مباشر الأربعاء، 16 سبتمبر 2026
عاجل
سياسةمنتخب مصر يعلن قائمة مباريات أنجولا وجنوب السودان وجنوب أفريقياسياسةتراشقوا بالحجارة.. القبض على طرفي مشاجرة بالبحيرةرياضة محليةلبلبة تكشف موقفها من المشاركة في موسم رمضان 2027رياضة محليةزراعة الدقهلية تبحث التوسع في إنتاج تقاوي البطاطس محليا وتقليل الاستيرادسياسةتبسيط إجراءات الضريبة العقارية وتوحيد الإقرار في 7 حقول فقطسياسةمجلة «شعر» والحرب الباردة.. أين ينتهي الدليل وتبدأ الشبهة؟سياسة«عمارة السعادة»: مجازر إسرائيل المستمرة «بعد الدوام»!سياسةالبابا تواضروس من كاتدرائية ملوي: بركة الله لا غنى عنهاسياسةبعد قرار الفيدرالي الأمريكي برفع الفائدة.. نواب يكشفون تداعياته على الأسواقسياسةهدف السيطرة على باب المندب من البرتغاليين إلى الإيرانيينالعالممن يتضامن مع المعتقلين السياسيين الإيرانيين؟رياضة محليةالكهرباء: تحصيل 18.67 مليار جنيه عن محاضر سرقات التيار خلال عامينرياضة محليةأول قرار في الزمالك بعد الفوز على غزل المحلة في الدوريسياسةمفتي الهند يدين استهداف محيط مكة المكرمة بمسيّرة.. ويؤكد قدسية الحرمينرياضة محليةالسيسي يؤكد دعم مسيرة التنمية في تنزانيا وتعزيز التعاون في ملف المياهسياسةشكرا بريطانيا… لكن أين «الإبراهيميون»؟سياسةالهيئة العامة للاستعلامات تبرز دلالات المشاركة المصرية في قمة «بريكس 2026»رياضة محليةأطلق النار مرتين في ربع ساعة، مدير أمن المنيا يقود حملة لضبط مزارعسياسةفوز «يكتم الأنفاس».. تعليق ناري من إسلام صادق على انتصار الزمالك أمام المحلةرياضة محليةتسجيلات وحلقات نادرة، إذاعة البرنامج العام تحتفي بذكرى عبد الحميد الحديديسياسةمنتخب مصر يعلن قائمة مباريات أنجولا وجنوب السودان وجنوب أفريقياسياسةتراشقوا بالحجارة.. القبض على طرفي مشاجرة بالبحيرةرياضة محليةلبلبة تكشف موقفها من المشاركة في موسم رمضان 2027رياضة محليةزراعة الدقهلية تبحث التوسع في إنتاج تقاوي البطاطس محليا وتقليل الاستيرادسياسةتبسيط إجراءات الضريبة العقارية وتوحيد الإقرار في 7 حقول فقطسياسةمجلة «شعر» والحرب الباردة.. أين ينتهي الدليل وتبدأ الشبهة؟سياسة«عمارة السعادة»: مجازر إسرائيل المستمرة «بعد الدوام»!سياسةالبابا تواضروس من كاتدرائية ملوي: بركة الله لا غنى عنهاسياسةبعد قرار الفيدرالي الأمريكي برفع الفائدة.. نواب يكشفون تداعياته على الأسواقسياسةهدف السيطرة على باب المندب من البرتغاليين إلى الإيرانيينالعالممن يتضامن مع المعتقلين السياسيين الإيرانيين؟رياضة محليةالكهرباء: تحصيل 18.67 مليار جنيه عن محاضر سرقات التيار خلال عامينرياضة محليةأول قرار في الزمالك بعد الفوز على غزل المحلة في الدوريسياسةمفتي الهند يدين استهداف محيط مكة المكرمة بمسيّرة.. ويؤكد قدسية الحرمينرياضة محليةالسيسي يؤكد دعم مسيرة التنمية في تنزانيا وتعزيز التعاون في ملف المياهسياسةشكرا بريطانيا… لكن أين «الإبراهيميون»؟سياسةالهيئة العامة للاستعلامات تبرز دلالات المشاركة المصرية في قمة «بريكس 2026»رياضة محليةأطلق النار مرتين في ربع ساعة، مدير أمن المنيا يقود حملة لضبط مزارعسياسةفوز «يكتم الأنفاس».. تعليق ناري من إسلام صادق على انتصار الزمالك أمام المحلةرياضة محليةتسجيلات وحلقات نادرة، إذاعة البرنامج العام تحتفي بذكرى عبد الحميد الحديدي
أسعار
دولار أمريكي52.06EGPيورو60.07EGPجنيه إسترليني70.16EGPريال سعودي13.88EGPدرهم إماراتي14.18EGPدينار كويتي168.80EGPدينار أردني73.43EGPريال قطري14.30EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.74EGPذهب 247,149.37EGP/جمذهب 216,255.70EGP/جمذهب 185,362.03EGP/جمفضة105.86EGP/جم
دولار أمريكي52.06EGPيورو60.07EGPجنيه إسترليني70.16EGPريال سعودي13.88EGPدرهم إماراتي14.18EGPدينار كويتي168.80EGPدينار أردني73.43EGPريال قطري14.30EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.74EGPذهب 247,149.37EGP/جمذهب 216,255.70EGP/جمذهب 185,362.03EGP/جمفضة105.86EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
منوعات

الريجيم الكوري.. «موضة غذائية» أم نظام يعتمد على أسس علمية؟

بقلم الأسبوع · 4 يوليو 2026 · 1 دقيقة قراءة الأسبوع ↗
الريجيم الكوري.. «موضة غذائية» أم نظام يعتمد على أسس علمية؟

تصدر «الريجيم الكوري» محركات البحث على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث يبحث العديد من الأشخاص عن كيفية تطبيقه بطريقة صحيحة تساعد على خسارة الوزن بشكل صحي. الريجيم الكوري وأوضح الدكتور أسامة الخطيب، استشاري الأمراض الباطنية، خلال مداخله هاتفية مع قناة «القاهرة الإخبارية»، أن «الريجيم الكوري» ليست موضة غذائية بل يعتمد على مبادئ علمية يجب تطبيقها بصورة.

المصدر: الأسبوع

#أفضل الأنظمة الغذائية لخسارة الوزن #الريجيم #الريجيم الكوري #الطريقة الأمنة للنظام والمعدل الطبيعي لخسارة الوزن #لايف ستايل
0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *