مباشر الجمعة، 25 سبتمبر 2026
عاجل
سياسةترامب: الاتفاق مع الصين يسعد المزارعين الأمريكيين ويعزز صادراتهمرياضة محليةنفاد تذاكر «الرقصة الأخيرة» لميسي مع الأرجنتينسياسةوزير الأوقاف: ملتقى السادة الأشراف يجمع رموز الفكر والعلم على قيم البر والتعاونسياسةترمب وشي… قمة بحسابات انتخابيةرياضة محليةجثة شاب مقطوع الشرايين، ماذا حدث داخل “شقة المنيرة الغربية”؟العالمخطوة تخفف عبء الحقن اليومية.. موافقة أمريكية على اعتماد إنسولين أسبوعي لمرضى السكري من النوع الثانيرياضة محليةتشكيل سيدات الأهلي أمام سموحة في دوري الكرة النسائيةسياسةالبديوي: الأمن المائي ركيزة أساسية للازدهار الاقتصادي واستقرار المجتمعاتالعالملقطات تُعرض لأول مرة.. شاهد الحياة الخفية داخل كوريا الشماليةالعالمبعد سلسلة فيديوهات مثيرة.. بلوغر مصرية في قبضة الأمن باتهامات صادمةسياسةحسني أبو بكر يرسم يوميات مصر بعين المُراقبالعالمالدفاع الروسية تستهدف مركز بيانات ومركز لوجستي وسفينة شحن في أوكرانيامنوعاتبرج الحوت حظك اليوم.. فرص جديدة وتطورات على الصعيد العاطفيرياضة محليةصبري نخنوخ أمام المحكمة في قضية ممارسة البلطجة بالشيخ زايد 29 سبتمبرفنونبسبب الذكاء الاصطناعي…سحب رواية تيليسون أوريليان من قائمة الأعمال المرشحة لجائزة غونكور في فرنسااقتصادالانتخابات المغربية: الفائز بأكثرية المقاعد منفتح على المشاركةسياسةالفتاة رفضت خطبته.. شاب يستعين بأصدقائه للتعدى على منزل بالمولوتوف والأسلحة البيضاء بالبساتينالعالمبعد تألقه أمام غلطة سراي.. محمد صلاح يكتسح رافيينا (فيديو)رياضة محليةالمأزوم !العالمليبيا تطلب مساعدة “الجنائية الدولية” لكشف المسؤولين عن هجمات طرابلس والزاويةسياسةترامب: الاتفاق مع الصين يسعد المزارعين الأمريكيين ويعزز صادراتهمرياضة محليةنفاد تذاكر «الرقصة الأخيرة» لميسي مع الأرجنتينسياسةوزير الأوقاف: ملتقى السادة الأشراف يجمع رموز الفكر والعلم على قيم البر والتعاونسياسةترمب وشي… قمة بحسابات انتخابيةرياضة محليةجثة شاب مقطوع الشرايين، ماذا حدث داخل “شقة المنيرة الغربية”؟العالمخطوة تخفف عبء الحقن اليومية.. موافقة أمريكية على اعتماد إنسولين أسبوعي لمرضى السكري من النوع الثانيرياضة محليةتشكيل سيدات الأهلي أمام سموحة في دوري الكرة النسائيةسياسةالبديوي: الأمن المائي ركيزة أساسية للازدهار الاقتصادي واستقرار المجتمعاتالعالملقطات تُعرض لأول مرة.. شاهد الحياة الخفية داخل كوريا الشماليةالعالمبعد سلسلة فيديوهات مثيرة.. بلوغر مصرية في قبضة الأمن باتهامات صادمةسياسةحسني أبو بكر يرسم يوميات مصر بعين المُراقبالعالمالدفاع الروسية تستهدف مركز بيانات ومركز لوجستي وسفينة شحن في أوكرانيامنوعاتبرج الحوت حظك اليوم.. فرص جديدة وتطورات على الصعيد العاطفيرياضة محليةصبري نخنوخ أمام المحكمة في قضية ممارسة البلطجة بالشيخ زايد 29 سبتمبرفنونبسبب الذكاء الاصطناعي…سحب رواية تيليسون أوريليان من قائمة الأعمال المرشحة لجائزة غونكور في فرنسااقتصادالانتخابات المغربية: الفائز بأكثرية المقاعد منفتح على المشاركةسياسةالفتاة رفضت خطبته.. شاب يستعين بأصدقائه للتعدى على منزل بالمولوتوف والأسلحة البيضاء بالبساتينالعالمبعد تألقه أمام غلطة سراي.. محمد صلاح يكتسح رافيينا (فيديو)رياضة محليةالمأزوم !العالمليبيا تطلب مساعدة “الجنائية الدولية” لكشف المسؤولين عن هجمات طرابلس والزاوية
أسعار
دولار أمريكي51.70EGPيورو58.83EGPجنيه إسترليني68.34EGPريال سعودي13.79EGPدرهم إماراتي14.08EGPدينار كويتي167.50EGPدينار أردني72.91EGPريال قطري14.20EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.70EGPذهب 247,105.89EGP/جمذهب 216,217.66EGP/جمذهب 185,329.42EGP/جمفضة106.61EGP/جم
دولار أمريكي51.70EGPيورو58.83EGPجنيه إسترليني68.34EGPريال سعودي13.79EGPدرهم إماراتي14.08EGPدينار كويتي167.50EGPدينار أردني72.91EGPريال قطري14.20EGPليرة تركية1.06EGPيوان صيني7.70EGPذهب 247,105.89EGP/جمذهب 216,217.66EGP/جمذهب 185,329.42EGP/جمفضة106.61EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
صحة

ليس الملح وحده… 7 أخطاء غذائية قد ترفع ضغط الدم

بقلم الشرق الأوسط · قبل ساعتين · 1 دقيقة قراءة الشرق الأوسط ↗
ليس الملح وحده… 7 أخطاء غذائية قد ترفع ضغط الدم

قد لا يكون ارتفاع ضغط الدم مرتبطاً بالملح وحده، إذ يمكن لبعض العادات الغذائية اليومية أن تؤثر أيضاً في مستوياته.

المصدر: الشرق الأوسط

#صحتك
0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *