مباشر الأربعاء، 22 يوليو 2026
عاجل
سياسةالولايات المتحدة وأستراليا والهند واليابان تجدد التزامها بتعزيز التعاون مع آسيانسياسةفرج عامر: موتسيبي حسمها.. لا زيادة في مقاعد أفريقيا والأهلي بالكونفدراليةرياضة محليةرسميًا.. «كاف» يرفع عدد منتخبات كأس أمم أفريقيا إلى 28 فريقًا بداية من 2027سياسةفيفا يرفع قضية اتحاد طنجة المغربي من قائمة قضايا الزمالكسياسةمدير مكتب منظمة العمل الدولية: تجمعنا شراكة استراتيجية قوية مع الحكومة المصريةسياسةبسبب التأخر في إحضار المشاريب.. قائد سيارة يحطم محتويات مقهى بالبحيرةسياسةاوتشو حارس المكسيك ليس الأول.. نجوم أعلنوا الاعتزال في مونديال 2026العالمأمين مجلس التعاون: السلوك الإيراني يقوض جهود تحقيق الاستقراررياضة محلية4 نجوم في برشلونة يرفضون صفقة جوليان ألفاريزصحةليست كل القهوة متشابهة… أي نوع يساعد في إبطاء الشيخوخة البيولوجية؟رياضة محليةمدرب الأرجنتين نادم على موقفه مع أولمو.. ويريد الاعتذارمنوعاتنتيجة الثانوية العامة 2026 تقترب من الظهور.. رابط مباشر عبر بوابة الأسبوعسياسةناشئات مصر يفتتحن مشوارهن في بطولة أفريقيا للطائرة تحت 18 عاما بفوز كبير على الجزائرالعالمأنقرة تعزز حضورها العسكري في الصومال وسط صراع نفوذ بـ «القرن الأفريقي»سياسةرئيس وزراء العراق يؤكد ضرورة السعي لإنهاء الأزمات الإقليمية والدولية عبر الحوارسياسةالرئيس اللبناني من واشنطن: نزع سلاح «حزب الله» قابل للتحقيق وهو ليس قوة مرتزقة أجنبيةسياسةقفزة كبيرة في القيمة التسويقية لهيثم حسن بعد التألق مع منتخب مصرالعالمنفوذ قطر يربك فولكس فاغن… هل تنجح ألمانيا في إنقاذ صفقة «القبة الحديدية»؟اقتصادمهلة جديدة للمضارين من تعديل قانون الإيجار القديم في مصررياضة محلية4 نجوم من برشلونة يعارضون صفقة ألفاريزسياسةالولايات المتحدة وأستراليا والهند واليابان تجدد التزامها بتعزيز التعاون مع آسيانسياسةفرج عامر: موتسيبي حسمها.. لا زيادة في مقاعد أفريقيا والأهلي بالكونفدراليةرياضة محليةرسميًا.. «كاف» يرفع عدد منتخبات كأس أمم أفريقيا إلى 28 فريقًا بداية من 2027سياسةفيفا يرفع قضية اتحاد طنجة المغربي من قائمة قضايا الزمالكسياسةمدير مكتب منظمة العمل الدولية: تجمعنا شراكة استراتيجية قوية مع الحكومة المصريةسياسةبسبب التأخر في إحضار المشاريب.. قائد سيارة يحطم محتويات مقهى بالبحيرةسياسةاوتشو حارس المكسيك ليس الأول.. نجوم أعلنوا الاعتزال في مونديال 2026العالمأمين مجلس التعاون: السلوك الإيراني يقوض جهود تحقيق الاستقراررياضة محلية4 نجوم في برشلونة يرفضون صفقة جوليان ألفاريزصحةليست كل القهوة متشابهة… أي نوع يساعد في إبطاء الشيخوخة البيولوجية؟رياضة محليةمدرب الأرجنتين نادم على موقفه مع أولمو.. ويريد الاعتذارمنوعاتنتيجة الثانوية العامة 2026 تقترب من الظهور.. رابط مباشر عبر بوابة الأسبوعسياسةناشئات مصر يفتتحن مشوارهن في بطولة أفريقيا للطائرة تحت 18 عاما بفوز كبير على الجزائرالعالمأنقرة تعزز حضورها العسكري في الصومال وسط صراع نفوذ بـ «القرن الأفريقي»سياسةرئيس وزراء العراق يؤكد ضرورة السعي لإنهاء الأزمات الإقليمية والدولية عبر الحوارسياسةالرئيس اللبناني من واشنطن: نزع سلاح «حزب الله» قابل للتحقيق وهو ليس قوة مرتزقة أجنبيةسياسةقفزة كبيرة في القيمة التسويقية لهيثم حسن بعد التألق مع منتخب مصرالعالمنفوذ قطر يربك فولكس فاغن… هل تنجح ألمانيا في إنقاذ صفقة «القبة الحديدية»؟اقتصادمهلة جديدة للمضارين من تعديل قانون الإيجار القديم في مصررياضة محلية4 نجوم من برشلونة يعارضون صفقة ألفاريز
أسعار
دولار أمريكي51.01EGPيورو58.18EGPجنيه إسترليني68.28EGPريال سعودي13.60EGPدرهم إماراتي13.89EGPدينار كويتي164.66EGPدينار أردني71.94EGPريال قطري14.01EGPليرة تركية1.08EGPيوان صيني7.53EGPذهب 246,802.39EGP/جمذهب 215,952.09EGP/جمذهب 185,101.79EGP/جمفضة98.63EGP/جم
دولار أمريكي51.01EGPيورو58.18EGPجنيه إسترليني68.28EGPريال سعودي13.60EGPدرهم إماراتي13.89EGPدينار كويتي164.66EGPدينار أردني71.94EGPريال قطري14.01EGPليرة تركية1.08EGPيوان صيني7.53EGPذهب 246,802.39EGP/جمذهب 215,952.09EGP/جمذهب 185,101.79EGP/جمفضة98.63EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

العطلة الصيفية والشاشات… كيف تضع حدوداً صحية لأطفالك؟

بقلم الشرق الأوسط · قبل 48 دقيقة · 1 دقيقة قراءة الشرق الأوسط ↗
العطلة الصيفية والشاشات… كيف تضع حدوداً صحية لأطفالك؟

مع انتهاء العام الدراسي وبداية العطلة الصيفية، يجد كثير من الأطفال أنفسهم أمام ساعات طويلة من وقت الفراغ؛ مما يدفع بهم إلى قضاء وقت أطول أمام الشاشات…

المصدر: الشرق الأوسط

#يوميات الشرق
0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *