التلوين على الجوال يقلل التوتر والقلق لدى الطلاب

ملخص الخبر

• دراسة بريطانية تبين أن التلوين على الجوال يقلل التوتر والقلق لدى الطلاب مثل التلوين التقليدي.
• الطلاب الذين استخدموا تطبيقات التلوين الرقمية سجلوا تحسنا في الصحة النفسية مثل من استخدموا الأقلام والأوراق.
• التلوين الرقمي قد يكون وسيلة عملية ومنخفضة التكلفة لتحسين الصحة النفسية لدى الشباب.
• الدراسة تدعو إلى إعادة النظر في فوائد الأجهزة الرقمية في دعم الصحة النفسية.

ملخص كتبه الذكاء الاصطناعي من نص الخبر في مصدره.