مباشر الخميس، 13 أغسطس 2026
عاجل
رياضة محليةولكم في الـ”block” حياة!منوعاتشراكات تتكامل و آمال تتحقق.. مكتبة الإسكندرية تحتفي بالشباب في اليوم العالمي للشبابالعالمشاهد.. شهب البرشاويات تضيء سماء روسياسياسةننشر أسماء ضحايا السقوط في بالوعة صرف صحي بالشرقيةرياضة محليةمانشستر سيتي يرفض عرض برشلونة لضم رودريسياسةمتى يتم إغلاق المنشأة الطبية؟.. القانون يجيبالعالمالسعودية: إعادة تشكيل مجلس الوزراء برئاسة الأمير محمد بن سلمان وعضوية أعضائه الحاليينسياسةدولة فلسطين تصدق على الاتفاقية العربية لمنع ومكافحة الاستنساخ البشريسياسةالحكومة اليابانية تحتج على زيارة الرئيس بوتين لجزيرة إيتوروفو المتنازع عليهاالعالمسوريا تُعزي مصر في ضحايا “حادث الإسماعيلية” وتؤكد تضامنها الكاملرياضة محليةمن تجارة المخدرات والأسلحة إلى غسل 35 مليون جنيه، سقوط عنصر جنائي حاول إخفاء ثروتهسياسةالأهلي يواجه يوروبا الإسباني وديا قبل لقاء برشلونة المرتقبسياسةبسبب «خرفان تعبانة».. مطاردة مثيرة تنتهي بتدخل الجهات الأمنية بالإسكندريةرياضة محليةإدارة إعلام الشرقية تناقش مستقبل الثروة السمكية وترشيد استهلاك الطاقة في ندوتينسياسةشحنة عسكرية ضخمة تصل إسرائيل.. آلاف الأطنان من الأسلحة في ميناء حيفا لدعم جيش الاحتلالرياضة محليةالحرب على إيران ومضيق هرمز وأمن الطاقة، أبرز ملفات العدد الجديد من “آفاق استراتيجية”العالمالشرطة الألمانية تحقق في جسم مشبوه بمحطة قطاراتسياسة13 بطولة.. لويس إنريكي يرسخ مكانته بين أساطير باريس سان جيرمانالعالمأوكرانيا قد تفقد ملياري دولار من عائدات الصادرات بسبب مشاكل في موانيهامنوعاتفي شربين وشرم الشيخ.. رجال الإسعاف ينقذون طفلين من الغرق ويعيدونهما للحياةرياضة محليةولكم في الـ”block” حياة!منوعاتشراكات تتكامل و آمال تتحقق.. مكتبة الإسكندرية تحتفي بالشباب في اليوم العالمي للشبابالعالمشاهد.. شهب البرشاويات تضيء سماء روسياسياسةننشر أسماء ضحايا السقوط في بالوعة صرف صحي بالشرقيةرياضة محليةمانشستر سيتي يرفض عرض برشلونة لضم رودريسياسةمتى يتم إغلاق المنشأة الطبية؟.. القانون يجيبالعالمالسعودية: إعادة تشكيل مجلس الوزراء برئاسة الأمير محمد بن سلمان وعضوية أعضائه الحاليينسياسةدولة فلسطين تصدق على الاتفاقية العربية لمنع ومكافحة الاستنساخ البشريسياسةالحكومة اليابانية تحتج على زيارة الرئيس بوتين لجزيرة إيتوروفو المتنازع عليهاالعالمسوريا تُعزي مصر في ضحايا “حادث الإسماعيلية” وتؤكد تضامنها الكاملرياضة محليةمن تجارة المخدرات والأسلحة إلى غسل 35 مليون جنيه، سقوط عنصر جنائي حاول إخفاء ثروتهسياسةالأهلي يواجه يوروبا الإسباني وديا قبل لقاء برشلونة المرتقبسياسةبسبب «خرفان تعبانة».. مطاردة مثيرة تنتهي بتدخل الجهات الأمنية بالإسكندريةرياضة محليةإدارة إعلام الشرقية تناقش مستقبل الثروة السمكية وترشيد استهلاك الطاقة في ندوتينسياسةشحنة عسكرية ضخمة تصل إسرائيل.. آلاف الأطنان من الأسلحة في ميناء حيفا لدعم جيش الاحتلالرياضة محليةالحرب على إيران ومضيق هرمز وأمن الطاقة، أبرز ملفات العدد الجديد من “آفاق استراتيجية”العالمالشرطة الألمانية تحقق في جسم مشبوه بمحطة قطاراتسياسة13 بطولة.. لويس إنريكي يرسخ مكانته بين أساطير باريس سان جيرمانالعالمأوكرانيا قد تفقد ملياري دولار من عائدات الصادرات بسبب مشاكل في موانيهامنوعاتفي شربين وشرم الشيخ.. رجال الإسعاف ينقذون طفلين من الغرق ويعيدونهما للحياة
أسعار
دولار أمريكي50.21EGPيورو57.91EGPجنيه إسترليني67.81EGPريال سعودي13.39EGPدرهم إماراتي13.67EGPدينار كويتي162.77EGPدينار أردني70.82EGPريال قطري13.79EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.43EGPذهب 247,083.42EGP/جمذهب 216,197.99EGP/جمذهب 185,312.56EGP/جمفضة105.09EGP/جم
دولار أمريكي50.21EGPيورو57.91EGPجنيه إسترليني67.81EGPريال سعودي13.39EGPدرهم إماراتي13.67EGPدينار كويتي162.77EGPدينار أردني70.82EGPريال قطري13.79EGPليرة تركية1.05EGPيوان صيني7.43EGPذهب 247,083.42EGP/جمذهب 216,197.99EGP/جمذهب 185,312.56EGP/جمفضة105.09EGP/جم
خبر عاجل
اقرأ الخبر
سياسة

من الفوضى إلى الهدوء… 6 خطوات تجعل منزلك ملاذاً للراحة وتخفيف التوتر

بقلم الشرق الأوسط · قبل 44 دقيقة · 1 دقيقة قراءة الشرق الأوسط ↗
من الفوضى إلى الهدوء… 6 خطوات تجعل منزلك ملاذاً للراحة وتخفيف التوتر

لا يقتصر الشعور بالراحة في المنزل على الأثاث المريح أو الديكور الجميل؛ فالبيئة المحيطة بنا يمكن أن تؤثر بشكل كبير في حالتنا النفسية.

المصدر: الشرق الأوسط

#يوميات الشرق
0 مشاهدة

مواضيع ذات صلة

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *