مباشر الثلاثاء، 30 يونيو 2026
عاجل
سياسةأبطال مونديال 2014 بعد السقوط أمام باراغواي: ألمانيا لم تعد كما كانترياضة محليةبعد تألقه في كأس العالم، أول عرض من الدوري الفرنسي لـ مصطفى شوبيرالعالمالعراق وسوريا يبحثان مشروع أنبوب نفط بري إلى بانياسرياضة محليةمتحف المنصورة القومي يحتضن معرض “أطلال” للفنان أحمد درويش (صور)رياضة محليةمحافظ الوادي الجديد تناقش تطوير الإذاعة المحلية ودعم البرامج لخدمة قضايا المواطنالعالمويتكوف يتجه إلى الدوحة في ظل غموض بين نفي وتأكيد لمفاوضات أمريكية–إيرانيةمنوعاتبأعلى درجات الراحة.. مواعيد قطارات تالجو اليوم الثلاثاء 30 يونيو 2026رياضة محليةتنسيق الثانوية العامة بمحافظة الجيزة 2026، الحد الأدنى للقبول بعد تراجع نسب النجاحرياضة محليةميزة أسماء المستخدمين في واتساب، تحديث جديد يخفي رقم الهاتف نهائيًارياضة محليةلقطة مونديالية.. كودي غاكبو يرفض الاحتفال بهدفه أمام المغرب لهذا السببرياضة محليةالتشكيل الرسمي لمباراة هولندا والمغرب في كأس العالم 2026رياضة محليةمعدلات تنفيذ شقق الإسكان الأخضر بالعبور الجديدةرياضة محليةعبء ثقيل، الأهلي السعودي يفعل بند إنهاء عقد رياض محرز متخليا عن خدماتهالعالمكأس العالم – مباشر: المغرب ضد هولندا…نهاية المقابلة بالتعادل وانتقال المنتخبين للعب شوطين إضافيينرياضة محليةشاهد، ركلات الترجيح التي منحت باراجواي بطاقة عبور ثمن نهائي كأس العالم على حساب ألمانياسياسةزعيمة المعارضة الفنزويلية تتهم الحكومة بعرقلة عودتها إلى البلادمنوعاتتدشين 10 أتوبيسات كهربائية لخدمة المترددين على العاصمة الجديدةسياسةبالدموع… إنسيسو يهدي أعظم يوم في حياته إلى جده الراحلمنوعاتعيسى ديوب يخطف التعادل للمغرب أمام هولندا بهدف قاتل في كأس العالم 2026 «فيديو»العالمالعراق يقدم خصما كبيرا على نفط البصرة في يوليو.. لكن المعضلة تبقى بعبور هرمزسياسةأبطال مونديال 2014 بعد السقوط أمام باراغواي: ألمانيا لم تعد كما كانترياضة محليةبعد تألقه في كأس العالم، أول عرض من الدوري الفرنسي لـ مصطفى شوبيرالعالمالعراق وسوريا يبحثان مشروع أنبوب نفط بري إلى بانياسرياضة محليةمتحف المنصورة القومي يحتضن معرض “أطلال” للفنان أحمد درويش (صور)رياضة محليةمحافظ الوادي الجديد تناقش تطوير الإذاعة المحلية ودعم البرامج لخدمة قضايا المواطنالعالمويتكوف يتجه إلى الدوحة في ظل غموض بين نفي وتأكيد لمفاوضات أمريكية–إيرانيةمنوعاتبأعلى درجات الراحة.. مواعيد قطارات تالجو اليوم الثلاثاء 30 يونيو 2026رياضة محليةتنسيق الثانوية العامة بمحافظة الجيزة 2026، الحد الأدنى للقبول بعد تراجع نسب النجاحرياضة محليةميزة أسماء المستخدمين في واتساب، تحديث جديد يخفي رقم الهاتف نهائيًارياضة محليةلقطة مونديالية.. كودي غاكبو يرفض الاحتفال بهدفه أمام المغرب لهذا السببرياضة محليةالتشكيل الرسمي لمباراة هولندا والمغرب في كأس العالم 2026رياضة محليةمعدلات تنفيذ شقق الإسكان الأخضر بالعبور الجديدةرياضة محليةعبء ثقيل، الأهلي السعودي يفعل بند إنهاء عقد رياض محرز متخليا عن خدماتهالعالمكأس العالم – مباشر: المغرب ضد هولندا…نهاية المقابلة بالتعادل وانتقال المنتخبين للعب شوطين إضافيينرياضة محليةشاهد، ركلات الترجيح التي منحت باراجواي بطاقة عبور ثمن نهائي كأس العالم على حساب ألمانياسياسةزعيمة المعارضة الفنزويلية تتهم الحكومة بعرقلة عودتها إلى البلادمنوعاتتدشين 10 أتوبيسات كهربائية لخدمة المترددين على العاصمة الجديدةسياسةبالدموع… إنسيسو يهدي أعظم يوم في حياته إلى جده الراحلمنوعاتعيسى ديوب يخطف التعادل للمغرب أمام هولندا بهدف قاتل في كأس العالم 2026 «فيديو»العالمالعراق يقدم خصما كبيرا على نفط البصرة في يوليو.. لكن المعضلة تبقى بعبور هرمز
أسعار
دولار أمريكي49.28EGPيورو56.26EGPجنيه إسترليني65.26EGPريال سعودي13.14EGPدرهم إماراتي13.42EGPدينار كويتي159.34EGPدينار أردني69.50EGPريال قطري13.54EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.24EGPذهب 246,289.35EGP/جمذهب 215,503.18EGP/جمذهب 184,717.01EGP/جمفضة91.42EGP/جم
دولار أمريكي49.28EGPيورو56.26EGPجنيه إسترليني65.26EGPريال سعودي13.14EGPدرهم إماراتي13.42EGPدينار كويتي159.34EGPدينار أردني69.50EGPريال قطري13.54EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.24EGPذهب 246,289.35EGP/جمذهب 215,503.18EGP/جمذهب 184,717.01EGP/جمفضة91.42EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
العالم

كيف يكشف زمن المشي عن عمرك المتوقع؟

بقلم rivo_admin · قبل ساعة واحدة · 1 دقيقة قراءة
كيف يكشف زمن المشي عن عمرك المتوقع؟

كشفت دراسة علمية جديدة أن السرعة التي يبدأ بها كبار السن خطواتهم قد تكون مؤشرا خطيرا على صحتهم العامة ومتوسط أعمارهم.

المصدر: روسيا اليوم

0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *