مباشر الأحد، 28 يونيو 2026
عاجل
رياضة محليةتوفيت في لجنة الامتحان، جمال شعبان يكشف سر الوفاة المفاجئة لطالبة الثانوية العامة بالشرقيةمنوعات«رمد المنصورة» تنقذ شابًا من فقدان البصر وتعيد تثبيت قرنية مزروعةالعالم« حراكة » يصلون للسواحل الإسبانية بعد استيلائهم على قارب للصيد بأعالي البحار بميناء اكاديررياضة محليةتامر حسني يحتفل بنجاح حفله بمهرجان موازين: محبة الشعب المغربي وسام على صدريرياضة محليةللصائمين، موعد أذان المغرب اليوم الأحد ” 13 محرم” في القاهرة والمحافظاترياضة محليةالثانوية العامة 2026، ماذا ينتظر الطلاب بعد امتحان اللغة العربية؟رياضة محليةطريقة عمل الكرواسون بالزبدة بمذاق لا يقاومسياسةمصر: استمرار حوادث القطارات وانخفاض كفاءة الطرق رغم الإنفاق الضخمسياسةسوريا: إسرائيل تقتل شخصين في القنيطرة وتواصل توغلاتهاسياسةالمحامي المغربي المعتقل محمد زيان مريض وهرم يشكو حرمانه من اقتناء مواد غذائية في السجنسياسةنجل الرئيس الأوغندي يغلق مؤسسات إعلامية بارزةالعالمخلف الكواليس.. كيف أدى الخوف المشترك من إيران إلى اتفاق إسرائيلي لبناني؟منوعات«بكام في السوق؟».. سعر الأرز الشعير اليوم الأحد 28 يونيو 2026العالمعلا صوت بكائه.. شاهد إنقاذ رضيع من تحت الأنقاض بعد أيام من زلزال فنزويلاسياسةموريتانيا تفتح صفحة جديدة مع صندوق النقد عبر تمويلات تتجاوز 200 مليون دولار لبرنامج إصلاحي موسعالعالمالدفاع البولندية: وارسو وواشنطن تنتقلان إلى مرحلة جديدة من المفاوضات بشأن إنشاء قاعدة عسكريةالعالمخبير هندي يعتبر منظومات “إس-400” ركيزة الدفاع الجوي لبلادهسياسةدراسة نقدية في شعر ليلى الأخيليةسياسةالمستوطنون الإسرائيليون يهاجمون مناطق في الضفة الغربية ويكرسون سيطرتهم على حارة «أبو شمعون» في إحدى قرى نابلسسياسةهل ينقلب نتنياهو على نصيره الوحيد ترمب؟رياضة محليةتوفيت في لجنة الامتحان، جمال شعبان يكشف سر الوفاة المفاجئة لطالبة الثانوية العامة بالشرقيةمنوعات«رمد المنصورة» تنقذ شابًا من فقدان البصر وتعيد تثبيت قرنية مزروعةالعالم« حراكة » يصلون للسواحل الإسبانية بعد استيلائهم على قارب للصيد بأعالي البحار بميناء اكاديررياضة محليةتامر حسني يحتفل بنجاح حفله بمهرجان موازين: محبة الشعب المغربي وسام على صدريرياضة محليةللصائمين، موعد أذان المغرب اليوم الأحد ” 13 محرم” في القاهرة والمحافظاترياضة محليةالثانوية العامة 2026، ماذا ينتظر الطلاب بعد امتحان اللغة العربية؟رياضة محليةطريقة عمل الكرواسون بالزبدة بمذاق لا يقاومسياسةمصر: استمرار حوادث القطارات وانخفاض كفاءة الطرق رغم الإنفاق الضخمسياسةسوريا: إسرائيل تقتل شخصين في القنيطرة وتواصل توغلاتهاسياسةالمحامي المغربي المعتقل محمد زيان مريض وهرم يشكو حرمانه من اقتناء مواد غذائية في السجنسياسةنجل الرئيس الأوغندي يغلق مؤسسات إعلامية بارزةالعالمخلف الكواليس.. كيف أدى الخوف المشترك من إيران إلى اتفاق إسرائيلي لبناني؟منوعات«بكام في السوق؟».. سعر الأرز الشعير اليوم الأحد 28 يونيو 2026العالمعلا صوت بكائه.. شاهد إنقاذ رضيع من تحت الأنقاض بعد أيام من زلزال فنزويلاسياسةموريتانيا تفتح صفحة جديدة مع صندوق النقد عبر تمويلات تتجاوز 200 مليون دولار لبرنامج إصلاحي موسعالعالمالدفاع البولندية: وارسو وواشنطن تنتقلان إلى مرحلة جديدة من المفاوضات بشأن إنشاء قاعدة عسكريةالعالمخبير هندي يعتبر منظومات “إس-400” ركيزة الدفاع الجوي لبلادهسياسةدراسة نقدية في شعر ليلى الأخيليةسياسةالمستوطنون الإسرائيليون يهاجمون مناطق في الضفة الغربية ويكرسون سيطرتهم على حارة «أبو شمعون» في إحدى قرى نابلسسياسةهل ينقلب نتنياهو على نصيره الوحيد ترمب؟
أسعار
دولار أمريكي49.52EGPيورو56.40EGPجنيه إسترليني65.38EGPريال سعودي13.21EGPدرهم إماراتي13.48EGPدينار كويتي160.07EGPدينار أردني69.85EGPريال قطري13.60EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.27EGPذهب 246,512.84EGP/جمذهب 215,698.74EGP/جمذهب 184,884.63EGP/جمفضة94.41EGP/جم
دولار أمريكي49.52EGPيورو56.40EGPجنيه إسترليني65.38EGPريال سعودي13.21EGPدرهم إماراتي13.48EGPدينار كويتي160.07EGPدينار أردني69.85EGPريال قطري13.60EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.27EGPذهب 246,512.84EGP/جمذهب 215,698.74EGP/جمذهب 184,884.63EGP/جمفضة94.41EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

كيف تؤثر مشاهدة غروب الشمس على صحتك العقلية؟

بقلم rivo_admin · قبل ساعة واحدة · 1 دقيقة قراءة
كيف تؤثر مشاهدة غروب الشمس على صحتك العقلية؟

هناك أدلة متزايدة على أن غروب الشمس يمكن أن يكون له تأثير ملموس على دماغنا وصحتنا العقلية؛ إذ يمكن أن يساعد في تقليل القلق والاكتئاب وتعزيز الذاكرة.

المصدر: الشرق الأوسط

#صحتك
0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *