الصحة تحذر من الإفراط فى تناول العسل الطبيعى وتوضح ضوابط استهلاكه
رجوع
ملخص الخبر
- حذرت وزارة الصحة من الإفراط في تناول العسل الطبيعي رغم فوائده الصحية.
- يجب احتساب السكر الموجود في العسل ضمن إجمالي السكريات المستهلكة يوميا.
- لا يعد العسل بديلا مفتوحا للسكر الأبيض ولا يسمح بزيادة الكميات المتناولة.
- تنصح الوزارة بالاعتماد على السكريات الطبيعية في الفاكهة ضمن نظام غذائي متوازن.
ملخص كتبه الذكاء الاصطناعي من نص الخبر في مصدره.
وزارة الصحة توضح أهمية الاعتدال في تناول العسل الطبيعي واحتساب السكر الموجود فيه ضمن إجمالي الاستهلاك اليومي. المصدر:اليوم السابعالصحة تحذر من الإفراط فى تناول العسل الطبيعى وتوضح ضوابط استهلاكه
المصدر: اليوم السابع
0
مشاهدة