مباشر الأحد، 13 سبتمبر 2026
عاجل
رياضة محليةتنسيق جامعة الأزهر 2026، غدا فتح باب تعديل الترشيح والتقديم للبرامج المتميزةحوادثخلافات حول أولوية المرور وإدعاءات كاذبة.. الداخلية تكشف ملابسات مشاجرة الخليفةاقتصادضريبة التصرفات العقارية.. كل ما تريد معرفته عن النسبة وموعد السداد والفئات المعفاةرياضة محليةأمير عزمي مجاهد: الزمالك يمر بأزمات استثنائية.. ومجلس الإدارة لم يحقق طموحات الجماهيررياضة محليةكفاية استهانة واستعراض!سياسةالاحتلال يوقف المساعدات عن غزة والصحة تحذر من خطر توقف المشافيرياضة محليةلم ترزق بأطفال فوهبت أرضها لأبناء قريتها.. حكاية سميرة عبد العزيز والمدرسة التي تحمل اسمها (فيديو)رياضة محليةأحمد الوكيل يصدر قرارا بتشكيل اللجنة العامة للتطوير العقاري باتحاد الغرف التجاريةسياسةنبيل فهمي: نرفض أي ترتيبات من شأنها إنشاء كيانات موازية بالسودانسياسةدينا الشربيني تمثل مصر بجلسة نساء يصنعن المشهد بقمة الإعلام العربيالعالموزير الخارجية التركي: سياسات إسرائيل تشكل أكبر عائق أمام استقرار سوريااقتصادحماية المنافسة يوافق على استحواذ جينيل إنرجي البريطانية على أصول كابريكورن في مصرسياسةفاطمة الكاشف تشكو قلة العمل: الغيبة طالت وده مصدر رزقنا الوحيدرياضة محليةمحافظ الغربية يفتتح معهد فتيات بنا أبو صير الأزهري بتكلفة 9.5 مليون جنيهرياضة محليةالكرة الطائرة، منتخب مصر يصل تونس للمشاركة في البطولة الأفريقيةالعالمالعالم في 2026 وإثيوبيا تبدأ 2019.. لماذا تتأخر أديس بابا 8 سنوات عن التقويم العالمي؟سياسةمزمار بلدي.. ولي أمر يزف ابنته على حصان في طريقها إلى المدرسةرياضة محليةتنسيق الأزهر 2027، الصيدلة للبنين والبنات بالقاهرة 91.23%العالممقطع مدته 4 ثوانٍ بين ممداني وكورتيز بذكرى 11 سبتمبر يثير ضجة وعاصفة سياسية كبيرة.. ما القصة؟علوم وتكنولوجيااعتقال معلم بشمال كردفان واقتياده إلى مقر «الخلية الأمية» رياضة محليةتنسيق جامعة الأزهر 2026، غدا فتح باب تعديل الترشيح والتقديم للبرامج المتميزةحوادثخلافات حول أولوية المرور وإدعاءات كاذبة.. الداخلية تكشف ملابسات مشاجرة الخليفةاقتصادضريبة التصرفات العقارية.. كل ما تريد معرفته عن النسبة وموعد السداد والفئات المعفاةرياضة محليةأمير عزمي مجاهد: الزمالك يمر بأزمات استثنائية.. ومجلس الإدارة لم يحقق طموحات الجماهيررياضة محليةكفاية استهانة واستعراض!سياسةالاحتلال يوقف المساعدات عن غزة والصحة تحذر من خطر توقف المشافيرياضة محليةلم ترزق بأطفال فوهبت أرضها لأبناء قريتها.. حكاية سميرة عبد العزيز والمدرسة التي تحمل اسمها (فيديو)رياضة محليةأحمد الوكيل يصدر قرارا بتشكيل اللجنة العامة للتطوير العقاري باتحاد الغرف التجاريةسياسةنبيل فهمي: نرفض أي ترتيبات من شأنها إنشاء كيانات موازية بالسودانسياسةدينا الشربيني تمثل مصر بجلسة نساء يصنعن المشهد بقمة الإعلام العربيالعالموزير الخارجية التركي: سياسات إسرائيل تشكل أكبر عائق أمام استقرار سوريااقتصادحماية المنافسة يوافق على استحواذ جينيل إنرجي البريطانية على أصول كابريكورن في مصرسياسةفاطمة الكاشف تشكو قلة العمل: الغيبة طالت وده مصدر رزقنا الوحيدرياضة محليةمحافظ الغربية يفتتح معهد فتيات بنا أبو صير الأزهري بتكلفة 9.5 مليون جنيهرياضة محليةالكرة الطائرة، منتخب مصر يصل تونس للمشاركة في البطولة الأفريقيةالعالمالعالم في 2026 وإثيوبيا تبدأ 2019.. لماذا تتأخر أديس بابا 8 سنوات عن التقويم العالمي؟سياسةمزمار بلدي.. ولي أمر يزف ابنته على حصان في طريقها إلى المدرسةرياضة محليةتنسيق الأزهر 2027، الصيدلة للبنين والبنات بالقاهرة 91.23%العالممقطع مدته 4 ثوانٍ بين ممداني وكورتيز بذكرى 11 سبتمبر يثير ضجة وعاصفة سياسية كبيرة.. ما القصة؟علوم وتكنولوجيااعتقال معلم بشمال كردفان واقتياده إلى مقر «الخلية الأمية» 
أسعار
دولار أمريكي51.34EGPيورو59.57EGPجنيه إسترليني69.43EGPريال سعودي13.69EGPدرهم إماراتي13.98EGPدينار كويتي166.60EGPدينار أردني72.41EGPريال قطري14.11EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.63EGPذهب 247,180.00EGP/جمذهب 216,282.50EGP/جمذهب 185,385.00EGP/جمفضة106.67EGP/جم
دولار أمريكي51.34EGPيورو59.57EGPجنيه إسترليني69.43EGPريال سعودي13.69EGPدرهم إماراتي13.98EGPدينار كويتي166.60EGPدينار أردني72.41EGPريال قطري14.11EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.63EGPذهب 247,180.00EGP/جمذهب 216,282.50EGP/جمذهب 185,385.00EGP/جمفضة106.67EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
رياضة محلية

فوائد البلح الأسمر لدعم صحة الجسم ومساعدته لإنتاج الطاقة

بقلم Veto (Sports) · قبل 33 دقيقة · 1 دقيقة قراءة Veto (Sports) ↗
فوائد البلح الأسمر لدعم صحة الجسم ومساعدته لإنتاج الطاقة

البلح الأسمر، من الفواكه التي تتميز بمذاقها الحلو وقيمتها الغذائية، ويحرص كثيرون على تناوله كوجبة خفيفة أو إضافته إلى وجبات الإفطار والحلويات والمشروبات.

المصدر: Veto (Sports)

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *