكية لتعقّب النوم، والتمارين، ومعدل ضربات القلب، وحرارة الجسم، لكن هذه التكنولوجيا في كأس العالم تُستخدم على مستوى متطور أكثر.

ففي منافسات تحسمها فروق بسيطة، يستفيد اللاعبون من البيانات الحيوية لتحسين التعافي، وإدارة الإرهاق، وتعزيز الأداء. وتستخدم المنتخبات أجهزة مثل لاصقات قياس التعرق، وخواتم “أورا”، وسترات الأداء، ما يعكس الدور المتزايد للتكنولوجيا في الرياضة الاحترافية.

وقال جاستن مولنر، طبيب الطب الرياضي لدى Orlando Health…

المصدر: CNN بالعربية – صحة

0 مشاهدة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *