مباشر السبت، 19 سبتمبر 2026
عاجل
حوادثكشف ملابسات فيديو «مشاجرة السيدات» داخل محل في الفيومحوادثشائعة إخوانية.. «الداخلية» تكشف حقيقة وفاة شخص داخل قسم شرطة بالغربيةسياسةترامب يمنع مراسلي MSNOW من دخول البيت الأبيض.. والشبكة: المكان ملك الشعب الأمريكيصحةالتوقيت الشتوي في مصر 2026.. متى تنتهي الساعة الصيفية؟العالمسعر الدولار مقابل الجنيه المصري السبت 19 سبتمبر 2026.. الأخضر بكام؟حوادث«حذفه بعد التأكد من عدم صحته».. ملابسات فيديو محاولة نبش القبور في سوهاجاقتصادقبل انطلاق الحجز غدًا.. تعرف على شروط الحصول على وحدات الإيجار التمليكي والأوراق المطلوبةفنون«درامي مستوحى من أحداث حقيقية».. القضاء الإداري يرفض وقف عرض فيلم «الست»سياسةالداخلية تكشف تفاصيل تعدى سيدة على فتاة داخل محل بالفيومسياسةرابطة الأندية تعلن عقوبات مباراة غزل المحلة والزمالكمنوعاتاستمرار انخفاض درجات الحرارة.. الأرصاد تكشف حالة الطقس المتوقعة خلال الأيام المقبلةسياسةأسعار الذهب الآن في مصرسياسةلامين يامال: أشاهد مباريات ريال مدريد وأتمنى دائما خسارتهماقتصادرتفاع أعداد النازحين إلى منطقة طويلة بشمال دارفورالعالمصلح تاريخي بين عائلتي بحير وحسونة في وادي النطرون.. ورسالة تأييد إلى الرئيس السيسي لمواجهة التحدياتاقتصادعاجل| مفاجأة في سعر الذهب بمحلات الصاغة.. لماذا ارتفع 110 جنيهات رغم ضغوط الفائدة والدولار؟رياضة محليةالحب المرفوض انتهى بالموت، نص تقرير الطب الشرعي بشأن جثة فتاة بالمرجسياسةكيفية قراءة بيان البنك المركزي كمتداول (وليس كخبير اقتصادي)سياسةجهود حكومية لبنانية على خط الاستقرار ودعم المتضرريناقتصادتقرير يكشف حجم تداعيات الأزمة الجزائرية – الفرنسية على العلاقات الاقتصاديةحوادثكشف ملابسات فيديو «مشاجرة السيدات» داخل محل في الفيومحوادثشائعة إخوانية.. «الداخلية» تكشف حقيقة وفاة شخص داخل قسم شرطة بالغربيةسياسةترامب يمنع مراسلي MSNOW من دخول البيت الأبيض.. والشبكة: المكان ملك الشعب الأمريكيصحةالتوقيت الشتوي في مصر 2026.. متى تنتهي الساعة الصيفية؟العالمسعر الدولار مقابل الجنيه المصري السبت 19 سبتمبر 2026.. الأخضر بكام؟حوادث«حذفه بعد التأكد من عدم صحته».. ملابسات فيديو محاولة نبش القبور في سوهاجاقتصادقبل انطلاق الحجز غدًا.. تعرف على شروط الحصول على وحدات الإيجار التمليكي والأوراق المطلوبةفنون«درامي مستوحى من أحداث حقيقية».. القضاء الإداري يرفض وقف عرض فيلم «الست»سياسةالداخلية تكشف تفاصيل تعدى سيدة على فتاة داخل محل بالفيومسياسةرابطة الأندية تعلن عقوبات مباراة غزل المحلة والزمالكمنوعاتاستمرار انخفاض درجات الحرارة.. الأرصاد تكشف حالة الطقس المتوقعة خلال الأيام المقبلةسياسةأسعار الذهب الآن في مصرسياسةلامين يامال: أشاهد مباريات ريال مدريد وأتمنى دائما خسارتهماقتصادرتفاع أعداد النازحين إلى منطقة طويلة بشمال دارفورالعالمصلح تاريخي بين عائلتي بحير وحسونة في وادي النطرون.. ورسالة تأييد إلى الرئيس السيسي لمواجهة التحدياتاقتصادعاجل| مفاجأة في سعر الذهب بمحلات الصاغة.. لماذا ارتفع 110 جنيهات رغم ضغوط الفائدة والدولار؟رياضة محليةالحب المرفوض انتهى بالموت، نص تقرير الطب الشرعي بشأن جثة فتاة بالمرجسياسةكيفية قراءة بيان البنك المركزي كمتداول (وليس كخبير اقتصادي)سياسةجهود حكومية لبنانية على خط الاستقرار ودعم المتضرريناقتصادتقرير يكشف حجم تداعيات الأزمة الجزائرية – الفرنسية على العلاقات الاقتصادية
أسعار
دولار أمريكي52.14EGPيورو59.84EGPجنيه إسترليني69.69EGPريال سعودي13.90EGPدرهم إماراتي14.20EGPدينار كويتي169.21EGPدينار أردني73.53EGPريال قطري14.32EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.77EGPذهب 247,340.04EGP/جمذهب 216,422.53EGP/جمذهب 185,505.03EGP/جمفضة111.26EGP/جم
دولار أمريكي52.14EGPيورو59.84EGPجنيه إسترليني69.69EGPريال سعودي13.90EGPدرهم إماراتي14.20EGPدينار كويتي169.21EGPدينار أردني73.53EGPريال قطري14.32EGPليرة تركية1.07EGPيوان صيني7.77EGPذهب 247,340.04EGP/جمذهب 216,422.53EGP/جمذهب 185,505.03EGP/جمفضة111.26EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
صحة

الكيوي أم البرقوق… أيهما أفضل للتخلص من الإمساك؟

بقلم الشرق الأوسط · قبل ساعتين · 1 دقيقة قراءة الشرق الأوسط ↗
الكيوي أم البرقوق… أيهما أفضل للتخلص من الإمساك؟

يُعدُّ الإمساك من المشكلات الهضمية الشائعة التي تدفع كثيرين إلى البحث عن حلول طبيعية يمكن أن تساعد على تحسين حركة الأمعاء وانتظامها.

المصدر: الشرق الأوسط

#صحتك
0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *