مباشر الخميس، 18 يونيو 2026

عاجل

سياسةالسماح أخيرا للعاجي واهي بدخول كندارياضة محليةالأرجنتين في الصدارة، ترتيب المجموعة العاشرة بكأس العالم قبل الجولة الثانيةسياسةممثلة الأمين العام للأطفال والنزاعات المسلحة لـ”القدس العربي”: ربع الزيادة في نسبة الجرائم ضد الأطفال جاءت من إسرائيلمنوعاتعاجل| مجتبى خامنئي: وافقت على الاتفاق مع واشنطن بعد ضمانات من بزشكيانسياسةموريتانيا: المعارضة تناقش «دليل الحوار» المقترح من السلطةرياضة محليةجنوب أفريقيا تفرض التعادل على التشيك في كأس العالمرياضة محليةباحثة في الشؤون الإسرائيلية: تل أبيب تسعى لإنشاء منطقة عازلة بجنوب لبنان لإعادة هندسة بيئتها الأمنيةمنوعاتضبط متهم تعدى على آخر بسلاح أبيض في المراغةمنوعاتكأس العالم 2026.. التعادل الإيجابي يحسم مواجهة جنوب إفريقيا والتشيك «فيديو»رياضة محليةالسيسي: نقدر جهود باكستان وقطر والسعودية وتركيا للتوصل لمذكرة التفاهم الأمريكية وإيرانمنوعات«أخبار كاذبة».. ترامب ينفي تقديم 300 مليار دولار لإيرانسياسةالمغرب ومواجهة مفصلية أمام اسكوتلندا والبرازيل لتصحيح المسار على حساب هايتيمنوعاتمصطفى بكري بعد منشور مستشفى الشاطبي: «نحن مع النقد وكشف الفساد ولكن لسنا ضد الهدم»رياضة محليةحفل يوناني كبير على مسرح التليفزيون بماسبيرورياضة محليةالسيسي: نقدر حكمة ترامب وجهوده الصادقة لدعم الامن والاستقرار بالمنطقةالعالمعلماء روس يطورون مادة تمنع انتشار النار في البلاستيك والكابلاترياضة محليةأسوأ 4 ظواهر سلبية ظهرت في كأس العالم 2026 بعد الجولة الأولى، أخطاء تحكيمية وبُعد المسافات والتنقل، متى تحقق المنتخبات العربية أول فوز؟سياسةالطائف تحتضن «كأس السوبر السعودي للسيدات» 5 سبتمبر المقبلسياسةمذكرة التفاهم بين واشنطن وطهران شكّلت مفاجأة «كارثية» لإسرائيل… وخامنئي يؤيدها بتحفظالعالموضع أحدهم شيئا في مشروبها بحفلة.. لاعب كوت ديفوار يوجه رسالة مؤثرة لشقيقته الراحلة عن عمر الـ15 عاماسياسةالسماح أخيرا للعاجي واهي بدخول كندارياضة محليةالأرجنتين في الصدارة، ترتيب المجموعة العاشرة بكأس العالم قبل الجولة الثانيةسياسةممثلة الأمين العام للأطفال والنزاعات المسلحة لـ”القدس العربي”: ربع الزيادة في نسبة الجرائم ضد الأطفال جاءت من إسرائيلمنوعاتعاجل| مجتبى خامنئي: وافقت على الاتفاق مع واشنطن بعد ضمانات من بزشكيانسياسةموريتانيا: المعارضة تناقش «دليل الحوار» المقترح من السلطةرياضة محليةجنوب أفريقيا تفرض التعادل على التشيك في كأس العالمرياضة محليةباحثة في الشؤون الإسرائيلية: تل أبيب تسعى لإنشاء منطقة عازلة بجنوب لبنان لإعادة هندسة بيئتها الأمنيةمنوعاتضبط متهم تعدى على آخر بسلاح أبيض في المراغةمنوعاتكأس العالم 2026.. التعادل الإيجابي يحسم مواجهة جنوب إفريقيا والتشيك «فيديو»رياضة محليةالسيسي: نقدر جهود باكستان وقطر والسعودية وتركيا للتوصل لمذكرة التفاهم الأمريكية وإيرانمنوعات«أخبار كاذبة».. ترامب ينفي تقديم 300 مليار دولار لإيرانسياسةالمغرب ومواجهة مفصلية أمام اسكوتلندا والبرازيل لتصحيح المسار على حساب هايتيمنوعاتمصطفى بكري بعد منشور مستشفى الشاطبي: «نحن مع النقد وكشف الفساد ولكن لسنا ضد الهدم»رياضة محليةحفل يوناني كبير على مسرح التليفزيون بماسبيرورياضة محليةالسيسي: نقدر حكمة ترامب وجهوده الصادقة لدعم الامن والاستقرار بالمنطقةالعالمعلماء روس يطورون مادة تمنع انتشار النار في البلاستيك والكابلاترياضة محليةأسوأ 4 ظواهر سلبية ظهرت في كأس العالم 2026 بعد الجولة الأولى، أخطاء تحكيمية وبُعد المسافات والتنقل، متى تحقق المنتخبات العربية أول فوز؟سياسةالطائف تحتضن «كأس السوبر السعودي للسيدات» 5 سبتمبر المقبلسياسةمذكرة التفاهم بين واشنطن وطهران شكّلت مفاجأة «كارثية» لإسرائيل… وخامنئي يؤيدها بتحفظالعالموضع أحدهم شيئا في مشروبها بحفلة.. لاعب كوت ديفوار يوجه رسالة مؤثرة لشقيقته الراحلة عن عمر الـ15 عاما

أسعار

دولار أمريكي49.93EGPيورو57.68EGPجنيه إسترليني66.74EGPريال سعودي13.31EGPدرهم إماراتي13.60EGPدينار كويتي162.35EGPدينار أردني70.42EGPريال قطري13.72EGPليرة تركية1.08EGPيوان صيني7.37EGPذهب 246,795.97EGP/جمذهب 215,946.48EGP/جمذهب 185,096.98EGP/جمفضة106.40EGP/جم

دولار أمريكي49.93EGPيورو57.68EGPجنيه إسترليني66.74EGPريال سعودي13.31EGPدرهم إماراتي13.60EGPدينار كويتي162.35EGPدينار أردني70.42EGPريال قطري13.72EGPليرة تركية1.08EGPيوان صيني7.37EGPذهب 246,795.97EGP/جمذهب 215,946.48EGP/جمذهب 185,096.98EGP/جمفضة106.40EGP/جم

رياضة محلية

طريقة عمل السمك البلطي في الفرن لصحتك ورشاقتك

بقلم rivo_admin · قبل ساعة واحدة · 1 دقيقة قراءة

طريقة عمل السمك البلطي في الفرن لصحتك ورشاقتك

طريقة عمل السمك البلطي، من أكثر أنواع الأسماك انتشارًا على الموائد العربية، لما يتميز به من طعم لذيذ وقيمة غذائية عالية وسعر مناسب مقارنة ببعض أنواع الأسماك الأخرى.

المصدر: Veto (Sports)

0 مشاهدة

أضف تعليقاً إلغاء الرد