كيفية التعامل مع انخفاض ضغط الدم للحامل

ملخص الخبر

• تعد التغيرات الهرمونية وتوسع الأوعية والأنيميا والجفاف من أبرز أسباب انخفاض ضغط الدم لدى الحامل.
• يجب على الحامل اتباع إجراءات وقائية مثل النهوض التدريجي، والنوم على الجانب الأيسر، وتناول وجبات صغيرة ومتكررة.
• يُنصح بشرب كميات وافرة من الماء وتجنب الملابس الضيقة والحرارة المرتفعة للحفاظ على استقرار ضغط الدم.
• يجب استشارة الطبيب فوراً في حالات الإغماء، أو الصداع الشديد، أو الشعور بألم وثقل في الصدر.

ملخص كتبه الذكاء الاصطناعي من نص الخبر في مصدره.