فوائد وأضرار شرب القهوة على الريق.. لا تتجاهل إحساس الحموضة

يبدأ كثير من الأشخاص يومهم بفنجان من القهوة فور الاستيقاظ، اعتقادا بأنها الطريقة الأسرع للتخلص من النعاس واستعادة التركيز والنشاط، إلا أن تناول القهوة على معدة فارغة قد لا يكون مناسبا للجميع، خاصة مع الإفراط في استهلاك الكافيين على مدار اليوم. ويرتبط تأثير القهوة بتوقيت تناولها والكمية المستهلكة وحالة الجهاز الهضمي لكل شخص، لذلك يبحث.

المصدر: الأسبوع