مباشر الأحد، 8 نوفمبر 2026
عاجل
محلياتحكم النوم دون ذكر الله، هل يقع المسلم في الإثم؟فنونشبكات الإذاعة تبدأ التجهيز لخريطة شهر رمضانالشرق الأوسطزوجة المخرج المصري عمر مرعي تضرب عن الطعام احتجاجا على تدهور حالته الصحية في السجنالعالماعتقال رجل قرب البيت الأبيض بزعم تهديده بقتل ترامب.. ماذا حدث؟الشرق الأوسطبعد سخرية محمد ناصر من آية قرآنية، منتصر عمران يحذر من الخطاب الديني للجماعات الإرهابيةمحلياتتقلبات جوية تضرب المحافظات.. ومفاجأة بشأن طقس الساعات المقبلةالشرق الأوسطوكيل تضامن الشيوخ: حروب الشائعات تستهدف ضرب الثقة وزعزعة الاستقرارمحلياتكيفية تقديم طلب تصالح على مخالفة بناء بالمركز التكنولوجي.. الخطوات والأوراقمحلياتالتضامن تحذر مستفيدي “تكافل وكرامة” من صفحات مزيفة وتُلاحق قادتها قانونيااقتصادسعر الدولار في البنوك الآنمحلياتالأوقاف: الإدارة العامة للتدريب تُواصل تنفيذ برامجها التدريبية لتنمية المهارات العلمية والدعوية للأئمةعلوم وتكنولوجياماذا تقدم تويوتا سوبرا Track Edition MT 2026؟علوم وتكنولوجياهيونداي تكشف الستار عن أكسنت 2027 فيس ليفت.. صورمحلياتمواعيد القطارات من أسوان إلى القاهرة اليوم الأحد 8-11-202.رياضة محليةاليوم .. الإعلان عن الجهاز الفنى المُعاون لـ علي ماهر لتدريب منتخب مصررياضة عالميةبعد الاعتزال دوليا، صحفي برتغالي يكشف موعد إنهاء رونالدو مسيرته الرياضية (فيديو)الشرق الأوسطغزة بين القصف والسيول| آلاف النازحين يُواجهون البرد بلا مأوى.. ونيران إسرائيلية تستهدف خان يونسمحلياتلا تحتار في المراجعة.. توزيع مناهج امتحانات نوفمبر لطلاب الصف الأول الابتدائيعلوم وتكنولوجياعلماء الأعصاب يقتربون من كشف الطبيعة الفطرية لإحساسنا بالوقتمحلياتد.حماد عبدالله يكتب: مازلت أحلم ” مع المصريين !!محلياتحكم النوم دون ذكر الله، هل يقع المسلم في الإثم؟فنونشبكات الإذاعة تبدأ التجهيز لخريطة شهر رمضانالشرق الأوسطزوجة المخرج المصري عمر مرعي تضرب عن الطعام احتجاجا على تدهور حالته الصحية في السجنالعالماعتقال رجل قرب البيت الأبيض بزعم تهديده بقتل ترامب.. ماذا حدث؟الشرق الأوسطبعد سخرية محمد ناصر من آية قرآنية، منتصر عمران يحذر من الخطاب الديني للجماعات الإرهابيةمحلياتتقلبات جوية تضرب المحافظات.. ومفاجأة بشأن طقس الساعات المقبلةالشرق الأوسطوكيل تضامن الشيوخ: حروب الشائعات تستهدف ضرب الثقة وزعزعة الاستقرارمحلياتكيفية تقديم طلب تصالح على مخالفة بناء بالمركز التكنولوجي.. الخطوات والأوراقمحلياتالتضامن تحذر مستفيدي “تكافل وكرامة” من صفحات مزيفة وتُلاحق قادتها قانونيااقتصادسعر الدولار في البنوك الآنمحلياتالأوقاف: الإدارة العامة للتدريب تُواصل تنفيذ برامجها التدريبية لتنمية المهارات العلمية والدعوية للأئمةعلوم وتكنولوجياماذا تقدم تويوتا سوبرا Track Edition MT 2026؟علوم وتكنولوجياهيونداي تكشف الستار عن أكسنت 2027 فيس ليفت.. صورمحلياتمواعيد القطارات من أسوان إلى القاهرة اليوم الأحد 8-11-202.رياضة محليةاليوم .. الإعلان عن الجهاز الفنى المُعاون لـ علي ماهر لتدريب منتخب مصررياضة عالميةبعد الاعتزال دوليا، صحفي برتغالي يكشف موعد إنهاء رونالدو مسيرته الرياضية (فيديو)الشرق الأوسطغزة بين القصف والسيول| آلاف النازحين يُواجهون البرد بلا مأوى.. ونيران إسرائيلية تستهدف خان يونسمحلياتلا تحتار في المراجعة.. توزيع مناهج امتحانات نوفمبر لطلاب الصف الأول الابتدائيعلوم وتكنولوجياعلماء الأعصاب يقتربون من كشف الطبيعة الفطرية لإحساسنا بالوقتمحلياتد.حماد عبدالله يكتب: مازلت أحلم ” مع المصريين !!
أسعار
دولار أمريكي53.90EGPيورو60.17EGPجنيه إسترليني72.11EGPريال سعودي14.37EGPدرهم إماراتي14.68EGPدينار كويتي173.59EGPدينار أردني76.03EGPريال قطري14.81EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني8.06EGPذهب 247,056.94EGP/جمذهب 216,174.83EGP/جمذهب 185,292.71EGP/جمفضة90.24EGP/جم
دولار أمريكي53.90EGPيورو60.17EGPجنيه إسترليني72.11EGPريال سعودي14.37EGPدرهم إماراتي14.68EGPدينار كويتي173.59EGPدينار أردني76.03EGPريال قطري14.81EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني8.06EGPذهب 247,056.94EGP/جمذهب 216,174.83EGP/جمذهب 185,292.71EGP/جمفضة90.24EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
صحة

العلاقة بين تدفق الصفراء ومشكلات المفاصل

رجوع

ما يعرفه ريفو عن الخبر

  • يرتبط ضعف تدفق الصفراء وتدهور وظائف الكبد والمرارة بشكل مباشر بتطور التهاب المفاصل التنكسي في الركبة.
  • يؤدي إجهاد الكبد إلى نقص تدفق الدم للأربطة والغضاريف مما يقلل مرونتها، بينما يؤدي خلل المرارة إلى فقدان المفاصل لتشحيمها.
  • تؤدي مشاكل المرارة وتراكم الصفراء إلى ضعف عضلة المأبض مما قد يجعل المشي مستحيلاً إذا لم تعالج الحالة.
  • توصي الدكتورة كونوفالوفا بممارسات محددة مثل النوم المبكر، والتدليك، والربت على عضلات الفخذ لتنشيط المرارة ودعم صحة المفاصل.

يعتبر ألم الركبة مشكلة شائعة، وتشير الإحصائيات إلى أن واحدا من كل أربعة أشخاص فوق سن 55 عاما يعاني منه. والسبب الرئيسي لهذا الألم هو التهاب المفاصل التنكسي (تلف الغضروف المفصلي).

المصدر: روسيا اليوم

0 مشاهدة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *