ذروة الموجة الحارة.. 7 نصائح للحفاظ على برودة الجسم وتجنب الإجهاد الحراري
رجوع
تشهد البلاد في هذه الأيام، ذروة الموجة الحارة، والتي تتحول إلى تحدى يومي يواجه الكثيرون، ويظل البحث عن وسائل طبيعية وآمنة للحفاظ على برودة الجسم أمرًا ضروريًا، للحفاظ على صحة الجسم وتوازنه. لماذا تزيد الرطوبة الشعور بالحر؟ يعتمد الجسم على تبخر العرق لخفض درجة حرارته، لكن عندما يكون الهواء مشبعا ببخار الماء، تصبح عملية التبخر.
المصدر: الأسبوع
1
مشاهدة