مباشر الإثنين، 21 سبتمبر 2026
عاجل
رياضة محليةإجلاء عائلات وتحذيرات من الخروج من المنازل إثر انفجار مستودع ذخيرة للجيش السوري، ما القصة؟العالمشتاء الغاز يقترب… أوروبا أمام مخزونات منخفضة وأسعار مرتفعةمنوعاتالرئيس التنفيذي لهيئة الاستثمار يترأس اجتماع مجلس إدارة المنطقة الاستثمارية «الأهلي للتنمية الصناعية» بأبو رواشسياسةتدريب عملي لرفع كفاءة أطباء الحضانات وتأهيل كوادر بأقسام حديثي الولادة بمستشفيات الجيزةرياضة محليةنتائج مميزة في منافسات الفروسية بالألعاب الإقليمية العاشرة للأولمبياد الخاص «القاهرة 2026»العالمترامب: الحرب في أوكرانيا يجب أن تنتهيسياسةوزير الأوقاف ينعى العالم الجليل الشيخ محمد عزي بن محمد محسنسياسةمتعلقة بيه.. أب يرافق طفلته للمدرسة على دراجة بسيطة وسط أجواء مبهجةرياضة محليةضبط 1.5 طن أسمدة زراعية مدعمة قبل بيعها بالسوق السوداء بأسيوطرياضة محليةبعد استئنافه، تخفيف حكم عاطل متهم بالسرقة بالإكراه وحيازة سلاح أبيض في النزهةحوادثالداخلية تكشف حقيقة قيام سيدة بممارسة أعمال البلطجة في المنوفيةاقتصادأسعار العملات العربية والأجنبية اليوم الاثنين 21 سبتمبر 2026العالمبعد الهزيمة في “الديربي”.. لامين جمال يستفز مبابي (صورة)سياسةالمستشفيات الإسرائيلية تتحول إلى العمل بـ «نظام السبت» بالتزامن مع يوم الغفرانرياضة محليةالزمالك يتخذ قرارا بشأن تدريبات الفريقرياضة محليةعضو تنسيقية الموظفين: قاطعنا التسجيل في الماستر والدكتوراه بسبب الرسوم الباهضة والتوقيت الميسررياضة محليةوزير الشباب: الرياضة أداة رئيسية لترسيخ الهوية الوطنية و تعزيز الولاء و الانتماء لدى الشبابمنوعاتواجه الفوضى في أخطر المراحل.. المشير طنطاوي قائد وطني حافظ على الدولة المصرية من السقوطسياسةالمشي 20 دقيقة فقط.. ماذا يحدث للأمعاء بعد دقائق من الحركة؟سياسةاستمرار تراجع الدولار في منتصف تعاملات الإثنينرياضة محليةإجلاء عائلات وتحذيرات من الخروج من المنازل إثر انفجار مستودع ذخيرة للجيش السوري، ما القصة؟العالمشتاء الغاز يقترب… أوروبا أمام مخزونات منخفضة وأسعار مرتفعةمنوعاتالرئيس التنفيذي لهيئة الاستثمار يترأس اجتماع مجلس إدارة المنطقة الاستثمارية «الأهلي للتنمية الصناعية» بأبو رواشسياسةتدريب عملي لرفع كفاءة أطباء الحضانات وتأهيل كوادر بأقسام حديثي الولادة بمستشفيات الجيزةرياضة محليةنتائج مميزة في منافسات الفروسية بالألعاب الإقليمية العاشرة للأولمبياد الخاص «القاهرة 2026»العالمترامب: الحرب في أوكرانيا يجب أن تنتهيسياسةوزير الأوقاف ينعى العالم الجليل الشيخ محمد عزي بن محمد محسنسياسةمتعلقة بيه.. أب يرافق طفلته للمدرسة على دراجة بسيطة وسط أجواء مبهجةرياضة محليةضبط 1.5 طن أسمدة زراعية مدعمة قبل بيعها بالسوق السوداء بأسيوطرياضة محليةبعد استئنافه، تخفيف حكم عاطل متهم بالسرقة بالإكراه وحيازة سلاح أبيض في النزهةحوادثالداخلية تكشف حقيقة قيام سيدة بممارسة أعمال البلطجة في المنوفيةاقتصادأسعار العملات العربية والأجنبية اليوم الاثنين 21 سبتمبر 2026العالمبعد الهزيمة في “الديربي”.. لامين جمال يستفز مبابي (صورة)سياسةالمستشفيات الإسرائيلية تتحول إلى العمل بـ «نظام السبت» بالتزامن مع يوم الغفرانرياضة محليةالزمالك يتخذ قرارا بشأن تدريبات الفريقرياضة محليةعضو تنسيقية الموظفين: قاطعنا التسجيل في الماستر والدكتوراه بسبب الرسوم الباهضة والتوقيت الميسررياضة محليةوزير الشباب: الرياضة أداة رئيسية لترسيخ الهوية الوطنية و تعزيز الولاء و الانتماء لدى الشبابمنوعاتواجه الفوضى في أخطر المراحل.. المشير طنطاوي قائد وطني حافظ على الدولة المصرية من السقوطسياسةالمشي 20 دقيقة فقط.. ماذا يحدث للأمعاء بعد دقائق من الحركة؟سياسةاستمرار تراجع الدولار في منتصف تعاملات الإثنين
أسعار
دولار أمريكي52.04EGPيورو59.73EGPجنيه إسترليني69.63EGPريال سعودي13.88EGPدرهم إماراتي14.17EGPدينار كويتي168.58EGPدينار أردني73.40EGPريال قطري14.30EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.76EGPذهب 247,295.86EGP/جمذهب 216,383.88EGP/جمذهب 185,471.90EGP/جمفضة111.76EGP/جم
دولار أمريكي52.04EGPيورو59.73EGPجنيه إسترليني69.63EGPريال سعودي13.88EGPدرهم إماراتي14.17EGPدينار كويتي168.58EGPدينار أردني73.40EGPريال قطري14.30EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.76EGPذهب 247,295.86EGP/جمذهب 216,383.88EGP/جمذهب 185,471.90EGP/جمفضة111.76EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
صحة

الكاتشب… فوائد محدودة وأضرار لا يمكن تجاهلها

بقلم الشرق الأوسط · 23 يوليو 2026 · 1 دقيقة قراءة الشرق الأوسط ↗
الكاتشب… فوائد محدودة وأضرار لا يمكن تجاهلها

يُعد كاتشب الطماطم من أكثر الصلصات شعبية في العالم، لكن رغم انتشاره الواسع، لا يزال الجدل قائماً حول ما إذا كان يحمل أي فوائد صحية أم أن أضراره تفوق منافعه.

المصدر: الشرق الأوسط

#صحتك
0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *