مباشر الخميس، 16 يوليو 2026
عاجل
العالمالخارجية الأمريكية توافق على صفقة لبيع أسلحة عالية الدقة للسعوديةصحةاحمرار العينين صباحا.. متى يكون طبيعيا ومتى يستدعي زيارة الطبيب؟العالمرسالة سياسية من لاعبي الأرجنتين بشأن جزر مالفيناس.. ما القصة؟رياضة عالميةسكالوني: نهدي التأهل للشعب الأرجنتيني وسنقاتل حتى النهاية من أجل اللقبرياضة عالميةفضيحة جديدة تتكشف في معسكر السنغال بكأس العالم 2026رياضة عالميةمارتينيز: حلمت بهدفى في إنجلترا منذ أول حذاء اشتراه لي والديرياضة عالميةبـ4 كلمات.. ساويرس يعلق على وصول الأرجنتين لنهائي كأس العالم 2026فنونإلهام شاهين: حشد كبير من نجوم الفن لدعم تفعيل قانون حقوق الأداء العلنيالعالملافروف: موسكو وبكين ترفضان التدخل لتغيير الأنظمة والمعايير المزدوجة في النظام الدوليالعالمدميترييف: أزمة طاقة ستضرب الاتحاد الأوروبي وبريطانيا بقوة بسبب قرارات خاطئة ضد روسيامنوعاتخلال شهر يوليو.. تطبيق منظومة العمل عن بعد في جامعة الأزهررياضة عالميةهذا رأيي بالحالات التحكيمية.. أمين عمر يكشف كيف تابع مواجهة مصر والأرجنتينرياضة عالميةميسي يقود الأرجنتين إلى نهائي كأس العالم ومواجهة إسبانيا في لقاء ختامي “غير مسبوق”الشرق الأوسط«مسؤولون»: الضربات الأميركية على إيران تعزز خيارات ترمب لتصعيد جديداقتصادمواعيد قطارات «القاهرة – الإسكندرية» وأسعار التذاكر الجديدة اليوم الخميس 16 يوليو 2026العالمللمشاركة بمؤتمر التغير المناخي.. نائب محافظ الوادي الجديد يلتقي وفد شباب المتوسطاقتصادوزير السياحة يعتمد ضوابط تنفيذ رحلات العمرة حوادثمشاجرة بسبب دفن جثمان.. الداخلية تكشف التفاصيل وتضبط المتهمين بواقعة أطفيحرياضة عالميةأبرز التصريحات بعد مباراة الأرجنتين وإنكلترا (2-1)الشرق الأوسطضربة قوية.. بيان مهم من أمريكا بشأن الحصار البحري على إيرانالعالمالخارجية الأمريكية توافق على صفقة لبيع أسلحة عالية الدقة للسعوديةصحةاحمرار العينين صباحا.. متى يكون طبيعيا ومتى يستدعي زيارة الطبيب؟العالمرسالة سياسية من لاعبي الأرجنتين بشأن جزر مالفيناس.. ما القصة؟رياضة عالميةسكالوني: نهدي التأهل للشعب الأرجنتيني وسنقاتل حتى النهاية من أجل اللقبرياضة عالميةفضيحة جديدة تتكشف في معسكر السنغال بكأس العالم 2026رياضة عالميةمارتينيز: حلمت بهدفى في إنجلترا منذ أول حذاء اشتراه لي والديرياضة عالميةبـ4 كلمات.. ساويرس يعلق على وصول الأرجنتين لنهائي كأس العالم 2026فنونإلهام شاهين: حشد كبير من نجوم الفن لدعم تفعيل قانون حقوق الأداء العلنيالعالملافروف: موسكو وبكين ترفضان التدخل لتغيير الأنظمة والمعايير المزدوجة في النظام الدوليالعالمدميترييف: أزمة طاقة ستضرب الاتحاد الأوروبي وبريطانيا بقوة بسبب قرارات خاطئة ضد روسيامنوعاتخلال شهر يوليو.. تطبيق منظومة العمل عن بعد في جامعة الأزهررياضة عالميةهذا رأيي بالحالات التحكيمية.. أمين عمر يكشف كيف تابع مواجهة مصر والأرجنتينرياضة عالميةميسي يقود الأرجنتين إلى نهائي كأس العالم ومواجهة إسبانيا في لقاء ختامي “غير مسبوق”الشرق الأوسط«مسؤولون»: الضربات الأميركية على إيران تعزز خيارات ترمب لتصعيد جديداقتصادمواعيد قطارات «القاهرة – الإسكندرية» وأسعار التذاكر الجديدة اليوم الخميس 16 يوليو 2026العالمللمشاركة بمؤتمر التغير المناخي.. نائب محافظ الوادي الجديد يلتقي وفد شباب المتوسطاقتصادوزير السياحة يعتمد ضوابط تنفيذ رحلات العمرة حوادثمشاجرة بسبب دفن جثمان.. الداخلية تكشف التفاصيل وتضبط المتهمين بواقعة أطفيحرياضة عالميةأبرز التصريحات بعد مباراة الأرجنتين وإنكلترا (2-1)الشرق الأوسطضربة قوية.. بيان مهم من أمريكا بشأن الحصار البحري على إيران
أسعار
دولار أمريكي50.72EGPيورو57.92EGPجنيه إسترليني67.90EGPريال سعودي13.53EGPدرهم إماراتي13.81EGPدينار كويتي163.91EGPدينار أردني71.54EGPريال قطري13.94EGPليرة تركية1.08EGPيوان صيني7.48EGPذهب 246,622.69EGP/جمذهب 215,794.85EGP/جمذهب 184,967.02EGP/جمفضة94.48EGP/جم
دولار أمريكي50.72EGPيورو57.92EGPجنيه إسترليني67.90EGPريال سعودي13.53EGPدرهم إماراتي13.81EGPدينار كويتي163.91EGPدينار أردني71.54EGPريال قطري13.94EGPليرة تركية1.08EGPيوان صيني7.48EGPذهب 246,622.69EGP/جمذهب 215,794.85EGP/جمذهب 184,967.02EGP/جمفضة94.48EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
صحة

عشان ما يعلاش.. أطعمة ممنوعة لمرضى السكري

بقلم صدى البلد · قبل ساعتين · 1 دقيقة قراءة صدى البلد ↗
عشان ما يعلاش.. أطعمة ممنوعة لمرضى السكري

يتسبب مرض السكر في المعاناة من مضاعفات عديدة عند إهماله وارتفاع نسبة السكر في الدم، ومن أهم العوامل
صدى البلد : المصدر
عشان ما يعلاش.. أطعمة ممنوعة لمرضى السكري

المصدر: صدى البلد

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *