مباشر الخميس، 23 يوليو 2026
عاجل
سياسةأستون فيلا يضم جارناتشو من تشيلسي.. وبند شراء قد يحول الإعارة إلى صفقة دائمةسياسةأزمة البحر الأحمر تدخل مرحلة حرجة: استهداف الناقلات يهدد بنشوء نقطة اختناق جديدةسياسةتدهور جديد في العلاقات الفرنسية – الإيرانية… وباريس لا ترحل دبلوماسييهاسياسةالبرلمان العربي يدين استهداف ميليشيا الحوثي سفينة سعودية في البحر الأحمررياضة محليةمالديني: تواصلنا مع أنشيلوتي لتدريب إيطاليا قبل التفاوض مع غوارديولااقتصادجلد سيدة علناً بدعوى الزنا يثير جدلاً واسعاً في ليبياسياسةإزالة 7 حالات تعد بالبناء المخالف بعدد من المراكز بالشرقيةسياسةالتموين توضح إجراءات التظلم من الاستبعاد : تحديث البيانات شرط أساسي لقبول الطلبسياسةلو بطاقتك اتوقفت.. كيف تستعيد دعمك التمويني من أقرب مكتب بريد؟سياسةالتموين : 500 مكتب بريد لتحديث البطاقات .. ولجنة يومية لفحص التظلماترياضة محليةلماذا يتمسك توخيل بأسلوب إنجليزي عفا عليه الزمن؟العالمالنواب الأمريكي يصدر قرارا يطالب ترامب بإنهاء الحرب على إيرانسياسةرسميًا.. ميلان يجدد عقد لوكا مودريتش ويؤمن استمراره حتى صيف 2027سياسةتصعيد خطير في مضيق هرمز .. هجوم صاروخي أمريكي على جزيرة قشمسياسةترامب: أدرس شن هجوم يفوق كل الهجمات السابقة على إيرانسياسةمحافظ الغربية يوجه بتكثيف الرقابة التموينية وإحكام السيطرة على الأسواقسياسةتاركا أصحابها أسرى للانتظار…«الخط الأصفر» يبتلع أراضي المزارعين في غزةسياسةالتموين : 175 مليار جنيه لدعم المواطنين .. و66 مليون مستفيد من منظومة الخبزسياسةمن بورسعيد إلى أسيوط .. الثقافة تحتفي بالوطن وتصنع الوعي في المحافظاتالعالممجلس وزراء الداخلية العرب يدين الهجمات الإيرانية ويؤكد دعمه للدول العربيةسياسةأستون فيلا يضم جارناتشو من تشيلسي.. وبند شراء قد يحول الإعارة إلى صفقة دائمةسياسةأزمة البحر الأحمر تدخل مرحلة حرجة: استهداف الناقلات يهدد بنشوء نقطة اختناق جديدةسياسةتدهور جديد في العلاقات الفرنسية – الإيرانية… وباريس لا ترحل دبلوماسييهاسياسةالبرلمان العربي يدين استهداف ميليشيا الحوثي سفينة سعودية في البحر الأحمررياضة محليةمالديني: تواصلنا مع أنشيلوتي لتدريب إيطاليا قبل التفاوض مع غوارديولااقتصادجلد سيدة علناً بدعوى الزنا يثير جدلاً واسعاً في ليبياسياسةإزالة 7 حالات تعد بالبناء المخالف بعدد من المراكز بالشرقيةسياسةالتموين توضح إجراءات التظلم من الاستبعاد : تحديث البيانات شرط أساسي لقبول الطلبسياسةلو بطاقتك اتوقفت.. كيف تستعيد دعمك التمويني من أقرب مكتب بريد؟سياسةالتموين : 500 مكتب بريد لتحديث البطاقات .. ولجنة يومية لفحص التظلماترياضة محليةلماذا يتمسك توخيل بأسلوب إنجليزي عفا عليه الزمن؟العالمالنواب الأمريكي يصدر قرارا يطالب ترامب بإنهاء الحرب على إيرانسياسةرسميًا.. ميلان يجدد عقد لوكا مودريتش ويؤمن استمراره حتى صيف 2027سياسةتصعيد خطير في مضيق هرمز .. هجوم صاروخي أمريكي على جزيرة قشمسياسةترامب: أدرس شن هجوم يفوق كل الهجمات السابقة على إيرانسياسةمحافظ الغربية يوجه بتكثيف الرقابة التموينية وإحكام السيطرة على الأسواقسياسةتاركا أصحابها أسرى للانتظار…«الخط الأصفر» يبتلع أراضي المزارعين في غزةسياسةالتموين : 175 مليار جنيه لدعم المواطنين .. و66 مليون مستفيد من منظومة الخبزسياسةمن بورسعيد إلى أسيوط .. الثقافة تحتفي بالوطن وتصنع الوعي في المحافظاتالعالممجلس وزراء الداخلية العرب يدين الهجمات الإيرانية ويؤكد دعمه للدول العربية
أسعار
دولار أمريكي51.31EGPيورو58.55EGPجنيه إسترليني68.63EGPريال سعودي13.68EGPدرهم إماراتي13.97EGPدينار كويتي165.87EGPدينار أردني72.38EGPريال قطري14.10EGPليرة تركية1.09EGPيوان صيني7.57EGPذهب 246,680.49EGP/جمذهب 215,845.43EGP/جمذهب 185,010.37EGP/جمفضة95.38EGP/جم
دولار أمريكي51.31EGPيورو58.55EGPجنيه إسترليني68.63EGPريال سعودي13.68EGPدرهم إماراتي13.97EGPدينار كويتي165.87EGPدينار أردني72.38EGPريال قطري14.10EGPليرة تركية1.09EGPيوان صيني7.57EGPذهب 246,680.49EGP/جمذهب 215,845.43EGP/جمذهب 185,010.37EGP/جمفضة95.38EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

طعام غير متوقع يحسن الهضم ويعالج الإمساك

بقلم صدى البلد · قبل 49 دقيقة · 1 دقيقة قراءة صدى البلد ↗
طعام غير متوقع يحسن الهضم ويعالج الإمساك

يساعد الشوفان على تحسين الهضم وتخفيف الإمساك حيث أنه من الأمراض التى تشكل خطورة على بعض الفئات مثل مرضى الفتاق والبواسير والحوامل.
صدى البلد : المصدر
طعام غير متوقع يحسن الهضم ويعالج الإمساك

المصدر: صدى البلد

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *