الكعب العالي أم الأحذية المسطحة؟ .. طبيب عظام يوضح الأفضل لصحة الركبتين
رجوع
ملخص الخبر
- تعتمد صحة الركبتين عند اختيار الأحذية على توفر التبطين الجيد والثبات والمساحة الكافية للأصابع وتثبيت الكعب.
- يؤدي الكعب العالي لزيادة الضغط على مفصل الركبة وتغيير وضعية الجسم عند ارتدائه لفترات طويلة.
- قد تفتقر الأحذية المسطحة ذات النعل الرقيق للتبطين الكافي مما يسبب إجهاداً للقدمين والركبتين والظهر.
- يجب استشارة الطبيب في حال استمرار ألم الركبة أو تورمها أو صعوبة حركتها بغض النظر عن نوع الحذاء.
ملخص كتبه الذكاء الاصطناعي من نص الخبر في مصدره.
تختار كثير من النساء الأحذية اليومية بناءً على الشكل والأناقة ومدى ملاءمتها للملابس، لكن نوع الحذاء قد يؤثر أيضًا على راحة صدى البلد : المصدر الكعب العالي أم الأحذية المسطحة؟ .. طبيب عظام يوضح الأفضل لصحة الركبتين
المصدر: صدى البلد
0
مشاهدة